🙅🏻🥑Nunca Mais Coloque o Caroço do Abacate no Lixo. 🥑🙅🏻

🙅🏻🥑Nunca Mais Coloque o Caroço do Abacate no Lixo. 🥑🙅🏻

🥑🙅🏻🥑🙅🏻🥑🙅🏻🥑🙅🏻

🙅🏻🥑Se você esta jogando fora o caroço do abacate: NUNCA MAIS FAÇA ISSO.

💁🏻🥑O caroço do abacate é uma das partes mais nutrientes do fruto, rico de vitaminas, minerais e com possui grande concentração de antioxidantes.

💁🏻🥑A verdade é que muitos de nos jogamos no lixo a parte mais importante da fruta.

💁🏻🥑O fazemos talvez por falta de conhecimento, mas hoje você vai aprender todos os segredos que esse fruto esconde e nunca mais vai desperdiçar essa parte.

💁🏻🥑Logo abaixo você vai conhecer alguns dos benefícios, e vai ainda aprender como extrair esses benefícios e para que servem eles.

*(1.🥑)*Como dissemos, há uma grande concentração de antioxidantes no caroço de abacate.

🥑Sabe qual é a vantagem disso? Os antioxidantes protegem as células sadias do organismo, combatendo os radicais livres.

🥑O resultado disso, é a prevenção de doenças cardíacas, diminuição de colesterol e o combate de várias outras doenças.

*(2.🥑)*Há no caroço uma grande quantidade de flavonoides, uma classe muito especial de antioxidantes que, entre outras coisas, ajuda a combater o câncer.

🥑Quem sofre com essa doença deve investir em alimentos ricos em flavonoides, como o caroço de abacate.

*(3.🥑)*O aparelho digestivo é composto por vários órgãos que, quando ficam inflamados, alteram o processo de digestão.

🥑É comum, por exemplo, o desconforto e a dificuldade de absorver nutrientes.

🥑O caroço do abacate reduz não somente esse tipo de inflamação, mas muitas outras.

(4.🥑) O caroço de abacate é ótimo para controlar a diarreia e tratar infecções do intestino irritado.

(5.🥑) O caroço do abacate não só previne gripes e constipações, como também os cura. Isso acontece porque ele tem o poder de fortalecer o sistema imunitário.

(6.🥑) Muita gente, quando está ansiosa, procura acalmar-se com comidas calóricas.

🥑 A novidade é que o caroço de abacate pode ser um ótimo alimento para diminuir essa necessidade de comer fora de horas, e consequentemente, contribuir na perda do peso.

(7.🥑) Ele também colabora no controle do açúcar no sangue, mantendo-o sempre baixo o nível de glicose.

🥑Como usar o caroço do abacate?🥑

👩🏻‍🍳🥑Quando você for consumir a polpa do abacate, ao corta-lo retire o caroço e guarde em um saco próprio de alimentos na geladeira, controle para que o saco fique bem fechado.

👩🏻‍🍳🥑Quando você for fazer sucos, shakes, ou comer iogurte com frutas, rale o caroço e leve ao freezer por alguns minutos, depois é só adicionar na sua bebida.

👩🏻‍🍳🥑Outra opção é ralar sobre saladas, ou ainda sobre peixes grelhados e carnes brancas.

🥑Adicionais🥑

💁🏻🥑O caroço do abacate também pode ser utilizado em receitas caseiras para tratar o esporão (no calcanhar), e estudos demonstraram grande eficiência.

💁🏻🥑 Também para remover pedras na vesícula, assim como para tratar calculo renal.

👩🏻‍🍳Confira algumas receitas:👩🏻‍🍳

(🥑Para tratar esporão.)

👩🏻‍🍳Ingredientes:

👉🏻cânfora: 4 pedras;
👉🏻abacate: 1 caroço;
👉🏻álcool líquido: ½ litro;

👩🏻‍🍳Modo de preparo:

👉🏻Triture bem o caroço do abacate.
Junte-o ao álcool, no liquidificador, misturando bem.

👉🏻Deite tudo numa garrafa e junte as pedras de cânfora que podem ser compradas na farmácia.

👉🏻Coloque uma tampa na garrafa e deixe descansar o remédio durante cinco dias.

👩🏻‍🍳Aplicação:

👉🏻Antes de se deitar, deite esta mistura no esporão, molhando bem.

👉🏻Faça este procedimento até se sentir melhor. Por norma, demora menos de sete dias.

(🥑Para remover calculo renal e vesicular.)

👩🏻‍🍳Ingredientes:

👉🏻água morna;
👉🏻abacate:1 caroço;

👩🏻‍🍳Preparação:

👉🏻O caroço tem de ser usado bem seco. Assim que ele secar bem, triture-o até obter um pó.

👉🏻Depois, deite num copo de água morna, uma colher de chá rasa de pó de abacate.

👉🏻Tome esse preparo sempre que se for deitar.Triture o caroço logo no momento em que o vai ingerir.

✍🏻Emagrecercom vidaesaude.
(💐L&C🐝)

🚴🏻‍♀SAÚDE, 💅🏻BELEZA E 🌸BEM ESTAR.