EXERCÍCIO SISTÊMICO PARA A RECONEXÃO COM A MÃE .
EXERCÍCIO SISTÊMICO PARA A RECONEXÃO COM A MÃE .
Procure um ambiente silencioso e confortável, se preferir coloque uma música instrumental.
Sente-se, mantenha a coluna ereta e respire profundamente por 3 vezes seguidas.
Visualize a sua mãe bem à sua frente, sentada em uma poltrona.
Você caminha até ela e se ajoelha à sua frente.
Você olha nos olhos da sua mãe e diz à ela:
Querida mamãe, eu sou grata(o) por tudo o que a senhora fez por mim.
Eu recupero agora minha posição de filha(o) e peço que me perdoe por todas as vezes em que briguei com a senhora, lhe julguei e lhe desagradei. Eu concordo com tudo o que aconteceu e do jeito que aconteceu. Eu sei que tudo foi para o meu bem, pois eu sou só uma criança, sou muito pequena(o) perto da senhora.
Querida mamãe, eu sou grata(o) por tudo o que foi feito.
Eu sou a sua filha (o seu filho) e a senhora é a minha mãe. A senhora é muito maior do que eu. Eu concordo com tudo o que foi feito e da forma que a senhora escolheu fazer.
Tudo o que a senhora fez que eu considero que gerou bom efeito, farei igual.
Tudo o que a senhora fez que eu considero que gerou um mau efeito, farei diferente.
Neste momento, olhe para sua mãe e veja que ela sorri para você e ela coloca a mão na sua testa como se estivesse fazendo uma oração para você. Sorria para ela e diga:
Querida mamãe, peço que me abençoe e me dê força para conquistar tudo de bom que a vida tem para me oferecer. Abençoe a minha vida financeira, os meus relacionamentos, a minha profissão e minha saúde. Por favor mamãe, abençoe todas as áreas da minha vida pois a senhora é muito forte, muito grande e eu sou apenas sua filha (seu filho).
Querida mamãe, me dê sua força para que eu possa vencer na vida.
Agora visualize acima da sua mãe, seus avós, bisavós, trisavós e uma longa fila com todos os seus ancestrais.
Veja que uma bola de luz vem passando por cada um deles, um fluxo de energia que chega até as mãos da sua mãe e ela entrega à você.
Visualize sua mãe te entregando essa luz e você a recebe com amor e gratidão com um grande, amoroso e forte abraço.
Querida mamãe, muito obrigada pela vida que chega através de você.
Eu tomo posse agora do meu lugar de filha(o), tomo posse da sua benção, tomo posse de sua força.
Mamãe eu te amo e a senhora foi a melhor mãe que eu poderia ter.
🩷🩵🩷🩵🩷🩵
Esse exercício sistêmico funciona como uma autoconstelação e pode ser repetido quantas vezes você quiser.Deve ser feito em direção a sua mãe biológica , mesmo que você não tenha conhecido , que você não tenha sido criado por ela ou se ela já tenha falecido .
Lembre que é graças a essa mãe que você transborda vida ..
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