quinta-feira, 26 de maio de 2016

10 USOS DA COCA-COLA QUE VÃO FAZER VOCÊ MUDAR A FORMA DE CONSUMIR O PRODUTO

Você bebe Coca-Cola?

Uma delícia, não é?

A Coca-Cola é o refrigerante mais vendido no mundo.

E a segunda mais palavra mais falada no planeta, atrás de "olá".

Em muitos lugares ao redor do mundo, comprar uma Coca-Cola é ironicamente menos dispendioso e mais fácil do que o acesso à água limpa.

A fórmula da Coca-Cola é um segredo guardado a sete chaves.

Faz anos que não bebemos Coca-Cola.

Aliás, nenhum refrigerante.

É que, para nós, esse tipo de bebida não é nem um pouquinho saudável.

Mas de vez em quando compramos Coca-Cola para usos domésticos.

Sabia que a Coca-Cola é ótima para desentupir o vaso sanitário?

Não por acaso, na nossa casa, as garrafas de Coca-Cola ficam no armário de produtos de limpeza.

É tão curioso isso que, quando vemos uma pessoa bebendo Coca-Cola, pelo fato de esta bebida ficar no armário de produtos de limpeza, na nossa mente forma-se a imagem de uma pessoa bebendo detergente.

É que é isso que a Coca-Cola é para nós, um bom produto de limpeza.

Enfim, esta bebida, no quesito limpeza, tem mil e uma utilidades.

Selecionamos dez delas.

Leia todas e veja se vale a pena continuar bebendo Coca-Cola ou se é melhor fazer como nós: transferi-la para o armário de produtos de limpeza.


1. Remove ferrugem - com o uso de tecido embebido em Coca-Cola ou uma esponja. 

Também solta parafusos enferrujados

2. Remove manchas de sangue em tecidos.

3. Limpa manchas de óleo no piso de garagem - coloque Coca-Cola sobre a mancha, espere um pouco, e lave com a mangueira.

4. Limpa panelas queimadas - deixe a panela de molho na Coca-Cola e depois enxágue.

5. Limpa manchas de difícil remoção em chaleiras (mesmo método das panelas queimadas)

6. Limpa metais - deixar moedas antigas de molho em Coca-Cola vai remover manchas e deixá-las com aspecto de novo.

7. Remove manchas na louça.

8. Limpa piscinas - tem uma piscina suja? 

Com duas garrafas de 2 litros de Coca-Cola você vai deixá-la superlimpa.

9. Remove manchas de caneta no tapete: aplique Coca-Cola e, em seguida, limpe com água e sabão.

10. Desentope o vaso sanitário - derrame Coca no vaso, deixe por um tempo e, depois, dê descarga.
Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/08/2015/10-usos-da-coca-cola-que-vao-fazer-voce-mudar-forma-de-consumir-o-produto

9 SINAIS DE QUE SEU CORPO ESTÁ COM EXCESSO DE TOXINAS (E COMO ELIMINÁ-LAS NATURALMENTE)

A vida moderna trouxe muitas facilidades, mas também trouxe muitas desvantagens.
Hoje vivemos constantemente cercados por substâncias e toxinas prejudiciais.
A comida e o ar que respiramos são muito contaminados com produtos tóxicos, como pesticidas, hormônios e outros venenos.
O álcool, o cigarro e medicamentos que usamos complicam ainda mais a situação.
Portanto, a nossa saúde vive sob constante ameaça.
Por isso precisamos limpar o corpo, a fim de restaurar as suas funções próprias e o bem-estar.
Primeiro de tudo, você precisa aprender a reconhecer os sinais que seu corpo está enviando para lhe comunicar que está cheio de toxinas:
Estes são os sintomas que não devemos ignorar:
1. Excesso de gordura no abdome
A gordura abdominal em excesso pode indicar que o seu corpo está cheio de toxinas, uma vez que isso dificulta a capacidade de regular os níveis de glicose e metabolizar o colesterol.
2. Problemas de pele
Quantidades excessivas de toxinas no corpo podem causar problemas de pele, como acne, espinhas, irritação, rosáceas e coceiras na pele.
Isto é devido aos esforços do corpo para eliminar as toxinas de uma forma natural.
3. Dores de cabeça
Venenos presentes no corpo irritam o sistema nervoso e causar dores de cabeça.
4. Muitas toxinas no corpo forçam o fígado, causando excesso de trabalho desse órgão.
Com isso, o fígado cria mais calor e, como o resultado, todo o corpo entra em superaquecimento, advindo episódios de febre.
5. Nível baixo de energia
 
