ACNE.

Anticoncepcionais não são a única forma de tratar acne nas pacientes!
Esse mito deve ser quebrado o quanto antes. Hormônios sintéticos não são para tratar acne. Eles até podem reduzi-las, mas a um preço muito alto, causando inúmeros outros efeitos colaterais, muitos deles até graves como um AVC!
 Vale a pena? Trocar espinhas por um AVC? Ou por uma Trombose nas pernas? Ou mesmo por efeitos colaterais mais brandos como a queda de libido e inchaços?
Se a acne apareceu, a causa dela deve ser investigada é tratada adequadamente, e não simplesmente tentando amenizá-la, mas em contrapartida causando vários outros malefícios.
A acne pode aparecer por inúmeras causas, sendo que a principal é a desregulação hormonal! E o que devemos tratar é a causa. Ou seja, temos que descobrir o que estamos fazendo de errado para que nossos hormônios estejam tão alterados. E não simplesmente tomar mais hormônios pra isso.
Já sabemos que a alimentação é absolutamente tudo na nossa saúde! E é claro que está diretamente relacionada com o que estamos falando!
Alimentos ditos "inflamatórios" atingem a pele, e muito!
O LEITE DE VACA E TODOS OS DERIVADOS, aumentam a incidência de acne! E o motivo é simples demais e fácil de vocês entenderem!! O consumo de leite e laticínios de vacas prenhas e não-prenhas nos expõe aos hormônios produzidos permanentemente pelo animal, mas que estão aumentados durante a gestação de suas crias.
Os seres humanos não foram projetados para ingerir estes hormônios seja na adolescência ou na idade adulta. E isso já foi comprovado cientificamente, dados do trabalho publicado no Jornal da Academia Americana de Medicina e mais de 47.000 participantes do estudo Harvard’s Nurses Healthy Study (NHS) embasam a ligação entre a ingestão de produtos derivados do leite e a acne.
Um segundo trabalho, baseado no estudo Harvard’s Growing Up Today também demonstra essa ligação. Tais estudos indicam a necessidade de atenção à dieta como parte essencial da causa e do tratamento da acne.
Dr. Domingos Mantelli 

SEU ESTILO DETERMINA A SUA SAÚDE OU A SUA DOENÇA.

Escrito pelo médico Victor Sorrentino.

Anacostia River em Washington DC tem uma taxa jamais documentada de peixes com tumores. Só entre os bagres, cerca 50 a 61% apresentam tumores.

Vamos trazer este exemplo para fazermos uma analogia com o que está acontecendo com seres humanos.

Imagine se tivéssemos as melhores técnicas, medicamentos e cirurgias para tratar estes Peixes e o fizéssemos. Logo após, jogamos os peixes tratados, agora sem tumores, no mesmo Rio (Anacostia River).

👉🏼O que aconteceria???
Não precisa ser nenhum gênio para imaginar que seria questão de tempo para que estes Peixes desenvolvessem novamente tumores, não é mesmo? Afinal de contas, o determinante para a doença é o meio em que vivem.

Vamos pensar sobre seres humanos que desenvolvem Câncer. Sabemos hoje que apenas cerca de 10% são puramente genéticos, ou seja, todos os demais são fruto da ação do estilo de vida, meio em que se vive, escolhas, sobre as células e a genética.

👉🏼O que se faz?
Exames para detecção precoce que não são para prevenir, mas sim para diagnosticar cedo. E caso de  diagnóstico de Câncer, terapias tradicionais que podem ser combinadas ou não com Medicamentos, Quimioterapia, Radioterapia, Cirurgia.

E depois de tratado, o paciente faz o que???
Volta pro seu mesmo meio, estilo de vida, escolhas erradas que determinaram o Câncer, etc...
E querem saber do pior?

Muitos ainda ouvem como orientação do próprio médico:
😷"siga sua vida normal, estas coisas de alimentação e suplementos são bobagem!"

