O índice TyG.

Existe um marcador chamado índice TyG, calculado a partir de triglicerídeos e glicose em jejum, que estima a resistência insulínica de forma simples em dois exames fáceis e fáceis. O índice TyG foi treinado como uma ferramenta para identificar pessoas com: • Resistência à insulina • Pré-diabetes • Diabetes Tipo 2 • Síndrome metabólica • Maior risco cardiovascular • Esteatose hepática (gordura no fígado) E a literatura mostra que ele prediz risco cardiovascular com uma precisão que o LDL isolado não mostra. Ele é calculado a partir de dois exames simples: Triglicerídeos (mg/dL) Glicemia de jejum (mg/dL) Fórmula: TyG = Ln [Triglicerídeos × Glicemia de jejum ÷ 2]. Onde Ln é o logaritmo natural. Valores de referência • Abaixo de 8,5: geralmente indica boa sensibilidade à insulina. • 8,5 a 8,8: zona intermédia. • Acima de 8,8–9,0: sugere resistência à insulina. Exemplo Se uma pessoa tem: Glicemia de jejum = 90 mg/dL Triglicerídeos = 100 mg/dL TyG = Ln (100 × 90 ÷ 2) TyG ≈ 8,41, considerado um valor favorável. Se você tiver dificuldades para calcular uma calculadora online pode ajudá-lo (busque “TyG Index Calculator”).