quarta-feira, 31 de maio de 2017
segunda-feira, 29 de maio de 2017
FRUTAS.
COMER FRUTAS DE ESTÔMAGO VAZIO.
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥝🥑🍅
Isto abrirá os seus olhos! 🍒Leia a mensagem até ao fim; e depois, envie para a sua lista de amigos.
Dr. Stephen Mak trata de doentes com cancer terminal de uma forma "não ortodoxa/menos comum" e muitos pacientes se recuperam.
Antes, ele usava energia Solar para eliminar a doença dos seus pacientes.
Ele acredita no tratamento natural contra doenças no corpo.
Veja o seu artigo abaixo:
É uma das estratégias para curar o cancer.
Ultimamente, a taxa de sucesso é de 80 %.
🆘 Pacientes com cancer não devem morrer.
🍒 A cura para o cancer já foi encontrada - está na forma de como comemos frutas, quer acredite ou não.
Fico sentido pela morte de centenas de pacientes através do método convencional.
🍒 Comer Frutas
Todos nós pensamos que comer frutas significa comprar fruta, cortar e pormos nas nossas bocas.
🍑Não é assim tão fácil como pensamos.
É importante saber como e quando comer as frutas.
🥑 *Qual é a forma correta de comer fruta?*não comê-las depois das refeições!
🍉 Frutas devem ser comidas de Estômago vazio.
🍎
Se você ingerir fruta de estômago vazio,
ela terá um papel maior na desintoxicação do seu corpo,
fornecendo muita energia para perder peso
e outros benefícios à saúde.
🍇 As frutas são os alimentos mais importantes.
🌭🍉 Digamos que você come duas fatias de pão e depois uma fatia de fruta.
🍉 A fatia de fruta está pronta a ir direto aos intestinos através do estômago, mas é impedida devido ao 🌭 pão que você comeu antes dela.
Enquanto isso, todo o pão e fruta fermenta, tornando-se em ácido.
No minuto que a fruta🥝 entra em contato com a comida 🍵no estômago e os sucos digestivos, a massa inteira de comida começa a estragar o seu efeito.
🍅🍍🥝🍑Portanto, por favor, coma a sua fruta de estômago vazio ou antes das refeições!
❓Tem-se ouvido pessoas queixarem-se: ⁉
Todas as vezes que como melão após as refeições,
o meu estômago incha;
quando como uma banana, sinto vontade de correr para a banheiro, etc...etc..
Na verdade, tudo isso não aparecerá se comermos frutas de estômago vazio.
A fruta mistura-se com os outros alimentos, apodrecendo e sendo digerida, produz gases,
por isso a sensação de inchaço.
Cabelo esbranquiçado, calvice, explosões nervosas e olheiras, tudo isso não acontecerá se você comer fruta de estômago vazio.
Alguns dizem que algumas frutas, como Laranja e Limões, são ácidas.
Todas as frutas se tornam Alcalinas no nosso corpo, de acordo com o Dr.Herbert Shelton que fez investigação sobre esse propósito.
Se você aprender a forma correta de comer fruta, terá o segredo da beleza, longevidade,saúde,
energia, felicidade e peso normal.
*Quando precisar beber suco de fruta (somente com a polpa da fruta),*tome apenas suco natural, não de latas, pacotes ou garrafas.
Nem vale a pena beber suco que tenha sido aquecido.
Não coma fruta cozida, porque não obterá os nutrientes de forma nenhuma.
Somente sentirá o sabor.
Cozinhar destrói todas as vitaminas.
Mas, comer a fruta por inteiro é muito melhor que beber o suco.
Se tiver que beber o suco natural de fruta (somente com a polpa da fruta),
tome de gole em gole *e devagar,*porque deve deixá-lo misturar-se com a sua saliva antes de engolir.
Você pode entrar num jejum só de frutas por 3 dias, para limpar ou desintoxicar o seu corpo.
Faça isso e ficará surpreendido quando os seus amigos te disserem o quão radiante parece!
FRUTAS
🥝 Kiwi orgânico:
Pequena mas poderosa.
