quarta-feira, 27 de abril de 2016

MAGNÉSIO.


Dra. Tamara Mazaracki
21 h
Magnésio é essencial para a sobrevivência das nossas células. Ele age no corpo em diversas vias de desintoxicação, neutraliza toxinas, tem ação alcalinizante, e ainda atua removendo metais pesados do organismo, como alumínio, chumbo, mercúrio e outros. O magnésio desempenha um papel vital na proteção contra o ataque diário de milhares de produtos químicos artificiais que fazem parte do mundo atual.
Glutationa, o mais potente antioxidante produzido pelo corpo, precisa de magnésio para a sua síntese.Ela ajuda a defender o organismo contra os danos do cigarro, álcool, exposição à radiação, medicamentos, quimioterapia e toxinas diversas. A deficiência de magnésio aumenta a geração de radicais livres no corpo e causa perda de glutationa. Quando temos um nível de magnésio adequado, e em equilíbrio com os outros minerais essenciais, estamos protegidos da deposição de metais pesados no organismo e do desenvolvimento de doenças neurológicas associadas a estes metais.
Sem o trabalho de limpeza e desintoxicação da glutationa, que depende de magnésio, as células começam a degenerar com o acúmulo de detritos celulares e metais pesados, levando ao envelhecimento prematuro e perda da qualidade de vida. Este processo acidifica o corpo a níveis críticos, criando o terreno biológico ideal para a ocorrência de doenças, como infecções e câncer.
*International Medical Veritas Association 2009. Magnesium and Cell Survival (Glutathione).
*International Journal of Molecular Sciences 2012. Glutathione Is a Key Player in Metal-Induced Oxidative Stress Defenses.

terça-feira, 26 de abril de 2016

RECEITA PARA UMA PELE JOVEM E BELA E O MAGNÉSIO.

Equilíbrio Emocional e o Magnésio.

Você tem um defeito genético e precisa de suplementação com vitamina C!

Como nos dizem os livros didáticos sobre a genética humana, a pediatria e a medicina interna, o fato de todos os seres humanos precisarem da vitamina C não é só uma questão de nutrição.  Isto reflete um defeito genético básico que todos nós compartilhamos: uma inabilidade bioquímica de fabricarmos nossa própria vitamina C.
A vitamina C é sintetizada internamente por quase todas as outras espécies de animais, exceto os chimpanzés, os macacos e outras espécies de primatas, os porquinhos da Índia, um morcego obscuro encontrado apenas na Índia, e os seres humanos.
Os gatos, os cachorros, os elefantes, os pássaros, os cavalos, as vacas… e todas as outras espécies não precisam de vitamina C em suas dietas de forma alguma!  Elas sintetizam a vitamina C internamente da glicose (açúcar sanguíneo), usando uma série de quatro enzimas.  Olha que interessante: quando estressados de qualquer forma, esses animais imediatamente começam a fabricar por si quantidades aumentadas de vitamina C para combater o estresse!
As células hepáticas humanas contêm as primeiras 3 enzimas da série que sintetiza a vitamina C, mas a quarta enzima está totalmente ausente. Quando os seres humanos ficam estressados, a atividade daquelas primeiras três enzimas aumenta muito, mas não se produz vitamina C nenhuma, já que a quarta enzima não está lá para completar o time.
Diferente dos animais, nós somos geneticamente impedidos de produzir uma das moléculas desintoxicantes e antiestresse mais importantes em toda a natureza, a vitamina C.
A necessidade humana de vitamina C é um erro inato do metabolismo, uma doença genética com a qual temos que conviver diariamente, e não apenas um problema nutricional.

