quarta-feira, 4 de abril de 2018
sexta-feira, 30 de março de 2018
Alimentos para controlar pressão alta.
Alimentos para controlar pressão alta.
🔸Banana, Alho, Aipo , Limão, água de coco, mel.
Tratamentos naturais :
🌿Sementes de melância contém um composto chamado cucurbocitrin, ele ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e auxilia os rins.
Consuma 2 colheres de chá de sementes por dia, esmagar levemente e deixar em um copo com água quente por 1 hr.
Coe e consuma 4 colheres de sopa por dia.
🌿Chá de casca de cebola, lave bem as cascas externas das cebolas. 500ml de água filtrada e um punhado de cascas em infusão durante 15min , esta bebida pode ser bebida gelada ou morna durante o dia.
🔸Banana, Alho, Aipo , Limão, água de coco, mel.
Tratamentos naturais :
🌿Sementes de melância contém um composto chamado cucurbocitrin, ele ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e auxilia os rins.
Consuma 2 colheres de chá de sementes por dia, esmagar levemente e deixar em um copo com água quente por 1 hr.
Coe e consuma 4 colheres de sopa por dia.
🌿Chá de casca de cebola, lave bem as cascas externas das cebolas. 500ml de água filtrada e um punhado de cascas em infusão durante 15min , esta bebida pode ser bebida gelada ou morna durante o dia.
Ressonância Magnética de Rotina Arruína a Vida de uma Mulher, Tornando-a tão Sensível ao Som que ela não Pode Sair em Público .
Quando um profissional de saúde sugerir que você precisa de uma ressonância magnética, tente obter uma segunda opinião primeiro.
Se algo der errado durante o procedimento, você pode desenvolver condições de audição como a hiperacusia e zumbido.
Por exemplo, Kathy McCain não fazia ideia de que ela passaria por uma experiência de mudança de vida ao seguir o que deveria ter sido um procedimento padrão de ressonância magnética para sua dor lombar.
Apesar dos fones e protetores de ouvido que ela usou durante a ressonância magnética “para diminuir o ruído barulhento da máquina“, Kathy sentiu-se mal após o procedimento. Depois da ressonância magnética, os ouvidos de Kathy estavam doloridos e soando muito alto. Ela disse ao marido, Rod, que também sentiu uma “dor lancinante” no pescoço.
Quando saiu, o estado de Kathy piorou. Ela foi esmagada por sons “normais” como vozes, o ruído da geladeiras e até carrinhos de compras. Rod explicou que a audição de sua esposa “é como se alguém tivesse ligado o amplificador” e que ela se esforçou para viver uma vida normal após a desastrosa ressonância magnética.
Mesmo depois de dois anos, em que o pior da dor diminuiu, Kathy ainda está sofrendo. Ela desenvolveu uma desordem auditiva chamada hiperacusia, uma “sensibilidade sonora” que ela descreveu como “audição amplificada”, onde ela ouve sons normais anormalmente altos.
Kathy também desenvolveu zumbido, ou um “toque intrusivo”, que é acompanhado por vários tons que podem ser aumentados por quase qualquer ruído, como a própria voz.
Os perigos da ressonância magnética
É irônico que a ressonância não tenha mostrado nada de errado com Kathy. Sua dor nas costas melhorou para moderada e gerenciável, o que não parece tão significativo quando comparado aos problemas auditivos limitadores da vida.
Kathy expressou seu desalento, especialmente desde que a máquina foi “anunciada como completamente segura“. Ela adverte que há outras pessoas como ela que sofreram uma vez que fizeram uma ressonância magnética, e que o público em geral precisa saber sobre os “pouco reconhecidos perigos dos sons da ressonância magnética“.
O Dr. Emanuel Kanal, professor de radiologia na Universidade de Pittsburgh e especialista em segurança MRI, explicou que, mesmo no início dos anos 80, o procedimento foi acompanhado por um ruído intenso alto o suficiente para causar perda de audição e outros problemas de audição.
Ele acrescentou que mais de 35 milhões de ressonâncias são feitas anualmente nos EUA e que o volume pode chegar a 120 decibéis ou mais, o que é tão alto quanto uma britadeira. Quanto mais tempo você estiver exposto ao ruído, maior o risco auditivo. No entanto, os problemas auditivos resultantes são “amplamente subnotificados”, compartilhou o Dr. Kanal.