É uma boa fonte de potássio, magnésio, vitamina E & Fibra.
Contém duas vezes mais vitamina C do que a Laranja.
🍎 Maçã orgânico:
Uma maçã por dia previne a vinda do câncer.
Embora a maçã tenha uma quantidade pequena de vitamina C, ela tem antioxidantes & flavonóides
que fortificam o efeito da vitamina C assim, ajudando a reduzir o risco do câncer do Cólon,
ataques cardíacos e tromboses.
🍓 Morango orgânico:
Fruta protetora; morango tem o conteúdo mais alto do efeito de antioxidantes entre grandes frutas e protege o corpo de causadores do câncer, entupimento dos vasos sanguíneos e sem radicais.
🍊 Laranja orgânica:
a medicina mais doce. Comer 2-4 Laranjas por dia pode ajudar a prevenir a constipação, baixar o colesterol, prevenir e dissolver pedras nos rins assim também como diminuir o risco de cancer do Cólon.
Melão orgânico:
O mais fresco a saciar a sede.
Composto de 92% água, e também composto por uma grande dose de glutathione, que ajuda a reforçar o nosso sistema urinário.
Também é uma fonte chave de lycopene - o oxidante que combate o câancer.
Outros nutrientes que se encontram no melão são, a vitamina C & o Potássio.
Goiaba & Papaia orgânicos:
Lideram no conteúdo de vitamina C.
Elas são as campeãs pelos seus grande conteúdos em vitamina C.
A Goiaba é também rica em fibra, que ajuda na prevenção da constipação/congestão.
Papaia é rica em carotene; que é bom para os olhos.
Beber água ou bebidas geladas depois das refeições = Câncer, acredita nisso?
Para aqueles que gostam de beber água ou bebidas geladas, este artigo é aplicável para eles.
De qualquer modo, a água gelada ou bebidas irão solidificar o conteúdo oleoso*que você acabou de ingerir e *dificultará a digestão.
Uma vez que esse 'lodo' reagir com o ácido, ele quebra-se-a e será absorvido pelos intestinos mais rápido do que a comida sólida.
Ira se alojar nos intestinos, e muito brevemente *tornar-se-á em gordura*e levará ao câncer!
Vamos ser cuidadosos e conscientes.
Quanto mais soubermos, mais chances teremos de sobreviver.
Um cardiologista diz:
Se todos aqueles que receberem este e-mail mandarem para 10 pessoas, poderão estar certos de que
salvaremos no mínimo
uma vida.
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥝🥑🍅
Isto abrirá os seus olhos! 🍒Leia a mensagem até ao fim; e depois, envie para a sua lista de amigos.
Dr. Stephen Mak trata de doentes com cancer terminal de uma forma "não ortodoxa/menos comum" e muitos pacientes se recuperam.
Antes, ele usava energia Solar para eliminar a doença dos seus pacientes.
Ele acredita no tratamento natural contra doenças no corpo.
Veja o seu artigo abaixo:
É uma das estratégias para curar o cancer.
Ultimamente, a taxa de sucesso é de 80 %.
🆘 Pacientes com cancer não devem morrer.
🍒 A cura para o cancer já foi encontrada - está na forma de como comemos frutas, quer acredite ou não.
Fico sentido pela morte de centenas de pacientes através do método convencional.
🍒 Comer Frutas
Todos nós pensamos que comer frutas significa comprar fruta, cortar e pormos nas nossas bocas.
🍑Não é assim tão fácil como pensamos.
É importante saber como e quando comer as frutas.
🥑 *Qual é a forma correta de comer fruta?*não comê-las depois das refeições!
🍉 Frutas devem ser comidas de Estômago vazio.
🍎
Se você ingerir fruta de estômago vazio,
ela terá um papel maior na desintoxicação do seu corpo,
fornecendo muita energia para perder peso
e outros benefícios à saúde.
🍇 As frutas são os alimentos mais importantes.
🌭🍉 Digamos que você come duas fatias de pão e depois uma fatia de fruta.
🍉 A fatia de fruta está pronta a ir direto aos intestinos através do estômago, mas é impedida devido ao 🌭 pão que você comeu antes dela.