sobrecarga tóxica no organismo provoca sensação constante de exaustão.
6. Nariz congestionado
Nariz frequentemente congestionado pode indicar o acúmulo de substâncias tóxicas de alimentos mal digeridos (como leite e derivados).
7. Problemas digestivos
Excesso de toxinas torna a digestão mais lenta pesado e isso pode causar problemas como gases e prisão de ventre.
8. Insônia
Uma sobrecarga de substâncias tóxicas prejudica toda a circulação, atingindo também o sistema nervoso.
E ter dificuldade para dormir pode ser uma das consequências disso.
9. Língua revestida de "capa" branca ou amarela
Se a sua língua estiver revestida de uma "capa" branca ou amarela, é um sinal de que existem muitas toxinas no sangue.
COMO ELIMINAR AS TOXINAS
Vamos agora ensinar algumas desintoxicações fáceis e bem eficientes:
1. Limão e água morna
É tudo muito simples.
Você só precisa espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.
O ideal é tomar esta receita todos os dias para que ela torne seu corpo mais resistente a doenças.
2. Vinho de babosa
É também um ótimo desintoxicante.
Deve ser tomado duas vezes por ano.
Eis a receita:
INGREDIENTES
1 folha de babosa
Meio litro de mel puro
Meio litro de vinho branco
MODO DE PREPARO
Limpe a folha de babosa com um pano, descasque e extraia o gel para bater no liquidificador com o vinho.
Coloque em um vidro escuro com o mel já dentro.
Agite até misturar bem.
COMO USAR
Tome uma colher (sopa) três vezes ao dia, longe das refeições.
Quem não pode consumir álcool deve fazer uma experiência.
Ou seja, deve começar tomando uma colher (sopa) por dia e observar como o organismo reage.
A quantidade de álcool presente no vinho de babosa é pequena.
Mesmo assim, no caso de quem não pode ingerir essa substância, é importante testar e ver se o organismo suporta essa pequena quantidade
Se não houver reação negativa, aumenta-se a dose para três colheres (sopa) por dia.
3. Suco de limão, gengibre e açafrão
Este suco, além de desintoxicar, eleva a nossa imunidade.
INGREDIENTES
 
Meia colher (chá) de açafrão
 
Um pequeno pedaço de gengibre fresco
 
Suco de 1 limão
 
Meio copo de água
 
MODO DE PREPARO
 
Mistures todos os ingredientes num liquidificador.
 
Beba imediatamente e, de preferência, em jejum.
Hipertensos não devem fazer esta receita, por precaução e devido ao gengibre, que em algumas pessoas (não são todas) causa aumento da pressão arterial.
4. Suco de limão e salsa/salsinha
É excelente para limpar rins e fígado.
INGREDIENTES
1 limão
Algumas folhinhas de salsa (60 gramas é a quantidade precisa)
300 mL de água
MODO DE PREPARO
Esprema o suco do limão e pique a salsa em pequenos pedaços.
Coloque-os em um copo, despeje a água sobre eles e mexa.
Tome esta bebida de manhã, em jejum, por 5 dias.
Após o quinto dia, faça uma pausa de 10 dias.
Em seguida, repita o tratamento mais uma vez.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/04/2016/9-sinais-de-que-seu-corpo-esta-com-excesso-de-toxinas-e-como-elimina-las-naturalmente

Suplementos Alimentares são Seguros?


GORDURAS.