Embora a proteção auricular possa ajudar, não é uma solução infalível para esse problema. De acordo com um estudo, até mesmo as pessoas que usam protetores auditivos podem experimentar “danos auditivos mensuráveis pós-ressonância magnética”, assim como audição abafada.
A educação pode ajudar os pacientes da ressonância magnética, os quais nem sempre estão cientes de que um exame médico comum pode ser tão alto quanto um canteiro de obras. Eles também precisam saber como usar corretamente os tampões de ouvido, que estão disponíveis em forças diferentes e podem ser inúteis se não forem usados corretamente.
O Dr. Kanal alertou que os tampões de ouvido podem cair. Ele também aconselhou os pacientes a usarem protetores de ouvido que cobrem as orelhas. Outra medida de segurança é o “teste do sussurro”, no qual o técnico de ressonância magnética irá aonde o paciente não pode vê-lo e sussurrar. Se o paciente ainda o ouve através da proteção auricular, a proteção não é suficiente.
Também é importante considerar que os indivíduos têm “níveis diferentes de suscetibilidade a danos causados por ruído”.
Bryan Pollard, presidente da Hyperacusis Research, uma organização sem fins lucrativos que financia pesquisas sobre dor induzida por ruído, disse que é irônico quando a imagem não produz descobertas para a condição original, mas os pacientes sofrem de problemas graves de ouvido.
Pollard advertiu que os pacientes precisam saber sobre os danos auditivos que estão ligados ao ruído alto das ressonâncias magnéticas. Ele concluiu: “As pessoas nem sequer entendem a importância de se proteger do ruído em geral. Além disso, médicos mal informados podem pedir uma ressonância magnética para pacientes com problemas de audição claramente causados por ruído, caso em que eles serão piorados sem motivo.”
Fatos rápidos sobre a hiperacusia
* Pacientes com hiperacusia “têm uma tolerância colapsada ao som ambiental normal“.
* A hiperacusia pode se desenvolver gradualmente, ou pode ocorrer subitamente e os pacientes podem se encontrar em um estado de crise.
* Indivíduos com hiperacusia precisam ter seus níveis de desconforto de audibilidade (Loudness Discomfort Levels – LDL) medidos por um profissional de saúde auditiva.
* LDLs normais estão na faixa de 85 ou 90 decibéis, mas as pessoas com hiperacusia podem ter níveis de LDL abaixo desse nível.
* A hiperacusia pode se desenvolver gradualmente, ou pode ocorrer subitamente e os pacientes podem se encontrar em um estado de crise.
* Indivíduos com hiperacusia precisam ter seus níveis de desconforto de audibilidade (Loudness Discomfort Levels – LDL) medidos por um profissional de saúde auditiva.
* LDLs normais estão na faixa de 85 ou 90 decibéis, mas as pessoas com hiperacusia podem ter níveis de LDL abaixo desse nível.
Leia mais: http://www.noticiasnaturais.com/2018/03/ressonancia-magnetica-de-rotina-arruina-a-vida-de-uma-mulher-tornando-a-tao-sensivel-ao-som-que-ela-nao-pode-sair-em-publico/#ixzz5BGxbD4QJ
Fontes:
– Natural News: Routine MRI ruins a woman’s life by making her so sensitive to sound that she can’t go out in public
– People Health: Texas Woman Warns Others After Loud MRI Permanently Damages Her Ears: ‘I Live a Life of Misery’
– The Hyperacusis Network: 4 Types of Sound Sensitivity
quinta-feira, 29 de março de 2018
Relaxante natural
Relaxante natural
🍯🌿🍯🌿🍯🌿🍯🌿🍯🌿
(remédio natural anti-insônia)
1 colher de chá de mel puro
250 mL leite comum ou leite vegetal
2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira
Junte a erva-cidreira e o leite numa panela e leve ao fogo.
Assim que começar a ferver, retire.
Aguarde que esfrie.
Filtre, coloque o mel, misture bem e beba de imediato. Se tiver diabetes não deite mel ou coloque estévia.
🍯🌿🍯🌿🍯🌿🍯🌿🍯🌿
(remédio natural anti-insônia)
1 colher de chá de mel puro
250 mL leite comum ou leite vegetal
2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira
Junte a erva-cidreira e o leite numa panela e leve ao fogo.