Enquanto isso, todo o pão e fruta fermenta, tornando-se em ácido.
No minuto que a fruta🥝 entra em contato com a comida 🍵no estômago e os sucos digestivos, a massa inteira de comida começa a estragar o seu efeito.
🍅🍍🥝🍑Portanto, por favor, coma a sua fruta de estômago vazio ou antes das refeições!
❓Tem-se ouvido pessoas queixarem-se: ⁉
Todas as vezes que como melão após as refeições,
o meu estômago incha;
quando como uma banana, sinto vontade de correr para a banheiro, etc...etc..
Na verdade, tudo isso não aparecerá se comermos frutas de estômago vazio.
A fruta mistura-se com os outros alimentos, apodrecendo e sendo digerida, produz gases,
por isso a sensação de inchaço.
Cabelo esbranquiçado, calvice, explosões nervosas e olheiras, tudo isso não acontecerá se você comer fruta de estômago vazio.
Alguns dizem que algumas frutas, como Laranja e Limões, são ácidas.
Todas as frutas se tornam Alcalinas no nosso corpo, de acordo com o Dr.Herbert Shelton que fez investigação sobre esse propósito.
Se você aprender a forma correta de comer fruta, terá o segredo da beleza, longevidade,saúde,
energia, felicidade e peso normal.
*Quando precisar beber suco de fruta (somente com a polpa da fruta),*tome apenas suco natural, não de latas, pacotes ou garrafas.
Nem vale a pena beber suco que tenha sido aquecido.
Não coma fruta cozida, porque não obterá os nutrientes de forma nenhuma.
Somente sentirá o sabor.
Cozinhar destrói todas as vitaminas.
Mas, comer a fruta por inteiro é muito melhor que beber o suco.
Se tiver que beber o suco natural de fruta (somente com a polpa da fruta),
tome de gole em gole *e devagar,*porque deve deixá-lo misturar-se com a sua saliva antes de engolir.
Você pode entrar num jejum só de frutas por 3 dias, para limpar ou desintoxicar o seu corpo.
Faça isso e ficará surpreendido quando os seus amigos te disserem o quão radiante parece!
FRUTAS
🥝 Kiwi orgânico:
Pequena mas poderosa.
É uma boa fonte de potássio, magnésio, vitamina E & Fibra.
Contém duas vezes mais vitamina C do que a Laranja.
🍎 Maçã orgânico:
Uma maçã por dia previne a vinda do câncer.
Embora a maçã tenha uma quantidade pequena de vitamina C, ela tem antioxidantes & flavonóides
que fortificam o efeito da vitamina C assim, ajudando a reduzir o risco do câncer do Cólon,
ataques cardíacos e tromboses.
🍓 Morango orgânico:
Fruta protetora; morango tem o conteúdo mais alto do efeito de antioxidantes entre grandes frutas e protege o corpo de causadores do câncer, entupimento dos vasos sanguíneos e sem radicais.
🍊 Laranja orgânica:
a medicina mais doce. Comer 2-4 Laranjas por dia pode ajudar a prevenir a constipação, baixar o colesterol, prevenir e dissolver pedras nos rins assim também como diminuir o risco de cancer do Cólon.
Melão orgânico:
O mais fresco a saciar a sede.
Composto de 92% água, e também composto por uma grande dose de glutathione, que ajuda a reforçar o nosso sistema urinário.
Também é uma fonte chave de lycopene - o oxidante que combate o câancer.
Outros nutrientes que se encontram no melão são, a vitamina C & o Potássio.
Goiaba & Papaia orgânicos:
Lideram no conteúdo de vitamina C.
Elas são as campeãs pelos seus grande conteúdos em vitamina C.
A Goiaba é também rica em fibra, que ajuda na prevenção da constipação/congestão.
Papaia é rica em carotene; que é bom para os olhos.
Beber água ou bebidas geladas depois das refeições = Câncer, acredita nisso?
Para aqueles que gostam de beber água ou bebidas geladas, este artigo é aplicável para eles.