Amigos, longe de estar aqui aconselhando que passem a ingerir o máximo possível de gorduras, ok? Espero que o texto abaixo sirva para ajudá-los orientando a ingestão de gorduras saudáveis, o que faço EU em abundância, encontradas nos alimentos e não as que estão em produtos industrializados.
Lembre-se:
1- Gordura não vira colesterol, não há via metabólica para este processo;
2- Carboidratos viram gordura, então estes são grandes vilões quando em excesso e dependendo da qualidade dos mesmos; note que existem aminoácidos classificados como essenciais, gorduras também, no entanto não há nenhum carboidrato com a classificação de essencial (à vida);
3- Determinadas gorduras são essenciais à vida, então não tenha medo, busque orientação e simplesmente respeite o excesso, priorizando as de boa qualidade;
4- Uma dieta saudável e balanceada deve contar com o mínimo de 20% da ingesta calórica de gorduras. Mas como corpo humano não é matemática, e como devemos ajustar quantidades às individualidades bioquímicas, estilo de vida é demais macronutrientes, por vezes este mínimo aumenta bastante.
7 Razões para comer mais gordura saturada
Os médicos Michael e Mary Eades observam que não importa as nuances das histórias dos habitantes do quartel anti-gordura, um aspecto de seus conselhos permanece fielmente constante:
“Você devia limitar drasticamente o seu consumo de gorduras saturadas.” Mas as gorduras saturadas realmente aumentam o seu risco de doença cardíaca e ou de elevar seu colesterol?
Uma única palavra: NÃO! De fato, os seres humanos precisam delas, e aqui estão apenas algumas razões que justificam isso:
1) Melhora dos fatores de risco cardiovasculares:
A gordura saturada desempenha um papel chave na saúde cardiovascular. A adição de gordura saturada na dieta reduz os níveis de uma substância chamou lipoproteína (A) que tem forte correlação com o risco para doença cardíaca, além de diminuir níveis de Proteína C Reativa, indicativa de inflamação.
Pesquisas mostram que quando as pessoas entram em dieta, aquelas que se alimentam comendo um maior porcentual de gordura total em suas dietas como gorduras saturadas perdem mais peso. Isto acontece simplesmente porque a caloria vinda das boas gorduras é utilizada para uma série de processos metabólicos, ao passo que calorias de carboidratos potencialmente transformam-se em gordura de depósito no corpo.
2) Ossos mais fortes :
A gordura saturada é exigida para o cálcio ser eficazmente incorporado ao ossos, pois também a Vitamina D é considerado um hormônio lipossolúvel, ou seja, sem gordura, sem Vitamina D.
De acordo com uma das mais importantes experts em pesquisas em gorduras dietéticas e saúde de humanos, a Drª. Mary Enig, Ph.D., essa seria a razão para que algo em torno de 50 por cento das gorduras alimentares serem na forma de gordura saturadas.
3) Saúde de fígado melhora:
Foi evidenciado que a gordura saturada "protege" o fígado do álcool e dos medicamentos, inclusive do acetaminofen (tylenol®) e outras drogas comumente usado para dor e artrite, que hoje sabemos serem as maiores causadoras de danos hepáticos dentre os medicamentos "inocentes".
4) Pulmões saudáveis:
Para função adequada, os espaços aéreos dos pulmões têm que ser cobertos com uma camada fina de surfactante pulmonar. O conteúdo gordo de surfactante do pulmão é 100 por cento ácidos graxos saturados. A substituição destas gorduras críticas por outros tipos de gorduras torna o surfactante defeituoso e potencialmente causado de dificuldades respiratórias.
5) Cérebro saudável:
Seu cérebro é principalmente feito de gordura e colesterol. A maior parte dos ácidos graxos no cérebro são realmente saturados. Uma dieta que restringe gorduras saturadas saudáveis rouba o seu cérebro das matérias-primas que precisa para funcionar de forma ótima.
6) Sinalização nervosa adequada:
Algumas gorduras saturadas, particularmente aquelas encontradas na manteiga, banha, gordura de coco, e gordura de palma, funcionam diretamente como mensageiras de sinalização que influenciam o metabolismo, incluindo algumas tarefas críticas como a liberação apropriada da insulina.
7) Sistema imunológico forte:
As gorduras saturadas achadas na manteiga e gordura de coco (ácido mirístico e ácido e láurico) desempenham papéis chave na saúde imunológica. A deficiência de ácidos graxos saturados nas células brancas do sangue diminui sua habilidade de reconhecer e destruir invasores externos, como vírus, bactérias, e fungos.
Fontes:
http://www.fourhourworkweek.com/bl…/2009/…/06/saturated-fat/
7 Razões para comer mais Gordura Saturada
Trecho exclusivo do livro dos médicos Michael e Mary Eades,
“The 6-Week Cure for the Middle-Aged Middle”
(A cura em 6 semanas para o meio da meia-idade),
postado por Tim Ferriss em seu site: www.fourhourworkweek.com

Solução de lugol ou tintura de Lugol.