Assim que começar a ferver, retire.
Aguarde que esfrie.
Filtre, coloque o mel, misture bem e beba de imediato. Se tiver diabetes não deite mel ou coloque estévia.
(SOBREMESA BRAVA)
(SOBREMESA BRAVA)
(Dr. Jaime Bruning)
➡INGREDIENTES
5 cebolas médias
3 cabeças de alho
Meio quilo de mel puro
MODO DE FAZER E TOMAR
Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador.
Ponha num vidro escuro bem fechado e guarde na geladeira.
Tome 1 colher de chá 3 vezes ao dia, depois das principais refeições, até acabar todo o vidro.
É muito boa também para ajudar a emagrecer e a diminuir a glicose e o colesterol ruim do sangue.
E funciona como um preventivo natural contra infartos e derrames.
E é poderosa também para prevenir o câncer.
O alho é um potente antibiótico natural.
Ele combate vírus e bactérias, com ação comprovada por testes em laboratório.
O consumo regular do alho proporciona diversos benefícios:
- Normaliza os níveis de colesterol
- Limpa as artérias e protege o coração
- Controla a pressão arterial
- Aumenta as defesas do organismo contra doenças
- Ajuda a desintoxicar o corpo
- Melhora a saúde óssea
- Ajuda a eliminar a fadiga
- Melhora a capacidade atlética
- Gripes e resfriados, expectorante.
(Dr. Jaime Bruning)
➡INGREDIENTES
5 cebolas médias
3 cabeças de alho
Meio quilo de mel puro
MODO DE FAZER E TOMAR
Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador.
Ponha num vidro escuro bem fechado e guarde na geladeira.
Tome 1 colher de chá 3 vezes ao dia, depois das principais refeições, até acabar todo o vidro.
É muito boa também para ajudar a emagrecer e a diminuir a glicose e o colesterol ruim do sangue.
E funciona como um preventivo natural contra infartos e derrames.
E é poderosa também para prevenir o câncer.
O alho é um potente antibiótico natural.
Ele combate vírus e bactérias, com ação comprovada por testes em laboratório.
O consumo regular do alho proporciona diversos benefícios:
- Normaliza os níveis de colesterol
- Limpa as artérias e protege o coração
- Controla a pressão arterial
- Aumenta as defesas do organismo contra doenças
- Ajuda a desintoxicar o corpo
- Melhora a saúde óssea
- Ajuda a eliminar a fadiga
- Melhora a capacidade atlética
- Gripes e resfriados, expectorante.
TRATAMENTOS NATURAIS PARA GARGANTA INFLAMADA 🍃🍵
TRATAMENTOS NATURAIS PARA GARGANTA INFLAMADA 🍃🍵
A SOBREMESA BRAVA É EXCELENTE TAMBÉM
➡ Gargarejo com água morna e sal. Uma xícara de água morna e meia colher de chá de sal. Depois, esquente a água até que fique morna e misture com sal em um copo. Basta fazer o gargarejo e repeti-lo no máximo três vezes ao dia, conforme o necessário, sem ultrapassar esse número.
➡Chá de orégano com limão.Faça um chá. Em seguida, coe e adicione sumo de meio limão e tome.
➡ Vapor de água com eucalipto. (inalar com toalha na cabeça como tenda)
➡Mastigar cravo da índia.
➡Chá de camomila.Separe um punhado de camomila, uma caneca e uma xícara de água fervente. Quando a água ferver, despeje-a na caneca e acrescente a camomila. Cubra e deixe em infusão por 10 minutos.
➡Gengibre. Primeiro, lave e fatie a raiz de gengibre em pequenos pedaços. Ferva a água em fogo médio e adicione o gengibre. Deixe ferver por cinco minutos.
➡Gargarejo com Sálvia. Ferva a água e, em seguida, despeje-a sobre a sálvia em uma caneca. Cubra e deixe por 20 minutos. Adicione sal e faça o gargarejo.
➡ Canela.Use na água, ou puro na língua.
Chá contra dor de garganta
1 pedaço grande de gengibre ralado
3 dentes de alho grande
7 cravos da Índia
1 pau de canela
2 colheres de sopa de orégano
Sementes de romã
Mel e limão para finalizar.