Como se manter saudável

Quando os animais ingerem carcinógenos, os seus corpos imediatamente começam a sintetizar 10, 20, até 50 vezes mais vitamina C para ajudar a desintoxicar e eliminar o elemento nocivo. Já os corpos humanos tentam fabricar mais vitamina C, mas não conseguem.  
Quando os animais são feridos, os seus corpos sintetizam vitamina C para auxiliar no reparo do tecido.  (A vitamina C é a chave da síntese de colágeno no tecido conectivo.)  Novamente, os corpos humanos tentam, mas não conseguem.
Quando os animais recebem drogas de qualquer tipo (incluindo o álcool, a nicotina e a cafeína), os seus corpos sintetizam mais vitamina C até que as drogas são desintoxicadas.  Os corpos humanos tentam fazer o mesmo, mas… adivinhe: não conseguem!
Na verdade, quando os animais começam a adoecer de qualquer maneira, os seus corpos começam a sintetizar muito mais vitamina C. Trata-se de um esforço para combater a doença e encurtá-la – ou pelo menos reduzir os sintomas com o passar do tempo, se ela se instalar.
Um estudo humano (que de maneira muito prática resume tudo isto e ainda mais) demonstrou que uma suplementação diária de vitamina C foi capaz de estender a vida por seis anos para os homens pesquisados e um ano para as mulheres. Como o estudo foi iniciado quando os participantes eram de meia idade ou mais, é provável que os resultados fossem até melhores se a suplementação tivesse sido iniciada desde o nascimento!
Alguns cientistas que estudaram seriamente esta questão salientam que, comparado com os animais que sintetizam a sua própria vitamina C, se os seres humanos adultos também fabricassem a sua própria, eles produziriam de 2 a 4 gramas de vitamina C por dia.  Outros cientistas observaram que os gorilas adultos (outra espécie que não sintetiza a vitamina C), vivendo em uma área idêntica a aquele ambiente originaldos seres humanos, ingerem aproximadamente de 3 a 4 gramas de vitamina C por dia (calculados em base de peso humano).

Afinal, quanto de vitamina C você precisa?

Respeitando-se a individualidade bioquímica de cada individuo, aconselho fazer o teste de tolerância intestinal. Vagarosamente aumente a quantidade de vitamina C suplementar a cada dia, até que você comece a ter um excesso de gases ou intestino solto.  Isso vai significar que seu corpo chegou ao limite de uso da vitamina, então volte para a maior quantidade tolerável que não produza os problemas.
A maioria dos adultos encontram este ponto de tolerância entre 3 a 6 gramas ou mais por dia.  Entretanto, quando ocorrer uma doença, o ponto de tolerância frequentemente aumenta para 20 a 30 gramas ou mais por dia, mostrando que os nossos corpos precisam de uma ajuda adicional quando estamos doentes. Ocasionalmente, as pessoas que tiveram doenças virais sérias me disseram que elas tomaram até 100 gramas por dia durante um dia ou dois sem ter problema intestinal algum!
Uma vez que a vitamina C é solúvel em água e usada rapidamente pelos nossos corpos, é lógico espaçá-la em pelo menos duas ou até três intervalos diários quando estamos saudáveis e até de hora em hora quando estamos doentes. Lembre-se de que a vitamina C não é uma vitamina típica.  Nós precisamos dela para ter a melhor saúde por causa de um problema genético comprovado!
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Referências bibliográficas:
  • Linus Pauling Institute, Vitamin C
  • Science November 5, 2015 DOI: 10.1126/science.aaa5004
  • Medical Hypotheses, 1997;48:387-392.
  • Vitamin C in Health and Disease, Packer, Lester and Fuchs, Jurgen, eds., 1997;Chapter 18:323-331.
  • Vitamin C in Health and Disease, edited by Packer & Fuchs;1997;Chapter 20:341-366.
  • Current Eye Research, 1997;16:857-864.
  • The Lancet, September 10, 1994;344:721-724.
  • http://www.drrondo.com/defeito-genetico-suplementacao-vitamina-c/

GORDURA BOA X GORDURA RUIM

OS 5 VENENOS BRANCOS QUE VOCÊ DEVE PARAR DE CONSUMIR IMEDIATAMENTE!!!

Alguns ingredientes parecem dar um toque especial à comida.

No entanto, nós, muitas vezes, não fazemos ideia do perigo que estamos colocando sobre a mesa.

Vamos mostrar cinco verdadeiros venenos usados na culinária.

Todos são branquinhos e prejudiciais.

Consegue adivinhar quais são?

Estamos falando do arroz branco, sal refinado, leite de vaca pasteurizado, açúcar refinado e farinha de trigo branca.

Na verdade, não podemos nem chamá-los de alimentos.

Afinal, eles contêm uma quantidade baixíssima de vitaminas, minerais e proteínas.

São constituídos basicamente de amido e calorias.