Tintura de Lugol 

A função principal do iodo reside na síntese das hormonas tiroidianas T4 e T3 pela tiroide. O Dr. David Bronstein, um dos maiores peritos mundiais na área da tiroide e do iodo, considera que 95% da população sofre de deficiência de iodo. O Uso da Tintura de Lugol oferece assim, um meio eficaz, seguro e simples de compensar estas deficiências.

Descrição:

Entre os inúmeros minerais e oligoelementos necessários ao organismo humano, o iodo desempenha um papel particularmente importante. O uso de suplementos iodados é, aliás, utilizada e reconhecida há mais de uma centena de anos. O químico francês Jean Lugol deu o seu nome a um preparado de iodo explorado desde o século XIX, que visa tratar as disfunções da tiróide. Nos últimos anos, esta fórmula voltou a ganhar um interesse considerável, na sequência da descoberta das suas inúmeras outras propriedades.

O Uso do Iodo inorgânico não prejudica a tiróide, ao contrário do iodo orgânico.

Para o Equilibrio da tiróide:

A função principal do iodo reside na síntese das hormonas tiroideanas T4 e T3 pela tiróide. O Dr. David Bronstein, um dos maiores peritos mundiais na área da tiróide e do iodo, considera que 95% da população sofre de deficiência de iodo. O Uso da Tintura de Lugol oferece assim, um meio eficaz, seguro e simples de compensar estas deficiências. 
Em 2007, o Dr. Chris Robin publicava a obra "Iodine remedies: secrets from the sea" mostrando outras propriedades curativas da mistura iodo-iodeto de potássio, tanto na utilização interna como em aplicação tópica, com ações benéficas contra o crescimento tumoral, nos quistos dos ovários, contra as reações alérgicas e auto-imunes, nas cicatrizes com queloides, nas fístulas, nas hemorróidas, nos quistos sebáceos, nas infecções vaginais e tanto na doença de Dupuytren como na de Lapeyronie.

As doenças fibrocísticas:

Deve-se, contudo, ao Dr. Jonathan V. Wright o mérito de ter aprofundado as novas aplicações desta tintura de iodo - iodeto. Demonstrou, em particular, que a formação de quistos da mama na mulher (doença fibrocística) atingia mais de 50% das mulheres menopáusicas ou na pré menopausa e que um tratamento à base de tintura de Lugol, durante três a seis meses, à razão de apenas 9 gotas diárias em média, poderia erradicar estas fibroses císticas, sem originar a interrupção do funcionamento da tiróide.

Tratamento preventivo e curativo para determinados tipos de cancro

Segundo outras investigações, a tintura de Lugol poderia intervir como agente preventivo e curativo de alguns tipos de cancro, e mais particularmente no cancro de mama. O mecanismo explicativo resultaria da capacidade do iodo interagir com os estrogénios. Na verdade, o iodo propicia o metabolismo do estrogénio e do 16-alfa-hidroxiestrona – estrogénios cancerígenos – em Estriol, que é um estrogénio neutro para o organismo.
De entre outros estudos, os do Prof. Abraham e seus colaboradores insistiram na relação estreita entre o cancro de pulmão e a insuficiência de aporte de iodo. As mulheres japonesas com aportes suficientes de iodo apresentam as mais baixas taxas de cancro do pulmão e também de cancro dos ovários e do útero.
Esta tintura pura não tem qualquer dos agentes vulgarmente adicionados como desinfetantes (tipo cloreto de benzalcónio). Muito barata, eficaz e de largo espectro de ação, esta tintura pode e deve fazer parte dos indispensáveis da farmácia familiar.

Informações e orientações complementares:

•      Ingerir com as refeições ou com 250 mL de água, para evitar desconforto gástrico.
•      É rapidamente absorvido no trato intestinal.
•      Início da ação: 15 minutos.
•      Duração da ação: 24 horas.
•      O iodo concentra-se principalmente na tiróide, mas também é encontrado em glândulas salivares, mucosa gástrica, plexo coróide, placenta e glândulas mamárias.
•      Eliminação: 90% por via renal e aproximadamente 10% por via fecal, suor e leite materno.

Fonte:
http://solucaoperfeita.com/lojafundacaoshiva/index.php?route=product%2Fproduct&path=31&product_id=135

Creme Dental.