De qualquer modo, a água gelada ou bebidas irão solidificar o conteúdo oleoso*que você acabou de ingerir e *dificultará a digestão.
Uma vez que esse 'lodo' reagir com o ácido, ele quebra-se-a e será absorvido pelos intestinos mais rápido do que a comida sólida.
Ira se alojar nos intestinos, e muito brevemente *tornar-se-á em gordura*e levará ao câncer!
Vamos ser cuidadosos e conscientes.
Quanto mais soubermos, mais chances teremos de sobreviver.
Um cardiologista diz:
Se todos aqueles que receberem este e-mail mandarem para 10 pessoas, poderão estar certos de que
salvaremos no mínimo
uma vida.
sexta-feira, 26 de maio de 2017
“A causa mais comum de cistos nos seios ou doença fibrocística da mama é a deficiência de iodo”, diz o médico Dr. David Brownstein.
“A causa mais comum de cistos nos seios ou doença fibrocística da mama é a deficiência de iodo”, diz o médico Dr. David Brownstein.
Dr. David Brownstein, médico norte-americano, autor do livro ‘Iodine: Why You Need It, Why You Can’t Live Without It’ (Iodo: por que você precisa e por que não pode viver sem), é graduado pela Universidade de Michigan e Wayne State University School of Medicine. É professor clínico de Medicina da Wayne State University School of Medicine. É membro da Academia de Médicos de Família, da Academia Americana de Medicina Preventiva e da Sociedade de Acupuntura de Michigan e da Academia Americana de Acupuntura Médica.
Sobre o IODO, este médico e professor de medicina ensina que:
“A ligação entre a deficiência de iodo e cistos nos seios tem sido escrito por mais de 70 anos. Sempre que vejo alguém com cistos no tecido glandular, incluindo, tireóide, ovários, útero, seios e próstata, investigo sobre a sua suficiência de iodo. Minha experiência tem demonstrado que a doença de cisto nos seios geralmente não é tão difícil de tratar, uma vez que os níveis de iodo sejam otimizados no paciente. Iodo concentra-se em todo o tecido glandular, incluindo os tecidos mencionados acima. O trabalho principal do iodo é manter a arquitetura normal do tecido glandular. O primeiro sinal da deficiência de iodo é a formação cística no tecido glandular. Se a deficiência de iodo permanece, os cistos tornam-se difíceis e criam nódulos. Ao longo do tempo, o tecido é submetido a hiperplasia glandular. Isto conduz para a última etapa, que a formação de câncer. Esta é a má notícia. A boa notícia é que a suplementação de iodo tem sido demonstrado para impedir essa progressão e, em muitos pacientes, em revertê-la. Raramente, vi a terapia com iodo não conseguir tratar eficazmente a doença fibrocística da mama.”
Referência:
segunda-feira, 22 de maio de 2017
quarta-feira, 17 de maio de 2017
ÓLEO VEGETAL
SOBRE ÓLEOS VEGETAIS
Em primeiro lugar, qualquer produto rotulado como óleo de soja, óleo de canola, óleo de milho, gordura vegetal, ou óleo de algodão (todos estão em uma grande quantidade de alimentos processados que você provavelmente come) na maioria das vezes passou por um processo de refino sob calor extremamente elevado e sob uso de solventes químicos, como o hexano.
Isso deixa você com um óleo onde as gorduras poliinsaturadas foram submetidos ao processo de oxidação e, portanto, são muito pró-inflamatórios dentro do organismo, produzindo radicais livres, danificando as membranas celulares, contribuindo para o envelhecimento mais rápido, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.
Se você quiser evitar os efeitos prejudiciais à saúde da soja, canola, milho e outros “óleos vegetais”, certifique-se de evitá-los tanto quanto puder, e optar por óleos e gorduras verdadeiramente saudáveis(*) como o azeite extra virgem, óleo de abacate, gordura de coco virgem (uma fonte saudável de gorduras TCM – triglicérides de cadeia média), e manteiga de gado alimentado no pasto (uma grande fonte de gorduras saudáveis CLA – ácido linoleico conjugado).