O resultado do consumo deles é uma carência de nutrientes, que quase sempre resulta em doenças como diabetes e hipertensão.
Não estamos exagerando!

Pessoas que comem esses alimentos refinados são mais propensas sim a ter doenças crônicas.

Veja por que você deve parar de consumir esses cinco alimentos, ou melhor, venenos:

1. Farinha de trigo branca

Ela é quase amido puro e não tem nada de natural.

Seu processo de produção uma substância chamada "aloxana", que é um veneno que em experiências em laboratório provocou diabetes em ratos sadios.

2. Açúcar refinado

Para começo de conversa, o açúcar refinado não pode nem ser considerado um alimento, porque é completamente químico.

Duvida?

Saiba que para o açúcar da sua casa ficar branquinho é jogado cal, o que mata todas as vitaminas que ele contém.

E para piorar a situação, adicionam dióxido de carbono, para acelerar o efeito da cal. 

Depois de passar pelo sulfato de cálcio e ácido sulfúrico, o produto fica bem clarinho.

Para finalizar, saiba que o açúcar não tem vitaminas, gordura, fibras ósseas ou qualquer outro benefício para nossa alimentação.

3. Leite de vaca pasteurizado

Leite de vaca é para bezerros, e não para humanos.

E o problema fica pior quando o leite é pasteurizado, pois ele perde todas as bactérias benéficas para nosso intestino, dificultando a absorção de nutrientes.

É esse tipo de leite que causa alergia e catarro em crianças e adultos. 

Além disso, é um alimento rico em colesterol e gordura saturada. 

4. Arroz branco

O arroz aumenta a glicose no sangue, contribuindo para o diabetes.

Como acontece com o açúcar, o arroz, para ficar branquinho, passa por um processo nada saudável, que o torna apenas um amido destituído de nutriente.

5. Sal refinado: O sal de mesa comum é basicamente cloreto de sódio, o que aumenta o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e renais.

Então, atenção! 

Excesso de sal pode provocar pressão arterial elevada e muitos outros males.

Gostou desta informação?

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Você não imagina o tamanho do impacto superpositivo na saúde mundial que a diminuição do consumo desses cinco venenos brancos pode provocar.
Fonte
http://www.curapelanatureza.com.br/post/08/2015/os-5-venenos-brancos-que-voce-deve-parar-de-consumir-imediatamente

Esta doutora descobriu a cura para o cancer em 1951… Mas “ELES” esconderam isso de ti.

Se te custa a acreditar, então tens mesmo que ler esta notícia, e talvez fiques esclarecido sobre a grande “indústria farmacêutica” e o seu poder e objetivos.

