VINAGRE DE MAÇÃ: 14 DICAS SAUDÁVEIS DE COMO
USAR
O vinagre de maçã é um produto completamente natural, feito a partir do suco da maçã fermentado. Ao utilizarmos o vinagre de maçã, estamos diminuindo o consumo de produtos químicos artificiais em nossas vida diária.
Veja como:
1. Cabelos: O vinagre de maçã pode ser usado como pós lavagem para os cabelos, ajudando a tratar a porosidade e para dar brilho. Já falei sobre a utilidadade do vinagre de maçã para os cabelos aqui.
2. Regular o pH da pele: Após lavar o rosto á noite e pela manhã, aplique vinagre de maçã diluído em duas partes de água com um chumaço de algodão no rosto, para substituir o tônico facial. Depois passe o hidratante de costume. Ele também pode ser deixado na pele durante a noite para amenizar manchas, e cicatrizes de acne.
3. Dentes: O vinagre de maçã pode ajudar a remover as manchas dos dentes. Esfregue os dentes diretamente com vinagre de maçã, e enxágue com água.
4. Para emagrecer: O vinagre de maçã pode ajudar na perda de peso. Adicione 2 colheres de chá de vinagre de maçã para 1/2 litro de água. Esta mistura pode ser ingerida durante todo o dia. Estudos indicam benefícios significativos de perda de peso por ingestão diária constante de ácido acético (que é o componente principal do vinagre de maçã). "Num estudo em 2009 publicado na Bioscience, Biotecnologia e Bioquímica, constatou-se que os indivíduos que consumiram ácido acético, durante 12 semanas, tiveram quedas significativas no peso corporal, gordura abdominal, circunferência da cintura e triglicérides."
5. Para verrugas: Mergulhe um chumaço de algodão no vinagre de maçã, em seguida, aperte o algodão sobre a verruga e coloque um Band-Aid durante a noite. A pele pode dar uma inchada, pela reação com a solução. No entanto, a verruga irá cair. Após o tratamento deve ser continuado por mais alguns dias, para se certificar de que a verruga não retorna.
6. Queimadura solar: Adicione uma xícara de vinagre de maçã durante o banho de banheira, e fique de molho por 10 minutos para eliminar o desconforto das queimaduras solares. Ou então, faça compressas de vinagre no local onde está queimado.
7. Equilíbrio do pH corporal: O Vinagre de maçã ajuda o corpo a manter um nível de pH alcalino saudável. A pesquisa mostra que os níveis mais altos de ácido, pode levar a uma falta de energia e maior incidências de infecções. O vinagre de maçã cria uma desintoxicação total do corpo. Ele pode ajudar a estimular a circulação cardiovascular e a desintoxicar o fígado.
8. Pós-barba: O Vinagre de maçã pode ser usado como uma loção pós-barba natural. Encha um borrifador com partes iguais de vinagre de maçã e água e aplique no rosto após a barba (agite sempre antes de usar).
9. Mãos e Pés : Esfregar vinagre de maçã nas mãos e pés, trará alívio para mãos e pés cansados.
10. Azia Embora possa parecer um paradoxo tratar a acidez do estômago com um vinagre ácido, há pesquisas que sugerem que o vinagre de maçã funciona corrigindo a baixa acidez, reduzindo, portanto, a azia. Especialistas de medicina natural dizem que você deve começar a sentir alívio logo depois de tomar uma colher de chá de vinagre de maçã seguido por um copo de água. (não nos casos de úlcera).
11. Alergias e mucos: O vinagre de maçã ajuda a eliminar muco de todo o corpo e purifica os gânglios linfáticos. Também pode ajudar a reduzir alergias devido à sua capacidade para reduzir o congestionamento da mucosa e seios nasais, e pode ajudar a evitar a sinusite e seus sintomas relacionados (dor de garganta e dores de cabeça).
12. Candidíase O vinagre de maçã é rico em enzimas naturais que podem ajudar a livrar o corpo da candidíase. A Candida ocasiona sintomas de fadiga, memória fraca, ansiedade pelo açúcar e infecções por fungos.
13. Limpeza da casa O Vinagre de maçã é um ótimo desinfetante para limpeza da casa. Ele pode ser usado em máquinas de lavar louça, como um substituto para o detergente. Misture 1/2 xícara de vinagre de maçã com 1 xícara de água, e você pode usar esta solução para microondas, bancadas de cozinha, janelas, vidros e espelhos, e banheiro também.
14. Pulgas O uso de vinagre de maçã é eficaz em repelir pulgas de cães e gatos. Uma parte de vinagre e uma parte de água pode ser pulverizado e esfregado delicadamente sobre a pele de seu animal de estimação. Em alguns dias, ele estará livre das pulgas.