Também pode ser incluída a banha de porco entre as gorduras saudáveis - NT
Em primeiro lugar, qualquer produto rotulado como óleo de soja, óleo de canola, óleo de milho, gordura vegetal, ou óleo de algodão (todos estão em uma grande quantidade de alimentos processados que você provavelmente come) na maioria das vezes passou por um processo de refino sob calor extremamente elevado e sob uso de solventes químicos, como o hexano.
Isso deixa você com um óleo onde as gorduras poliinsaturadas foram submetidos ao processo de oxidação e, portanto, são muito pró-inflamatórios dentro do organismo, produzindo radicais livres, danificando as membranas celulares, contribuindo para o envelhecimento mais rápido, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.
Se você quiser evitar os efeitos prejudiciais à saúde da soja, canola, milho e outros “óleos vegetais”, certifique-se de evitá-los tanto quanto puder, e optar por óleos e gorduras verdadeiramente saudáveis(*) como o azeite extra virgem, óleo de abacate, gordura de coco virgem (uma fonte saudável de gorduras TCM – triglicérides de cadeia média), e manteiga de gado alimentado no pasto (uma grande fonte de gorduras saudáveis CLA – ácido linoleico conjugado).
Também pode ser incluída a banha de porco entre as gorduras saudáveis - NT
COLESTEROL
COLESTEROL
O colesterol é um álcool que compõe a membrana de todas as 75 trilhões de células de nosso corpo. É a marca registrada do reino animal, é o mantenedor da integridade de nosso organismo na demarcação de cada indivíduo com o meio ambiente. É a base de formação de todos os nossos hormônios esteroides. Os hormônios sexuais, os hormônios corticoides (de adaptação ao stress), entre outros, são todos gerados a partir do colesterol.
O Colesterol não é o causador de ataques cardíacos
O contundente médico sueco Uffe Ravnskov, PhD, revisou cuidadosamente todos os principais estudos feitos sobre o colesterol e sua relação com as doenças cardíacas e não hesitou em fazer as seguintes afirmações:
1. O colesterol diz muito pouco a respeito do futuro de sua saúde;
2. As taxas de colesterol sanguíneo não tem nada a ver com aterosclerose;
3. Sua dieta tem pouco a ver com suas taxas de colesterol sanguíneo;
4. Aterosclerose e doença coronariana nada têm a ver com a dieta alimentar;
5. Baixar os níveis de colesterol pode até encurtar sua vida.
Não existe um risco maior para a doença cardíaca nos níveis de colesterol de 300 do que para níveis de 180, e as pessoas com colesterol níveis menores do que 180 estão com risco maior da morte por outras causas, como câncer, doenças intestinais, acidentes, violência e suicídio.5 Em outras palavras, é muito mais perigoso ter níveis de colesterol reduzidos do que os níveis de colesterol mais elevados.
O colesterol é seu melhor amigo
Na realidade o colesterol é seu melhor amigo. É vital para a função do sistema nervoso e a integridade do aparelho digestivo. Os hormônios esteróides, que ajudam o corpo a lidar com o estresse são feitas a partir do colesterol. Os hormônios sexuais como o estrogênio e a testosterona são feitos de colesterol. Os sais biliares usados pelo nosso corpo para digerir as gorduras são feitas de colesterol. A vitamina D, necessária para milhares dos processos bioquímicos, é feito de colesterol.
O colesterol é um poderoso antioxidante que nos protege contra o câncer. É vital para as células porque provê sua impermeabilização e a integridade estrutural. E, finalmente, o colesterol é a substância de reparo corporal. Quando nossas artérias estão fracas e desenvolvem fissuras ou outros ferimentos, o colesterol é seqüestrado e utilizado para consertar. Quando os níveis de colesterol no sangue estão elevados, é porque o corpo é levado a perceber que necessita de colesterol. Culpar o colesterol pela doença cardíaca é como responsabilizar o incêndio aos bombeiros que chegaram, na verdade, para debelarem as chamas.