E quando indagados: 🙁"mas Dr., o que faço pra prevenir recorrência?"
Ouvem como resposta: 😷"realize exames periodicamente, quando detectarmos novamente, tratamos o quanto antes!"

Acredito que fica simples de compreender o quão ignorantes e relapsos estamos sendo, com algo tão sério, e que basta ter um mínimo de senso crítico para ter entendimento!

O LIVRO NEGRO DO AÇÚCAR

O LIVRO NEGRO DO AÇÚCAR - por Fernando Carvalho
http://alma.indika.cc/…/O-Livro-Negro-do-Acucar-Fernando-Ca…
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"O açúcar é um produto químico barato que, travestido de alimento, impregna a dieta do homem contemporâneo, transformando-a na ração patogênica que empurrou a humanidade para a era das doenças crônicas, metabólicas e degenerativas. Se a humanidade quiser se livrar das vergonhosas epidemias de cárie dentária, obesidade, diabetes, hipertensão etc. terá que em primeiro lugar deter o avanço da ditadura do açúcar e expulsar da mesa esse corpo estranho doce e nocivo.
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Você sabia que com açúcar se fabrica uma pólvora mais violentamente explosiva que a pólvora que você conhece? E que pode ser usada para o fabrico de bombas caseiras e como propelente de foguetes?
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Você sabia que o açúcar-de-cana não tem nada a ver com a cana-de-açúcar ?
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Você sabia que açúcar não devia se chamar de açúcar? que é um caso de falsidade ideológica ou semântica?
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Você sabia que a glicose com a qual a medicina quer que você seja tolerante os ratos não a toleram?
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Você sabia que duas colheres de sopa de açúcar são suficientes para matar um rato grande?
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Você sabia que de todos os açúcares que você conhece: glicose, frutose, lactose, sacarose, maltose, dextrina, ribose, arabinose, etc. apenas um deles faz mal ao ser humano?
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Você sabe que quando come um pedaço de pizza com catchupe, mostarda e Coca-Cola você ingere açúcar quatro vezes?
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Em sua opinião uma criança obesa é culpada de maus hábitos alimentares ou vítima de uma dieta patogênica?
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Para você açúcar é um alimento ou um aditivo químico? Em sua opinião ele deve fixar residência no Codex Alimentarius ou no Merck Chemical Database ?
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Você sabia que a gordura que você come não engorda? E que existe gordura saudável a despeito da obesidade mórbida?
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Você sabia que, se não comer açúcar, uma pessoa pode jantar e depois dormir sem escovar os dentes e sem se preocupar com cáries?"

BANANA

ÓLEO DE MAGNÉSIO.

SISTEMA IMUNITÁRIO.

Conversão de Vitamina A

CALCULADORA PARA CONVERSÃO DAS UNIDADES DE VITAMINA A

Existem várias unidades utilizadas para determinar a atividade da vitamina A. O Equivalente de Retinol (RE) é a unidade universalmente aceita, sendo:

1 RE = 1 micrograma de vitamina A (all-trans retinol)

Também se utiliza a Unidade Internacional, sendo:

1 UI = 0,3 microgramas de vitamina A (all-trans retinol).

Portanto, 1 RE = 3,33 UI ou 1 UI = 0,3 RE.

Fonte:

http://abran.org.br/para-o-publico/calculadoras/conversao-de-vitamina-a/

Conversão de Unidades Internacionais para Microgramas (e vice versa)

Conversão de Unidades Internacionais para Microgramas (e vice versa)

A vitamina D pode ser apresentada em microgramas e em Unidades Internacionais. Por vezes as duas formas são apresentadas, mas para que não se confunda, deve ter noção do valor de conversão:

1 micrograma de vitamina D = 40 Unidades Internacionais

1 Unidade Internacional = 0,025 microgramas de Vitamina D

Assim, sendo X o valor que conhecemos e Y o valor que queremos conhecer:

 X Unidades Internacionais de vitamina D x 0,025 = Y microgramas

X microgramas de vitamina D x 40 = Y Unidades Internacionais

Por exemplo:

- Se estiver a fazer uma suplementação de 8 mil unidades de vitamina D, isso significa que está a tomar 200 microgramas de vitamina D (8000 x 0,025).

