MENOPAUSA

MENOPAUSA
A MENOPAUSA é a cessação dos períodos menstruais.
Este fenômeno se apresenta normalmente entre os 45 e os 52 anos de idade,
ainda que possa ocorrer antes ou depois desse período. A razão é a interrupção
da produção de hormônios pelo ovário.

Sintomas:
1. Menstruações (regras) irregulares, algumas vezes com sangramentos muito
fortes e outros muito brandos, apresentando-se cada vez mais espaçadas.
2. Calores a suores noturnos.
3. Ressecamento vaginal.
4. Tendência à fratura dos ossos (osteoporose),
Ao passar a menopausa, a mulher vê-se livro de toda uma série de sintomas
físicos e psicológicos e tem uma vida mais plena e estável.

Causas:
As causas de um sangramento irregular e abundante nas mulheres em idade
da menopausa se deve à ausência de ovulação, o que traz como conseqüência
o desequilíbrio na produção hormonal de estrógeno e progesterona.
Seja uma produção excessiva de estrógeno ou uma baixa produção de
progesterona.
O aspecto emocional nos sangramentos excessivos durante a menopausa ou
através dos anos de amadurecimento como mulher, desempenha um papel
muito importante na redução ou aumento do fluxo menstrual.
Além dos sintomas da menopausa, o consumo de álcool e de cafeína em
grande quantidade pode produzir sangramentos irregulares.
O sangramento irregular e abundante também pode apresentar-se devido à
existência de fibromas ou quistos no útero.

Tratamento:
Os calores são o resultado da diminuição na produção do hormônio estrógeno.
Para diminuir os calores deve-se deixar o café, os refrescos de cola e o álcool,
além de ter uma vida tranqüila e sem estresse.
Comprovou-se que a geléia real das abelhas contém hormônios como o
estrógeno, devendo-se ingerir de 500 a 750 mg (3 cápsulas de 250) de geléia
real para substituir a perda desta substância na mulher e ajudar a diminuir os
efeitos causados pela menopausa. Outros elementos recomendados durante
a menopausa à a ingestão de ginseng e de fortes doses de vitamina E (400
Ul/ dia).

BIBLIOGRAFIA:
• “Menopausa sin ansiedad” , de Sadia Greenwood, ed. Norma (129);