COLESTEROL E ABACATE
" Um grupo de pessoas com colesterol alto foi colocado em uma dieta rica em abacates. Depois de apenas uma semana, os sujeitos reduziu significativamente o colesterol LDL e colesterol total. Ainda mais impressionante - o HDL aumentou em 11%. " Lopez et al 1996
Abacates são uma boa fonte de monoinsaturados ômega 6 EFAs e Omega 9 gordura. Abacates são uma boa fonte de vitaminas e minerais, incluindo a vitamina E, boro , e beta-sitosterol . Abacate é dito para reduzir os níveis de ácido úrico e, portanto, pode ser uma coisa boa para aqueles de nós com gota .
Abacates contêm um açúcar, Manoeptulose, que tem sido demonstrado que inibem a insulina sem promover o aumento dos níveis de açúcar no sangue.
O colesterol é um álcool que compõe a membrana de todas as 75 trilhões de células de nosso corpo. É a marca registrada do reino animal, é o mantenedor da integridade de nosso organismo na demarcação de cada indivíduo com o meio ambiente. É a base de formação de todos os nossos hormônios esteroides. Os hormônios sexuais, os hormônios corticoides (de adaptação ao stress), entre outros, são todos gerados a partir do colesterol.
O Colesterol não é o causador de ataques cardíacos
O contundente médico sueco Uffe Ravnskov, PhD, revisou cuidadosamente todos os principais estudos feitos sobre o colesterol e sua relação com as doenças cardíacas e não hesitou em fazer as seguintes afirmações:
1. O colesterol diz muito pouco a respeito do futuro de sua saúde;
2. As taxas de colesterol sanguíneo não tem nada a ver com aterosclerose;
3. Sua dieta tem pouco a ver com suas taxas de colesterol sanguíneo;
4. Aterosclerose e doença coronariana nada têm a ver com a dieta alimentar;
5. Baixar os níveis de colesterol pode até encurtar sua vida.
Não existe um risco maior para a doença cardíaca nos níveis de colesterol de 300 do que para níveis de 180, e as pessoas com colesterol níveis menores do que 180 estão com risco maior da morte por outras causas, como câncer, doenças intestinais, acidentes, violência e suicídio.5 Em outras palavras, é muito mais perigoso ter níveis de colesterol reduzidos do que os níveis de colesterol mais elevados.
O colesterol é seu melhor amigo
Na realidade o colesterol é seu melhor amigo. É vital para a função do sistema nervoso e a integridade do aparelho digestivo. Os hormônios esteróides, que ajudam o corpo a lidar com o estresse são feitas a partir do colesterol. Os hormônios sexuais como o estrogênio e a testosterona são feitos de colesterol. Os sais biliares usados pelo nosso corpo para digerir as gorduras são feitas de colesterol. A vitamina D, necessária para milhares dos processos bioquímicos, é feito de colesterol.
O colesterol é um poderoso antioxidante que nos protege contra o câncer. É vital para as células porque provê sua impermeabilização e a integridade estrutural. E, finalmente, o colesterol é a substância de reparo corporal. Quando nossas artérias estão fracas e desenvolvem fissuras ou outros ferimentos, o colesterol é seqüestrado e utilizado para consertar. Quando os níveis de colesterol no sangue estão elevados, é porque o corpo é levado a perceber que necessita de colesterol. Culpar o colesterol pela doença cardíaca é como responsabilizar o incêndio aos bombeiros que chegaram, na verdade, para debelarem as chamas.
COLESTEROL E ABACATE
" Um grupo de pessoas com colesterol alto foi colocado em uma dieta rica em abacates. Depois de apenas uma semana, os sujeitos reduziu significativamente o colesterol LDL e colesterol total. Ainda mais impressionante - o HDL aumentou em 11%. " Lopez et al 1996
Abacates são uma boa fonte de monoinsaturados ômega 6 EFAs e Omega 9 gordura. Abacates são uma boa fonte de vitaminas e minerais, incluindo a vitamina E, boro , e beta-sitosterol . Abacate é dito para reduzir os níveis de ácido úrico e, portanto, pode ser uma coisa boa para aqueles de nós com gota .