- Se estiver a fazer uma suplementação de 500 microgramas de vitamina D, isso significa que está a tomar 20 000 Unidades Internacionais (500 x 40).

Fonte:

http://cristinasalesmedicinaintegrativa.blogspot.com.br/2013/08/conversao-de-unidades-internacionais.html

ÓLEO DE MAGNÉSIO

MEDICAM ENTOS

KOMBUCHÁ

95
Benefícios do KOMBUCHÁ.
Leiam e se surpreenda.

Este lista é fornecida para propósitos de informação somente e não pretende ser um substituto para o conselho médico profissional. É nossa opinião que Kombucha não “cura” qualquer coisa, mas parece ajudar o corpo a curar a si mesmo. Estas informações foram obtidas estritamente de nossa experiência pessoal e dos testemunhos de pessoas por todo o mundo que tem o hábito de consumir Kombucha.

Ninguém experimentará todos esses benefícios e nenhuma substância é adequada para todos. Nenhum resultado específico está previsto em nenhum caso em particular.

1. Ótimo bebida.
2. Sensação de bem-estar.
3. Ajuda a aliviar a congestão em vias aéreas.
4. Fortalece o cabelo.
5. Estimulante e energético.
6. Alonga o cabelo.
7. É muito eficaz em todos os tipos de artrite. Ajuda a controlar a dor e as deformações articulares da artrite reumatóide.
7a. Ajudara reparar a cartilagem danificada pela Osteo-Artrite (se ainda houver cartilagem remanescente).
7b. Ajuda na Gota, quebrando os cristais e removendo a dor e a sensibilidade.
8. Ótimo motivo para uma conversa.
9. Reduz a inflamação das tendinites calcificadas.
10. Melhora a asma e a “febre-do-feno” [reações alérgicas ao pólen das plantas geralmente na primavera].
11. Tem me levado ao contato com pessoas muito boas.
12. Redução do estresse.
13. Muito calmante.
14. Aumento do impulso sexual.
15. Regula os intestinos.
16. Cândida, ou infecção por fungos.
17. Assessorar a digestão, impede o refluxo ácido.
18. Adiciona sabor.
19. Elimina ou reduz o rash cutâneo ou exantema.
20. Melhora e controla a circulação sanguínea nas pernas.
21. Limpa e melhora a pele.
22. Faz uma boa limpeza no cabelo e no couro cabeludo.
23. Colônias ‘Mãe’ que sobram podem ser usadas para limpar lataria e objetos de cobre.
24. Ajuda a tirar as “escamas” de certas doenças de pele.
25. Faz um maravilhoso ‘escalda-pés’.
26. Diminui grandes lipomas.
27. Embelezando e reduzindo o envelhecimento da pele do rosto.
28. Reduz a cólica menstrual severa.
29. Produz um creme facial maravilhoso.
30. Aumenta a mobilidade intestinal.
31. A exposição a luz direta dos faróis passa a não causar tanto desconforto.
32. Reduza / estabiliza a pressão arterial.
33. Previne e ajuda a curar as infecções na bexiga.
34. Melhora a síndrome do túnel do carpo.
35. Cura os furúnculos e infecções por staphylococcus na pele.
36. Previne lesões ou ulcerações bucais.
37. Previne o eczema e controla a psoriasis.
38. Líquido para limpeza da casa: limpa gordura, limpa os fogões, azulejo do banheiro, janelas, cobre, etc.
39. Cabelo e unha crescem mais rápido.
40. Eu posso ver as pupilas de meus olhos outra vez sem óculos.
41. Mais energia.
42. Elimina os fungos das unhas e pé de atleta.
43. Promove uma sensação de bem-estar para as pessoas com câncer hepático.
44. Ajudou uma mulher mais velha a se sentir e parecer mais jovem.
45. Diminui o sofrimento com as artrites.
46. Limpa as toxinas do corpo.
47. Reduz as queimaduras e a queimadura do sol.
48. Reduz o eczema (inchaço) por picadas de abelha.
49. Bom desodorante.