VOCÊ COME A CASCA DA MAÇÃ? CUIDADO: ISTO É O QUE COLOCAM NA CASCA DA SUA MAÇÃ!

Você já observou como determinadas ervilhas são muito verdes?
E os brócolis?
Ah, e a carne, mesmo seca, sempre vermelhinha?
Ah, deve ser tudo comida fresquinha, não é?
Engano seu.
Não confie na cor de um alimento.
Hoje em dia isso não é mais confiável como indicativo de seu frescor.
O que você vai ver agora é apenas uma pequeníssima amostra do que estão fazendo para nos enganar.
E, o que é pior, isso acontece em todo o mundo.
Lógico que pode ocorrer menos em determinados países.
Mas a fraude nos alimentos é uma prática cada vez mais comum, fruto de uma ganância e de uma sede de lucros fora do controle.
Como podemos nos proteger dessa fraude?
Primeiro, devemos tentar comprar diretamente do produtor.
É possível fazer isso comprando em feiras orgânicas de pequenos produtores.
Se não houver nenhuma perto de sua casa, desconfie de produtos extremamente bonitos.
Há algo de estranho em produtos agrícolas que permanecem com aparência de fresco mesmo depois de muito tempo de colhidos.
E prefira comprar certas frutas no estado verde.
Sabe por quê?
Porque muitas são amadurecidas artificialmente com carbureto, especialmente abacaxi e banana.
O carbureto é uma substância tóxica que pode causar várias problemas de saúde.
É proibido para amadurecer frutas, mesmo assim é usado.
E o limão, a laranja e a maçã com casca que brilha?
Foram encerados com uma mistura de cera de carnaúba e resinas, é o que informam.
É a mesma cera usada nos automóveis para dar brilho à lataria.
Veja o vídeo abaixo.
É uma experiência em que se joga água quente para mostrar a grande presença de cera na casca da maçã.
Viu o vídeo?
Dizem que essa cera não faz mal.
Mas você comeria cera se lhe oferecesse?
Mas o pior não é isso: por que eles não informam claramente aos consumidores que usam determinadas substâncias para deixar a casca de algumas frutas brilhando?
Por que fazem isso de forma muito discreta, como se quisessem esconder algo?
Ah, os produtores de maçã aqui do Brasil garantem que suas maçãs brilham de forma natural, que não há nenhum uso de cera.
Dá para acreditar?
Bem, quem tem um pezinho de maçã no quintal sabe que maçãs naturais não brilham tanto...
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

FONTE:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/05/2016/voce-come-casca-da-maca-cuidado-isto-e-o-que-colocam-na-casca-da-sua-maca

5 DICAS PARA COMBATER PRISÃO DE VENTRE.

Medicamentos da Indústria Farmacêutica - Alguns efeitos colaterais mais comuns.

Que problemas os remédios podem causar?

Sonolência.
Enjôos.
Dores de Cabeça.
Problemas de pele.
Indigestão.
Confusão.
Alucinações.
Tremores.
Desmaios.
Depressão.
Chiados no ouvido.
Disfunções sexuais como frigidez e impotência.

Efeitos colaterais de medicamentos.

Os medicamentos que suprimem o sistema imunológico, tais como a ciclosporina, a prednisona e o metotrexato podem elevar a pressão arterial, danificar os rins e o fígado, e causar osteoporose, ao passo que os esteroides tópicos podem tornar a pele muito fina (algumas vezes,d e modo permanente). A supressão do sistema imunológico pode também abrir a porta para infecções e para o câncer de pele.

Fonte:
Vitamina D Como Um Tratamento tão Simples Pode reverter Doenças Tão Importantes. Prof Dr.Michael F. HOlick, página 149, Editora Fundamento, ano 2012.

quarta-feira, 25 de maio de 2016

Como a tireóide afeta 11 diferentes sistemas do corpo.