Já ouviu falar do protocolo Budwig? Nunca?
 Então tens que saber do que se trata, pois temos uma informação que te pode ser muito útil.
 Nos anos 1920, o dr. Otto Warburg, ganhador do Prémio Nobel em 1931, declarou: “O crescimento das células cancerígenas é iniciada por uma relativa falta de oxigénio.
 O ancro não pode viver num ambiente rico em oxigénio”. 
Na década de 1950, a dra. Johanna Budwig, uma das mais conceituadas bioquímicas da Alemanha e uma das melhores pesquisadores de cancro de toda a Europa, desenvolveu um tratamento simples que é até hoje considerado uma das melhores alternativas para a obtenção da cura do cancro de forma natural. 
Ela nasceu em 1908 e viveu até os 95. Sete vezes foi indicada ao Prémio Nobel de Medicina
. A dra. Budwig tinha uma taxa de sucesso de 90% com seu tratamento para todos os tipos de pacientes com cancro.
 E isso graças à dieta Budwig, criada pela médica alemã em 1951.
 Esta dieta auxilia no tratamento de hipertensão arterial, cancro, artrite, artrose, esclerose múltipla e outras patologias. A cientista alemã descobriu que a gordura da semente de linhaça é o elemento­chave na cura do cancro. 
A Dra. Budwig concluiu, depois de vária pesquisas, que todos os pacientes diagnosticados com cancro tinham uma característica comum: um sistema imunitário profundamente debilitado e carência profunda de muitos micronutrientes, principalmente de ácidos graxos essenciais, como ômega 3 e ômega 6.
 Para recuperar a saúde dos seus pacientes, ela prescrevia uma dieta quase toda vegetariana e a ingestão de óleo de linhaça – fonte abundante de ômega 3 e 6 – misturado ao queijo cottage, a proteína sulfurada que facilita o transporte dos elétrons das moléculas de ômega 3 e 6 para dentro das células.
 O objetivo de sua dieta é conseguir uma respiração celular eficiente – células cancerígenas não sobrevivem num ambiente rico em oxigénio, como bem observou o dr. Otto Warburg, citado no início.
 É claro que um tratamento tão simples, com taxa de cura de mais de 90%, gera muita desconfiança, especialmente dos mais céticos. 
Por isso foi procurado o testemunho de pessoas que foram curadas graças a ele. Então encontramos um grupo no site do Yahoo chamado flaxseedoil2 (flax seed oil, óleo de linhaça), do qual fazem parte mais de 20 mil pessoas. Isso mesmo, mais de 20 mil pessoas que trocam experiência e relatam casos de cura de cancro. Há muita informação nesse grupo e o mais impressionante: vários depoimentos de pacientes que melhoraram drasticamente em poucos meses e a cura até de pacientes em estado sérios de metástase, pacientes com apenas dias de vida! Tumores que diminuíram em 2, 3 meses… O grupo é aberto e qualquer pessoa pode participar. Pode acessar à página AQUI. Se não entende inglês, recorra a um programa de tradução, como a tradução automática do google, pois vale muito a pena ter acesso às informações do grupo. Tudo é muito sério e honesto nesse fórum. Ninguém vende ervas, remédios ou suplementos. E a maior prova de que não existe armação é que os endereços de e­mail de todos os membros estão lá expostos, sendo assim possível entrar em contato com eles para confirmar o depoimento. O carro ­chefe do protocolo da dra. Budwig é uma mistura de óleo de linhaça puríssimo, prensado a frio e o mais fresco possível, com queijo cottage. cura_cancro

 Esta é a receita:
 De meia a uma xícara de chá de queijo cottage pobre em gordura e orgânico. 
Uma colher de sopa de óleo de linhaça (virgem, puro, prensado a frio, não processado; vende­se em lojas de produtos naturais e na internet).
 Liquidifique os dois ingredientes, acrescentando um pouco de água para poder processar. 
Tome diariamente.
 Além disso, é preciso ter cuidado com a alimentação.
 Dieta recomendada pela Dra. Budwig (sugestão).
 Vegetais frescos e orgânicos: 4 a 6 xícaras. 
Temperar a salada com óleo de linhaça e 1 a 2 colheres de semente de linhaça moída na hora.
 Incluir se possível brócolos, couve e cogumelos maitake.
Frutas frescas: 3 a 4 de tamanho médio ao dia.
 Peixe fresco (de preferência de água fria, como bacalhau e sardinha): 120 a 250 gramas.
 Carne fresca: sem hormónios, sem antibióticos e pobre em gordura: 100 gramas duas a três vezes por semana. 
Pão integral e cereais integrais: de 3 a 4 copos ou porções.
 Líquidos Água mineral sem gás, se possível purificada por osmose reversa e ozonização – 8 copos ao dia. 
Sumo de frutas frescas (os sumos cítricos devem ser tomados longe do óleo de linhaça com queijo cottage). 
Desjejum Sumo de frutas Cereais: 
semente de linhaça, grãos integrais, salada de frutas,
 a mistura de óleo de linhaça com queijo cottage, 
1/3 a ½ xícara de leite pobre em gordura e mel, tudo no liquidificador.
 Ovos: misture 2 ovos (caseiros de preferência), sem hormónios artificiais, com 1 colher de chá de óleo de linhaça e 1 colher de sopa de queijo cottage.
 Adicione tomate picado, cebola, pimentão, ervas e especiarias e lentamente cozinhe ou asse.