50. Para algumas pessoas elimina o desejo do álcool e ajuda a relaxar.
51. Acaba com a gripe e resfriados.
52. Progresso significativo na cura dos lábios rachados por aplicação tópica da bebida.
53. Com a colônia do Kombucha se faz um cataplasma ótimo.
54. Remove a ferrugem.
55. Restaura a cor natural do cabelo, incluindo as sobrancelhas, para algumas pessoas.
56. Melhora a acuidade visual e elimina as “variações” [como visão turva, creio].
57. Repelente contra insetos, mosquitos e pulgas.
58. Reduz a celulite.
59. Colônias de Kombucha podem ser usadas como ataduras.
60. Elimina os verrugas.
61. Muito bom para algumas pessoas com AIDS / HIV.
62. Melhora a flexibilidade.
63. Elimine as verrugas e manchas da idade.
64. Colônias secas do Kombucha produzem ótimos “brinquedos” para os animais.
65. Efeito rejuvenescedor.
66. Use as colônias de Kombucha como máscara para o rosto – faz muito bem para a pele.
67. Problemas da menopausa desapareceram: transpiração noturna, inchaço abdominal, mudança de humor.
68. Colônias de Kombucha misturadas com a bebida e açúcar fazem um ótimo creme.
69. Eu tenho reparado que Kombucha faz me sentir mais vivo.
70. Kombucha promove a vida longa e um coração alegre!
71. Alívio da ansiedade.
72. Elimina a prisão de ventre e hemorróidas.
73. Normaliza os padrões de sono.
74. Elimina a dor e o sofrimento.
75. Ótimo estimulante pela manhã (substitui o café).
76. Reduz as dosagens de certos medicamentos pela metade.
77. Reduz ou elimina sintomas alérgicos.
78. Melhora a força, a resistência e a recuperação em atletas.
79. Fibrose menos dolorosa.
80. Pessoas começam a assumir a responsabilidade com sua própria saúde.
81. Remove tecido da cicatriz.
82. Ajuda diversas pessoas com problemas digestivos, ‘doença de Crohn’ e colite ulcerativa.
83. Kombucha ajuda em alguns casos com as dores musculares e fadiga crônica.
84. Promove um sono profundo.
85. Limpa o muco dos brônquios.
86. Ajuda em caso de picada de abelha e queimadura com água-viva.
87. Ajuda a resolver certos problemas de próstata e dificuldade para urinar.
88.  A colônia é usada em queimaduras de terceiro grau formando uma cobertura protetora e apressa imensamente a cura ajudando no controle da dor.
89. Colônias armazenadas no refrigerador podem ser usadas em quaisquer queimaduras rapidamente. Retira instantaneamente a dor da área queimada e limítrofe.
90. Melhora a inflamação do dedão do pé devido a gota.
91. Retarda o processo de envelhecimento.
92. Ajuda a manter o sistema imunológico forte.
93. Previne a deflagração das síndromes crônicas de fadiga.
94. Excelente para  remover infecções do corpo.
95. Use Kombucha chá em lugar de vinho em molho pra salada e receitas.

A VERDADE SOBRE O MACARRÃO INSTANTÂNEO.

ETAPAS DA HÉRNIA DE DISCO.

Entenda um pouco sobre as alterações dos exames de imagem da coluna vertebral:
A degeneração discal é um processo degenerativo comum envolvendo o núcleo pulposo.
A protusão discal e abaulamento discal são termos muito freqüentes.
Esses termos e diagnósticos nem sempre devem levar à preocupação, pois a maioria dos indivíduos apresenta algum grau de degeneração do disco intervertebral (desidratação do disco) ao longo da vida sem apresentar sintomas correspondentes.
A hérnia de disco ocorre quando parte de um disco intervertebral sai de sua posição normal e comprime as raízes dos nervos que se ramificam a partir da medula espinhal e que emergem da coluna espinhal.