A tireóide afeta muitas partes do corpo.
No sistema de saúde de hoje, há muitos especialistas. É fácil perder a noção do fato de que o corpo é um grupo de ecossistemas, todos interligados e interagindo. A tireóide é um exemplo perfeito de todas essas interações e conexões complexas.
O Dr. Datis Kharrazian, um dos principais especialistas do tratamento da tireóide com medicina funcional e autor do livro, Por Que Ainda Tem os Sintomas da Ttireóide Quando Meus Testes de laboratório são Normais ?. (Este livro deveria ser leitura obrigatória para qualquer pessoa diagnosticada com Hashimoto). O material neste post vem de alguns dos meus estudos com ele e de um livro chamado A tireóide, um texto fundamental e clínica, por Braverman e Utiger.
O corpo não é apenas um monte de peças de máquinas independentes. Tudo  é ligado de alguma forma.
Quando você tem Hashimoto, as chances de que você tenha sintomas em algumas outras áreas do seu corpo. Leia e você vai entender o porquê.
A tireóide influencia diretamente 11 diferentes sistemas do corpo
Isso mesmo, 11. Neste post 2 parte, vamos apresentar cada um deles brevemente e também discutir como essas conexões afetar pacientes de Hashimoto. E também será explorado todas estas em maior profundidade em posts futuros. 
1. Ossos e crescimento ósseo, metabolismo do açúcar 
2. Sangue
3. Cérebro
4. O colesterol e outras gorduras no sangue
5. vesícula biliar
6. Sistema Cardiovascular
7. intestinos
8. fígado
9. Manter o peso adequado - metabolismo 
10. Proteína
11. metabolismo das células vermelhas do sangue
Thyroid and Bone
TSH baixo ou de um estado de hipertireoidismo pode levar a um aumento do risco de vida para fraturas, mesmo depois de TSH tornou-se normal novamente.
Em crianças, a falta de hormonas da tiróide vai afetar o crescimento normal.
Adulto hipotireoidismo e os pacientes de algum Hashimoto tendem a ter maior do que a densidade óssea normal. Mas, esta densidade mais elevada não significa necessariamente boa qualidade óssea: pode haver problemas com o colágeno, a remodelação óssea, o tamanho dos cristais minerais e estrutura óssea. Assim, mesmo que os ossos são mais densas, essas pessoas ainda podem estar em risco de fraturas, pois a qualidade óssea é realmente pobre.
IL-6, uma célula inflamatória normalmente observados elevados em pacientes de Hashimoto, também pode levar à perda óssea.
Tiróide e de açúcar no sangue
de açúcar no sangue é controlada pelo pâncreas. O pâncreas e tireóide são ambos parte do sistema endócrino. O sistema endócrino é feita de muitos loops de feedback e as suas várias hormonas todos “falar” uns com os outros e fazer alterações para o corpo para tentar manter as coisas em equilíbrio.
Estes sistemas também trabalhar em ambas as direcções. Eles influenciam mutuamente. No caso do açúcar, a insulina é libertada no pâncreas para ajudar as células do corpo absorver o açúcar de modo que ele pode ser usado. E as glândulas supra-renais a liberação de cortisol para ajudar açúcar são absorvidos pelas células do corpo.
Um estado hipotireóideo conduz a uma lenta absorção da glucose, uma repartição mais lenta de insulina, uma diminuição da velocidade à qual a glucose é absorvida no intestino, uma mais baixa de glucose a resposta de insulina e, finalmente, menos glicose nas células para o corpo a usar. Tudo isso significa menos energia para alimentar suas células e no cérebro e mais fadiga.
Para piorar a situação, tudo isso afeta as glândulas supra-renais e do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (eixo HPA). A fim de tentar resolver o problema de não ter açúcar suficiente, as glândulas adrenais liberar o hormônio do estresse cortisol para aumentar a glicose nas células.
Cada paciente de Hashimoto tem um certo grau de desequilíbrio do açúcar descrito acima. Se você é magro, seu provavelmente hipoglicemia. Se você está acima do peso pode ser a resistência à insulina ou síndrome metabólica. Se você se sentir melhor depois de comer, você está hipoglicêmica. Se você está cansado depois de comer, você tem resistência à insulina.
Tudo isso cria um ciclo vicioso que pode realmente impedi-lo de ficar melhor. Todos os pacientes de Hashimoto deve ter problemas de açúcar no sangue a sério. Você não vai ficar melhor a menos que você fazer. No meu programa seis semanas, você vai descobrir como fazer isso. Clique no link à direita obter a minha série de vídeos 4 e aprender mais.
