RISCOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE LUGOL SEM USO DO SELÊNIO.

RISCOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE LUGOL SEM USO DO SELÊNIO. Riscos da suplementação de lugol sem uso do selênio está relacionado ao surgimento de Bócio e inflamações na tireoide podendo gerar quadro de tireoidite de Hashimoto, isto porque, como o próprio vídeo em referência a esta publicação do Dr. Lair Ribeiro, menciona que a GLUTATIONA PEROXIDASE, é responsável pela retirada do PERÓXIDO DE HIDROGÊNIO da tireíde (isto mesmo, H2O2 - água oxigenada), e na falta de selênio, este H2O2 pode causar um dano oxidativo com lesões na tireóide e até mesmo ao surgimento da TIREOIDITE DE HASHIMOTO, onde o corpo, de forma não eficiênte respondeu a um antígeno, criando um anti-corpo antitireoidiano chamado "Anti-TPO" e Anti-TG", que agora, sem selênio, e tomando Lugol, a resposta autoimune do próprio corpo, começa atacar a tireoíde, devido à alta contagem de anticorpos antitireoidianos. *POR ISSO GENTE: TODO MUNDO QUE FOR TOMAR LUGOL, DEVE TOMAR SELÊNIO!!!!! Ao usar lugol e com a tireoide otimizada, o pré hormônio t4 será produzido de forma mais eficiente, porém se a pessoa encontra-se deficiente de selênio, poderá haver um aumento de T4 no corpo e este sem conseguir ser convertido em t3 (triiodotironina), pela ausência do selenio para formar a deiodinase, poderá se tornar T3 reverso (RT3) que é metabolicamente inativo podendo prejudicar a tireoide. Outro ponto interessante a se observar é que quando há uma suplementação de selênio na deficiência de iodo, o selênio poderá aumentar a deficiência de iodo e consequentemente causar ou agravar o quadro de hipotireoidismo. A deficiência de selênio também pode induzir a quadro de Hipotireoidismo, Tireodite de Hashimoto, quadro de tumores e outros distúrbios na tireoide. ---------------------------------------------------------------------------------------------- DOSAGEM: *Basta pedir para manipular de 100 a 200mcg de selenometionina ou, genericamente falando, selênio quelado. Uma dosagem segura para se fazer uso junto do lugol é de 100 a 200 microgramas de selenio, segundo o protocolo do iodo. A forma "quelada", que é o selênio acompanhado de um aminoácido, é mais interessante pensando na absorção do selênio, portanto, para manipular ou comprar em lojas, considere comprar selênio quelado (genericamente falando), ou uma forma quelada específica, e que é muito utilizada e bem absorvível pelo corpo humano que é a "selenometionina", nada mais que selênio + o aminoácido metionina. Obs. Nem toda castanha do Pará terá a quantidade de selênio suficiente, portanto, pode ser mais interessante suplementar o selênio por cápsulas (Veja mais abaixo nesta mesma publicação para entender melhor) . Obs: Nem toda castanha do Pará terá a quantidade de selênio suficiente, portanto, pode ser mais interessante suplementar o selênio por cápsulas (Veja mais abaixo nesta mesma publicação para entender melhor) ---------------------------------------------------------------------------------------------- Obs 1: Em casos de Tireoidite de Hashimoto o ideal é mandar manipular por ser mais seguro. Obs 2: Quem tem hipotireodismo, não é interessante suplementar selênio sozinho sem o iodo, pois poderá piorar o quadro do hipotireoidismo, caso a pessoa suplemente selênio e seja deficiente de iodo ( http://pmid.us/2045471 ). Obs 3: Segundo Dr. Guy Abraham, "após 2 horas da ingestão via oral de Iodo/Iodeto ocorre um pico de concentração de Iodeto no soro sanguíneo. Portanto é melhor consumir as castanhas do Pará ou selenometionina logo após tomar o lugol. Assim o corpo assimila melhor o iodo disponível no corpo.""""""" Marcelo Nako ---------------------------------------------------------------------------------------------- QUANTIDADE DE