Fonte:
http://www.clubedocabeloecia.com.br/2013/09/vinagre-de-maca-14-dicas-saudaveis-de.html
O vinagre de maçã é um produto completamente natural, feito a partir do suco da maçã fermentado. Ao utilizarmos o vinagre de maçã, estamos diminuindo o consumo de produtos químicos artificiais em nossas vida diária.
Veja como:
1. Cabelos: O vinagre de maçã pode ser usado como pós lavagem para os cabelos, ajudando a tratar a porosidade e para dar brilho. Já falei sobre a utilidadade do vinagre de maçã para os cabelos aqui.
2. Regular o pH da pele: Após lavar o rosto á noite e pela manhã, aplique vinagre de maçã diluído em duas partes de água com um chumaço de algodão no rosto, para substituir o tônico facial. Depois passe o hidratante de costume. Ele também pode ser deixado na pele durante a noite para amenizar manchas, e cicatrizes de acne.
3. Dentes: O vinagre de maçã pode ajudar a remover as manchas dos dentes. Esfregue os dentes diretamente com vinagre de maçã, e enxágue com água.
4. Para emagrecer: O vinagre de maçã pode ajudar na perda de peso. Adicione 2 colheres de chá de vinagre de maçã para 1/2 litro de água. Esta mistura pode ser ingerida durante todo o dia. Estudos indicam benefícios significativos de perda de peso por ingestão diária constante de ácido acético (que é o componente principal do vinagre de maçã). "Num estudo em 2009 publicado na Bioscience, Biotecnologia e Bioquímica, constatou-se que os indivíduos que consumiram ácido acético, durante 12 semanas, tiveram quedas significativas no peso corporal, gordura abdominal, circunferência da cintura e triglicérides."
5. Para verrugas: Mergulhe um chumaço de algodão no vinagre de maçã, em seguida, aperte o algodão sobre a verruga e coloque um Band-Aid durante a noite. A pele pode dar uma inchada, pela reação com a solução. No entanto, a verruga irá cair. Após o tratamento deve ser continuado por mais alguns dias, para se certificar de que a verruga não retorna.
6. Queimadura solar: Adicione uma xícara de vinagre de maçã durante o banho de banheira, e fique de molho por 10 minutos para eliminar o desconforto das queimaduras solares. Ou então, faça compressas de vinagre no local onde está queimado.
7. Equilíbrio do pH corporal: O Vinagre de maçã ajuda o corpo a manter um nível de pH alcalino saudável. A pesquisa mostra que os níveis mais altos de ácido, pode levar a uma falta de energia e maior incidências de infecções. O vinagre de maçã cria uma desintoxicação total do corpo. Ele pode ajudar a estimular a circulação cardiovascular e a desintoxicar o fígado.
8. Pós-barba: O Vinagre de maçã pode ser usado como uma loção pós-barba natural. Encha um borrifador com partes iguais de vinagre de maçã e água e aplique no rosto após a barba (agite sempre antes de usar).
9. Mãos e Pés : Esfregar vinagre de maçã nas mãos e pés, trará alívio para mãos e pés cansados.
10. Azia Embora possa parecer um paradoxo tratar a acidez do estômago com um vinagre ácido, há pesquisas que sugerem que o vinagre de maçã funciona corrigindo a baixa acidez, reduzindo, portanto, a azia. Especialistas de medicina natural dizem que você deve começar a sentir alívio logo depois de tomar uma colher de chá de vinagre de maçã seguido por um copo de água. (não nos casos de úlcera).
11. Alergias e mucos: O vinagre de maçã ajuda a eliminar muco de todo o corpo e purifica os gânglios linfáticos. Também pode ajudar a reduzir alergias devido à sua capacidade para reduzir o congestionamento da mucosa e seios nasais, e pode ajudar a evitar a sinusite e seus sintomas relacionados (dor de garganta e dores de cabeça).
12. Candidíase O vinagre de maçã é rico em enzimas naturais que podem ajudar a livrar o corpo da candidíase. A Candida ocasiona sintomas de fadiga, memória fraca, ansiedade pelo açúcar e infecções por fungos.
13. Limpeza da casa O Vinagre de maçã é um ótimo desinfetante para limpeza da casa. Ele pode ser usado em máquinas de lavar louça, como um substituto para o detergente. Misture 1/2 xícara de vinagre de maçã com 1 xícara de água, e você pode usar esta solução para microondas, bancadas de cozinha, janelas, vidros e espelhos, e banheiro também.
14. Pulgas O uso de vinagre de maçã é eficaz em repelir pulgas de cães e gatos. Uma parte de vinagre e uma parte de água pode ser pulverizado e esfregado delicadamente sobre a pele de seu animal de estimação. Em alguns dias, ele estará livre das pulgas.
Fonte:
http://www.clubedocabeloecia.com.br/2013/09/vinagre-de-maca-14-dicas-saudaveis-de.html
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