Tiróide e do Cérebro
hormonas da tiróide são muito importantes para cérebros saudáveis. No cérebro adulto, hormônios da tireóide têm demonstrado a capacidade de ajudar o cérebro a crescer e mudar e para ajudar a idade do cérebro de uma forma saudável.
pacientes de Hashimoto saber sobre “a névoa do cérebro”. Há muitas razões para isso, os principais queridos sendo inflamação do cérebro e uma ruptura da barreira hematoencefálica. As proteínas que protegem o cérebro (chamado zonulina) são as mesmas proteínas que protegem o intestino. Então se você tem intestino solto, há uma boa chance de que você também tem cérebro gotejante.
Quando seu cérebro está inflamado você começa a névoa do cérebro e degenera. Existem 2 principais sintomas:
1. Depressão
2. Fadiga
Não é nenhuma surpresa que os medicamentos mais comuns prescritos com Hashimoto são anti-depressivos. É absolutamente necessário apoiar o seu cérebro se você tiver estes sintomas.
Cérebro nevoeiro é uma resposta imune das células do cérebro ativada. O sistema imunitário no cérebro não é especializada e sofisticada como o sistema imunitário no resto do corpo. células do sistema imunológico do cérebro (chamadas microglia) são tipo como chihuahuas paranóicos com fuzis automáticos. Eles tendem a sobre reagir rapidamente e quando o fazem chegar muito de inflamação (névoa do cérebro).
Em alguns pacientes, hormona da tiróide pode melhorar a névoa do cérebro. Em outros, não. Tem para reduzir a inflamação no cérebro de uma maneira diferente. No meu curso seis semanas você aprender a fazer isso e que ervas e suplementos podem realmente ajudar com isso. Uma importante erva que é utilizada é a cúrcuma. Clique no link à direita para obter a minha série de vídeos 4 e aprender mais.
Tireóide e Colesterol
Em condições hipotireóideos, tanto a desagregação e a utilização de colesterol pelo corpo estão deprimidos. Mas a repartição é muito mais lento, então o resultado líquido é mais elevados de colesterol, triglicérides e LDL. Isto pode ser mais lento devido a uma diminuição na quebra de gorduras, uma vez que deixam o fígado ou na diminuição dos receptores de LDL.
É por isso que os pacientes de alguns Hashimoto também têm elevados de colesterol, triglicérides e LDL (e, por vezes, HDL baixo). Uma vez que começam a sua tireóide sob controle, não é incomum ver o seu colesterol, LDL e triglicérides voltar ao normal também.
Tiróide e vesícula biliar
função da vesícula biliar também é afetada negativamente em condições de hipotireoidismo. Estudos têm mostrado que a vesícula se torna maior e não contrair normalmente.
Os estudos também relatam um aumento no número de cálculos biliares e pedras no ducto biliar comum. Uma razão eles acham que isso pode estar acontecendo é porque o hormônio tiroxina da tireóide relaxa a abertura do badder biliar (chamada de esfíncter de Oddi). Isso faz com que a bile não fluir normalmente, e faz com que a possibilidade de as pedras que formam no ducto biliar mais provável.
Bile também ajuda a quebrar o colesterol por isso, quando há menos bile, menos fluxo biliar e vesícula biliar é lento e lento você tem a situação perfeita para a formação de pedra.
Tiróide e Sistema Cardiovascular
hormonas da tiróide ter um grande impacto em muitas funções das artérias e veias no corpo. Os baixos níveis de T3 têm sido associados a doenças dos vasos sanguíneos. Um dos problemas mais comuns que os pacientes de Hashimoto tem é mãos e pés frios. perda de cabelo e crescimento das unhas por fungos também podem ser sinais de má circulação sanguínea.
baixa função da tireóide significa óxido nítrico menos disponível nos vasos sanguíneos, isso pode levar a uma quebra das próprias embarcações. Quando você adiciona os problemas com colesterol e você tem uma receita para a placa entupimento das artérias.
Para os pacientes que tomam levotiroxina, alguns destes problemas tenham sido mostrado para ser revertida pela medicação.
ponto de partida
Todos esses sintomas que você enfrenta não são por acidente ou alguma coincidência. Há razões muito claras porque seu corpo está experimentando o que ele está passando. O objetivo deste blog, meu site e meu programa é para ajudá-lo a entender como tudo isso funciona, em termos simples, de modo que você pode descobrir como obter o controle de sua saúde.