 Almoço e jantar
 Salada: qualquer mistura de vegetais e folhas verdes ou frutas. Molho da salada: misture queijo cottage com óleo de linhaça e acrescente um dos ingredientes abaixo: mostarda (1 colher de sopa de mel e ½ colher de mostarda dijon); creme italiano: vinagre e ervas italianas (acrescente combinações de mostarda, alho, cebola em pó e anchova amassada); picadinho de espinafre, abóbora, salsinha e limão picadinho de chili, pimentão vermelho, tomate, cebola, ervas e especiarias; mel, nozes esmagadas, sementes de linhaça ou gergelim moídas e uma pitada de canela, limão ou mostarda, se desejar. 
Sopa Dilua a mistura básica com leite de baixo teor de gordura e acrescente tomate, alho, cebola, abóbora e pimentão.
 Prepare sua sopa preferida da maneira usual e acrescente o mix Budwig. Faça uma sopa de tomate e cebola do modo usual e acrescente o mix Budwig.
 Use vegetais levemente cozidos e depois cobertos com óleo de linhaça e especiarias. Mel e óleo de linhaça ficam ótimos com batata ­doce.
 Batata assada é ótima com o mix Budwig ou somente com óleo ou cebola. 
Sobremesa A mistura básica mais uma xícara de pêssegos, cerejas, nozes, castanha­do­pará, noz­pecã, amêndoa, canela e mel.  

SEROTONINA - MAGNÉSIO.

MAGNÉSIO! Você conhece!

MULHERES - LAVEM SUAS AXILAS À NOITE.

MULHERES
LAVEM SUAS AXILAS A NOITE.
ISSO PODE EVITAR UM CÂNCER DE MAMA NO FUTURO.
Água e sabão nas axilas 
(não deixe de ler!)
Devemos passar a noite com axila limpa e sem desodorante, para ser um
momento de respiração livre da axila.
Há um tempo fui a um seminário sobre Câncer da Mama, conduzido por
Terry Birk, com o apoio de Dan Sullivan.
Durante os debates, perguntei por que razão a zona mais comum para
desenvolver tumores cancerígenos no peito é perto da axila.
Agora quero compartilhar a informação com vocês.
A principal causa de Câncer da Mama é o uso de antitranspirantes!
Sim, ANTITRANSPIRANTES.
A maioria dos produtos no mercado são uma combinação de
antitranspirantes/ desodorizantes.
A concentração das toxinas provoca a mutação das células: CÂNCER.
Eis aqui a razão:
O corpo humano tem apenas algumas áreas por onde pode eliminar as
toxinas: atrás dos joelhos, atrás das orelhas, a área das virilhas e
as axilas.
As toxinas são eliminadas com a transpiração.
Os antitranspirantes, como seu nome diz, evitam a transpiração;
portanto, inibem o corpo de eliminar as toxinas através das axilas.
Estas toxinas não desaparecem por artes mágicas.
Como não saem pelo suor, o organismo deposita-as nas glândulas
linfáticas que se encontram debaixo dos braços.
A maioria dos tumores cancerígenos do seio, ocorrem neste quadrante
superior da área da MAMA.
Precisamente onde se encontram as glândulas.
Nos homens parece ocorrer em menor proporção, mas também não estão
isentos de desenvolver Câncer da Mama por causa dos antitranspirantes
que usam, ao invés de água e sabão.
A diferença está no fato de os antitranspirantes usados pelos homens
não serem aplicados diretamente sobre a pele; ficam, em grande parte,
nos pêlos axiais.
As mulheres que aplicam antitranspirantes logo após rasparem ou
depilarem as axilas, aumentam o risco devido a minúsculas feridas e
irritações da pele, que fazem com que os componentes químicos nocivos
penetrem mais rapidamente no organismo. O ideal é que ao dormir, seja lavada esta área com agua e sabão. . E jamais dormir com antitranspirantes.
Por favor, passem esta mensagem a todas as pessoas..
O Câncer da Mama está a tornar-se tremendamente comum, e este aviso
pode salvar algumas vidas.
DICA📣: NÃO USE DESODORANTES ANTES DE DORMIR, DEIXE SEU CORPO TRANSPIRAR, COLOCAR CORA FORA AS TOXINAS DO SEU DIA.
Se, de alguma forma duvidam desta informação, podem fazer as suas
próprias investigações.
Provavelmente vão chegar à mesma conclusão.

VOCÊ SABE A VERDADE?


SUA ALIMENTAÇÃO PODE SER A CAUSA DAS SUAS DOENÇAS! PENSE BEM! AS SUAS ESCOLHAS PODEM ESTAR TE TRAZENDO DOENÇAS!

Aprenda a Comer Frutas Corretamente, Digestão e Frutose.


Fonte:
LiberdadeNatural