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quarta-feira, 22 de julho de 2026
Teste da Temperatura Basal.
Teste da Temperatura Basal.
Material:
Um termômetro (sem mercúrio.
Outro sinal indicador de hipotireoidismo (subclínico) é uma temperatura corporal basal baixa (BBT), menor que 36,5º C.
Afira sua temperatura corporal durante quatro manhãs consecutivas ao acordar, antes de se levantar. Coloque um termômetro (sem mercúrio) próximo à sua cama antes de ir dormir e ao acordar. coloque o termômetro na axila por dez minutos ou até que apite.
É importante mover-se o mínimo possível durante este tempo.
Fique com os olhos fechados.
Não se levante.
Depois de dez minutos, anote a temperatura e a data.
Isto deve ser feito durante quatro manhãs consecutivas, some as temperaturas e as divida por 4. Indivíduos com tireoides com funcionamento normal têm uma temperatura corporal basal entre 36,5 e 36,8.
Mulheres não devem fazer este teste durante o período fértil, no qual ocorre uma elevação da temperatura basal.
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