Ferver o gengibre, cravo, canela, romã, alho em 1 litro de água por 7 minutos. Desligar o fogo e acrescentar já na xícara mel e meio limão espremido.
Chá de casca de romã
Ferver a casca de uma romã em 3 xícaras de água por 5 minutos. Desligar, acrescenta 3 colheres de sopa de limão e 1 de chá de sal. Fazer gargarejo 3 x ao dia.
Chá de cravo com gengibre
1 pedaço grande de gengibre picado
10 cravos
2 galhos de hortelã ou alecrim
500 ml de água
Mel para adoçar
Ferver o gengibre com o cravo por 5 min. Desligar e acrescentar folhas de hortelã ou alecrim. Descansar por 15 min o chá. Adoçar com mel.
A SOBREMESA BRAVA É EXCELENTE TAMBÉM
➡ Gargarejo com água morna e sal. Uma xícara de água morna e meia colher de chá de sal. Depois, esquente a água até que fique morna e misture com sal em um copo. Basta fazer o gargarejo e repeti-lo no máximo três vezes ao dia, conforme o necessário, sem ultrapassar esse número.
➡Chá de orégano com limão.Faça um chá. Em seguida, coe e adicione sumo de meio limão e tome.
➡ Vapor de água com eucalipto. (inalar com toalha na cabeça como tenda)
➡Mastigar cravo da índia.
➡Chá de camomila.Separe um punhado de camomila, uma caneca e uma xícara de água fervente. Quando a água ferver, despeje-a na caneca e acrescente a camomila. Cubra e deixe em infusão por 10 minutos.
➡Gengibre. Primeiro, lave e fatie a raiz de gengibre em pequenos pedaços. Ferva a água em fogo médio e adicione o gengibre. Deixe ferver por cinco minutos.
➡Gargarejo com Sálvia. Ferva a água e, em seguida, despeje-a sobre a sálvia em uma caneca. Cubra e deixe por 20 minutos. Adicione sal e faça o gargarejo.
➡ Canela.Use na água, ou puro na língua.
Chá contra dor de garganta
1 pedaço grande de gengibre ralado
3 dentes de alho grande
7 cravos da Índia
1 pau de canela
2 colheres de sopa de orégano
Sementes de romã
Mel e limão para finalizar.
Ferver o gengibre, cravo, canela, romã, alho em 1 litro de água por 7 minutos. Desligar o fogo e acrescentar já na xícara mel e meio limão espremido.
Chá de casca de romã
Ferver a casca de uma romã em 3 xícaras de água por 5 minutos. Desligar, acrescenta 3 colheres de sopa de limão e 1 de chá de sal. Fazer gargarejo 3 x ao dia.
Chá de cravo com gengibre
1 pedaço grande de gengibre picado
10 cravos
2 galhos de hortelã ou alecrim
500 ml de água
Mel para adoçar
Ferver o gengibre com o cravo por 5 min. Desligar e acrescentar folhas de hortelã ou alecrim. Descansar por 15 min o chá. Adoçar com mel.
🍵🍃Dor de Cabeça e Colesterol🍃🍵
🍵🍃Dor de Cabeça e Colesterol🍃🍵
* Como fazer chá de casca de laranja e cravo da índia - Trata dor de cabeça e diminui colesterol.
Você faz o suco de laranja e joga a casca fora?
Não faça mais isso.
Em vez de jogar a casca fora, faça um poderoso chá com ela.
Um chá que é poderosíssimo, especialmente para quem tem enxaqueca e colesterol alto.
E o chá pode ser enriquecido com cravo-da-índia, que é anti-inflamatório e antioxidante (previne o envelhecimento das células).
Além de tratar enxaqueca e diminuir colesterol, o chá de casca de laranja com cravo da índia tem vários outros benefícios.
Por exemplo, ele trata:
- Artrite
- Gota
- Excesso de ácido úrico
- Problemas de intestino preso
- Hipertensão (pressão alta)
- Febre
- Fraqueza
- cálculos renais
- Úlceras, obesidade
Além de tudo isso, ele é digestivo e anti-inflamatório.
O chá é muito fácil de fazer:
Pegue uma laranja, de preferência orgânica, e lave muito bem a casca.