COMO RECUPERAR DE FORMA NATURAL A CARTILAGEM DANIFICADA DO QUADRIL E JOELHOS



A cartilagem é um tecido flexível que reveste a superfície dos ossos no nível das articulações, protegendo-as.  
Ela é muito importante para o movimento das articulações.
A cartilagem é algo que temos em várias partes do nosso corpo, mas seu papel papel mais importante é desempenhado no quadril e joelhos.
É por isso que, se a cartilagem do seu quadril ou joelhos estiver danificada, você tem que procurar recuperá-la.
É possível isso?
Muitos dirão que não.
Mas pela medicina natural é possível SIM!!!
Não estamos aqui para vender produtos ou ilusões.
Estamos aqui para compartilhar com você décadas de experiência com tratamentos naturais.
Então, se você acredita no poder de cura da medicina natural, siga estas orientações, pois com certeza vão ajudar a recuperar a cartilagem do seu quadril e/ou dos seus joelhos.
Você sabe o que é lisina?
Lisina é um nutriente muito importante para a cartilagem.
Um estudo da Universidade de Maryland (Estados Unidos) descobriu que a deficiência de lisina não permite um adequado crescimento da cartilagem quando ela está danificada.
Segundo esse estudo, é preciso reforçar o consumo de lisina para favorecer a recuperação da cartilagem.
E, para isso, é necessário consumir diariamente 12mg de lisina por peso corporal.
Alguns alimentos saudáveis que são fonte de lisina:
- frutos secos (nozes, amêndoas, passas, figo)
- levedura de cerveja
- legumes
- ovos de galinha (use de preferência os de galinha criadas de forma natural)
- bacalhau
- gelatina sem sabor e sem cor
Além da lisina, existem outros nutrientes muito importantes para o processo de restauração da cartilagem.
A vitamina C estimula a produção de colágeno, que é extremamente importante para a construção de tendões e ligamentos.
Você encontra esta vitamina em vegetais como cebola, alface, pimentão, batata.
E também em frutas como laranja, limão, acerola, uva e amora. 
Outra vitamina importante para a saúde da cartilagem é a D,  absorvida principalmente pela exposição ao sol (sem excessos e de manhã bem cedo, o melhor horário).
Não por acaso, muitos estudos estão comprovando que a exposição ao sol contribui diretamente para melhorar a mobilidade das articulações.
Os resultados também mostram que é necessário ter uma boa quantidade de vitamina D para se prevenir contra problemas como artrite, reumatismo e osteoartrite.
Dois poderosos remédios naturais para a recuperação da cartilagem
A gelatina é um excelente remédio caseiro para a recuperação da cartilagem. 
Ela é uma fonte muito rica em colágeno, substância presente nos tecidos, ossos, tendões, e que participa da (re)construção da cartilagem. 
Além disso, contém 10 aminoácidos essenciais, e tudo isso sem gordura nem colesterol.
A quantidade ideal de gelatina é de 5 a 10 gramas por dia. 
Seu consumo regular pode resultar na eliminação completa dos sintomas de problemas nas articulações.
Use gelatina sem sabor e incolor, ou seja, livre de açúcar e corantes artificiais.
Faça o seguinte: coloque 5 gramas de gelatina (duas colheres chá rasinhas) em quarto de xícara (chá) de água fria.
Misture bem e deixe descansar durante toda a noite e madrugada fora da geladeira. 
A gelatina vai inchar e virar uma espécie de geleia.
Na manhã seguinte, beba com o estômago vazio a mistura.
Se quiser, pode adicionar mel ou um pouco de suco de limão espremido na hora. 
Este tratamento deve ser realizado durante 30 dias.
Você pode repeti-lo depois de 6 meses. 
Por fim, o cloreto de magnésio PA é outro importante nutriente para a restauração da cartilagem.
Normalmente o cloreto de magnésio PA é vendido em pacotinhos de 33 gramas (custa menos de R$ 10,00). 
Dissolva todo o conteúdo numa jarra de vidro com 1 litro de água. 
Mexa bem e guarde na geladeira. 
A dose é de um copinho de café diariamente (mais ou menos 50mL). 
Crianças a partir dos 7 anos podem tomar metade dessa dose.
O cloreto de magnésio é contraindicado em casos de diarreia e de insuficiência renal.
E o uso exagerado (grandes doses) pode causar náuseas, vômitos, diarreia e desconforto abdominal.
Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/09/2015/como-recuperar-de-forma-natural-cartilagem-danificada-do-quadril-e-joelhos