Abacates contêm um açúcar, Manoeptulose, que tem sido demonstrado que inibem a insulina sem promover o aumento dos níveis de açúcar no sangue.
REFRIGERANTE.
O refrigerante é, certamente, um dos piores alimentos consumidos no mundo ao lado do sorvete.
O seu PH é 2,5 (extremamente ácido), enquanto que o PH médio da água alcalina é acima de 7,5.
Isso significa, por exemplo, que você precisará tomar 32 copos de água para cada copo de refrigerante para tentar limpar seu organismo.
O ph ácido permite que as células cancerígeras se desenvolvam em um ambiente propício, permite que radicais livres, infecções e doenças se instalem mais rápido, o ambiente ácido dificulta a ação dos anticorpos que protegem o organismo.
Além de que as substâncias que compõem o refrigerante são extremamente perigosas, açúcar, corantes e substâncias estrogênicas que prejudicam todo o organismo, causa doenças, obesidade, envelhecimento precoce, queda hormonal, distúrbios na tireoide e dezenas de outras doenças.
O refrigerante junto com o sorvete são considerados os piores alimentos do mundo, mas como são lucrativos para a indústria, seus efeitos colaterais não são divulgados.
Dos anos 90 até hoje houve um aumento absurdo de pessoas com câncer, doenças cardíacas, distúrbios hormonais e outros, isso se deve ao consumo exagerado de alimentos industrializados como refrigerantes, conservas, óleo de soja, uso de microondas, lanches rápidos, a humanidade está ficando doente devido a ingestão dos elementos químicos prejudiciais ao organismo humano que compõem os alimentos industrializados.
quarta-feira, 3 de maio de 2017
Veja o que acontece com seu corpo quando você bebe cerveja
Há alguns dias você viu o que a Coca-Cola pode fazer em seu organismo e posteriormente o que a versão “Diet” do produto faz. Agora você saberá o que a cerveja faz com seu corpo até 24 horas depois de bebê-la.
A revelação veio através do site alcoholgifts.co.uk e pode ser lida em etapas logo abaixo.
Confira:
Nos primeiros 5 minutos após o primeiro gole: o álcool vai para o estômago, onde é absorvido pela corrente sanguínea e, em seguida, viaja por todo seu corpo, incluindo seu cérebro e seus músculos.
Há alguns dias você viu o que a Coca-Cola pode fazer em seu organismo e posteriormente o que a versão “Diet” produto faz. Conheça os efeitos chocantes da cerveja nele.
Aos 10 minutos: Seu corpo vê o álcool como um veneno, e tenta se livrar dele o mais rápido possível.
Aos 15 minutos: Nessa tentativa, uma enzima que converte o álcool em produtos químicos, incluindo acetaldeído (bastante tóxico e um grande fator de contribuição para a ressaca no dia seguinte) é produzida. Em seguida o ácido acético surge e, finalmente, ácidos gordurosos e água.
Aos 20 minutos: Você geralmente começa a sentir os efeitos do álcool, o que inclui sentimentos de felicidade ou outras emoções.
Aos 45 minutos: Entre este tempo e 90 minutos o nível do álcool no corpo atingirá o pico
Mais de 60 Minutos: É provável que você precise urinar frequentemente, pois o álcool é um diurético, o que o desidrata. Se você parar de beber é provável que você se sinta sonolento, mas devido à desidratação sua qualidade de seu sono não será boa.
Entre 12 e 24 horas: Quando você acordar vai provavelmente sentir um dos muitos sintomas de uma ressaca, tais como dores de cabeça, tonturas, sede, palidez e tremores, a maioria dos quais são causados pela desidratação. Seu corpo ainda estará tentando lidar com qualquer tipo de álcool em excesso em seu organismo.
Sabe-se que fazer uma grande refeição antes de beber pode ajudar. Isso se dá porque o álcool não entrará no sangue tão rapidamente devido ao alimento que também está sendo absorvido.
No corpo das mulheres o álcool é processado de forma mais lenta que no dos homens, devido ao fato de que eles possuem mais tecido muscular, pois os músculos possuem mais água, o que dilui o álcool.
As mulheres também possuem menos quantidade da enzima que decompõe o álcool.