SELÊNIO NAS CASTANHAS DO PARÁ: Com relação à quantidade de selênio obtidos através das castanhas do Pará, esta é uma questão um tanto delicada, pois dependendo do solo que foram plantadas, poderá ter uma quantidade suficiente ou insuficiente de selênio. Recentemente a Embrapa publicou um informativo sobre a quantidade de selênio nas castanhas do Pará por regiões do Brasil, sua pesquisa mostrou que as castanhas com maior quantidade são as cultivadas na Amazônia, contendo em torno de 185,70 mcg por semente, enquanto outras regiões como Acre e Mato Grosso, as castanhas não chegam nem a 5 mcg de selênio por semente. Portanto, para fazer uso junto de lugol, recomendo que procure verificar de que solo vieram as castanhas ou em caso de duvidas o ideal seria manipular nas farmácias 200 mcg de selênio quelado ou selenometionina. ---------------------------------------------------------------------------------------------- FONTES PARA MAIS INFORMAÇÕES A RESPEITO: http://alimentesecomsabedoria.blogspot.com.br/.../glutati... https://stopthethyroidmadness.com/selenium/ http://www.teses.usp.br/.../9132/tde-10092014-114419/en.php Clip do vídeo, anexo a esta publicação, do Dr. Lair Ribeiro, explicando o mecanismo Livro "O que seu médico não sabe sobre medicina nutricional pode estar matando você" autor M.D "Ray D. Strand" Effect of selenium supplementation in hypothyroid subjects of an iodine and selenium deficient area: the possible danger of indiscriminate supplementation of iodine-deficient subjects with selenium http://pmid.us/2045471 ---------------------------------------------------------------------------------------------- Artigo da Embrapa referente a quantidade de selênio nas castanhas do Pará: https://www.embrapa.br/.../quantidade-de-selenio-nas... A água solarizada é um método de energização que pode ajudar a aliviar o desânimo, a depressão e a promover o equilíbrio emocional. Benefícios Aumenta a disposição Traz calma, coragem e serenidade Afasta ideias fixas Aumenta a vitalidade Melhora a pele Hidratação e desintoxicação Alívia dores e inflamações Como fazer Encher um recipiente de vidro transparente com ágA água solarizada é um método de energização que pode ajudar a aliviar o desânimo, a depressão e a promover o equilíbrio emocional. Benefícios Aumenta a disposição Traz calma, coragem e serenidade Afasta ideias fixas Aumenta a vitalidade Melhora a pele Hidratação e desintoxicação Alívia dores e inflamações Como fazer Encher um recipiente de vidro transparente com água filtrada Escolher uma cor de luz solar Posicionar a garrafa para que receba luz solar direta por algumas horas Cores e seus significados Vermelho: Afasta o desânimo, estimula a vitalidade e a concentração Amarelo: Estimula a capacidade de raciocínio, a inteligência e a criatividade Laranja: Estimula a alegria, a autoestima e a autoconfiança Verde: Calma, energiza o corpo e a alma Azul: Traz equilíbrio, paciência, harmonia e serenidade Rosa: Trabalha a afetividade, o amor, a harmonia e a união Violeta: Atua sobre o espiritualismo A água solarizada não pode ser fervida ou congelada, pois as partículas tornam-se neutras, perdendo o seu efeito ua filtrada Escolher uma cor de luz solar Posicionar a garrafa para que receba luz solar direta por algumas horas Cores e seus significados Vermelho: Afasta o desânimo, estimula a vitalidade e a concentração Amarelo: Estimula a capacidade de raciocínio, a inteligência e a criatividade Laranja: Estimula a alegria, a autoestima e a autoconfiança Verde: Calma, energiza o corpo e a alma Azul: Traz equilíbrio, paciência, harmonia e serenidade Rosa: Trabalha a afetividade, o amor, a harmonia e a união Violeta: Atua sobre o espiritualismo A água solarizada não pode ser fervida ou congelada, pois as partículas tornam-se neutras, perdendo o seu efeito