Descasque-a e ponhe a casca para secar num ambiente livre de umidade por 24-48 horas.
Quando a casca estiver seca, ferva essa casca com 10 cravos-da-índia em um litro de água por cinco minutos e tome durante o dia.
Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico
* Como fazer chá de casca de laranja e cravo da índia - Trata dor de cabeça e diminui colesterol.
Você faz o suco de laranja e joga a casca fora?
Não faça mais isso.
Em vez de jogar a casca fora, faça um poderoso chá com ela.
Um chá que é poderosíssimo, especialmente para quem tem enxaqueca e colesterol alto.
E o chá pode ser enriquecido com cravo-da-índia, que é anti-inflamatório e antioxidante (previne o envelhecimento das células).
Além de tratar enxaqueca e diminuir colesterol, o chá de casca de laranja com cravo da índia tem vários outros benefícios.
Por exemplo, ele trata:
- Artrite
- Gota
- Excesso de ácido úrico
- Problemas de intestino preso
- Hipertensão (pressão alta)
- Febre
- Fraqueza
- cálculos renais
- Úlceras, obesidade
Além de tudo isso, ele é digestivo e anti-inflamatório.
O chá é muito fácil de fazer:
Pegue uma laranja, de preferência orgânica, e lave muito bem a casca.
Descasque-a e ponhe a casca para secar num ambiente livre de umidade por 24-48 horas.
Quando a casca estiver seca, ferva essa casca com 10 cravos-da-índia em um litro de água por cinco minutos e tome durante o dia.
Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico
Suco Calmante🌿🍋
Suco Calmante🌿🍋
1 limão inteiro sem casca
3 folhas de erva cidreira
250ml de água
Bate tudo no liquidificador, coar e beber 1h antes de deitar
Adoçar com mel de flor de laranjeira ou orgânico.
Não passa por fervura..mais se quiser a água pode ser morna.
1 limão inteiro sem casca
3 folhas de erva cidreira
250ml de água
Bate tudo no liquidificador, coar e beber 1h antes de deitar
Adoçar com mel de flor de laranjeira ou orgânico.
Não passa por fervura..mais se quiser a água pode ser morna.
Receita prática com banana para aliviar a tosse🍵
Receita prática com banana para aliviar a tosse🍵
A banana é uma fruta que tem muitas propriedades benéficas para a saúde. Devido a sua consistência lubrificante e de seus nutrientes, ela acalma as vias respiratórias e alivia a tosse.🍌
Além disso, ela melhora o funcionamento intestinal, aliviando os sintomas de prisão de ventre. Também protege a parede estomacal, prevenindo úlceras e outros problemas.
Ingredientes
Banana: 2 unidades médias (maduras);
Água: 3 xícaras;
Mel: 2 colheres de sopa.
Modo de Fazer:
1. Descasque as bananas e amasse;
2. Ferva a água e junte com a banana amassada;
3. Mexa bem e tampe, deixando o calor agir por 20 minutos;
4. Depois de morno, acrescente o mel.
Coma 1 taça dessa mistura 4 vezes ao dia.
Dica: Aqueça antes de consumir, além de mais gostoso, provoca um calor que acalma as vias respiratórias que estão irritadas.
Atenção: Se sofre de diabetes não pode consumir essa receita pois contém mel
A banana é uma fruta que tem muitas propriedades benéficas para a saúde. Devido a sua consistência lubrificante e de seus nutrientes, ela acalma as vias respiratórias e alivia a tosse.🍌
Além disso, ela melhora o funcionamento intestinal, aliviando os sintomas de prisão de ventre. Também protege a parede estomacal, prevenindo úlceras e outros problemas.
Ingredientes
Banana: 2 unidades médias (maduras);
Água: 3 xícaras;
Mel: 2 colheres de sopa.
Modo de Fazer:
1. Descasque as bananas e amasse;
2. Ferva a água e junte com a banana amassada;
3. Mexa bem e tampe, deixando o calor agir por 20 minutos;
4. Depois de morno, acrescente o mel.
Coma 1 taça dessa mistura 4 vezes ao dia.
Dica: Aqueça antes de consumir, além de mais gostoso, provoca um calor que acalma as vias respiratórias que estão irritadas.
Atenção: Se sofre de diabetes não pode consumir essa receita pois contém mel
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