Fonte: DailyStar
A revelação veio através do site alcoholgifts.co.uk e pode ser lida em etapas logo abaixo.
Confira:
Nos primeiros 5 minutos após o primeiro gole: o álcool vai para o estômago, onde é absorvido pela corrente sanguínea e, em seguida, viaja por todo seu corpo, incluindo seu cérebro e seus músculos.
Há alguns dias você viu o que a Coca-Cola pode fazer em seu organismo e posteriormente o que a versão “Diet” produto faz. Conheça os efeitos chocantes da cerveja nele.
Aos 10 minutos: Seu corpo vê o álcool como um veneno, e tenta se livrar dele o mais rápido possível.
Aos 15 minutos: Nessa tentativa, uma enzima que converte o álcool em produtos químicos, incluindo acetaldeído (bastante tóxico e um grande fator de contribuição para a ressaca no dia seguinte) é produzida. Em seguida o ácido acético surge e, finalmente, ácidos gordurosos e água.
Aos 20 minutos: Você geralmente começa a sentir os efeitos do álcool, o que inclui sentimentos de felicidade ou outras emoções.
Aos 45 minutos: Entre este tempo e 90 minutos o nível do álcool no corpo atingirá o pico
Mais de 60 Minutos: É provável que você precise urinar frequentemente, pois o álcool é um diurético, o que o desidrata. Se você parar de beber é provável que você se sinta sonolento, mas devido à desidratação sua qualidade de seu sono não será boa.
Entre 12 e 24 horas: Quando você acordar vai provavelmente sentir um dos muitos sintomas de uma ressaca, tais como dores de cabeça, tonturas, sede, palidez e tremores, a maioria dos quais são causados pela desidratação. Seu corpo ainda estará tentando lidar com qualquer tipo de álcool em excesso em seu organismo.
Sabe-se que fazer uma grande refeição antes de beber pode ajudar. Isso se dá porque o álcool não entrará no sangue tão rapidamente devido ao alimento que também está sendo absorvido.
No corpo das mulheres o álcool é processado de forma mais lenta que no dos homens, devido ao fato de que eles possuem mais tecido muscular, pois os músculos possuem mais água, o que dilui o álcool.
As mulheres também possuem menos quantidade da enzima que decompõe o álcool.
Fonte: DailyStar
segunda-feira, 1 de maio de 2017
ÓLEO DE COCO
70 Utilidades Para o Óleo de Coco
Você provavelmente já ouviu que o óleo de coco ajuda emagrecer, não é? Mas você sabia que ele também é um ótimo creme anti-rugas? Você sabia que ele contém propriedades anti-câncer e que pode ser usado no tratamento de câncer e no tratamento de HIV?
Resolvi escrever sobre o óleo de coco porque muitos clientes tem me perguntado sobre este óleo tão maravilhoso e como acabei de ler dois livros sobre o assunto, achei que seria uma ótima oportunidade para escrever este artigo.
Já venho usando óleo de coco por um tempo e vi grandes resultados, no meu corpo, no meu rosto e no meu cabelo, mas depois que li estes livros descobri que este óleo é um tesouro!
Já venho usando óleo de coco por um tempo e vi grandes resultados, no meu corpo, no meu rosto e no meu cabelo, mas depois que li estes livros descobri que este óleo é um tesouro!
Eu considero óleo de coco um “santo remédio”, com muitos usos ele ajuda na cura de muitos problemas. É uma fonte impressionante de alimento e medicina, ganhando assim a reputação de o “óleo mais saudável do mundo”, mesmo com os falsos comentários de que não é saudável.
O óleo de coco extra virgem é o único óleo vegetal que apresenta alta concentração de ácido láurico, a mesma substância encontrada no leite materno e que fortalece o sistema imunológico, o que explica o porque de menos incidentes de infecções em crianças que foram amamentadas no peito.
O ácido láurico quando presente no corpo, ajudar a combater vírus, bactérias, fungos e outros microorganismos.
Ao contrário do que muitas pessoas acham, o óleo de coco embora seja uma gordura saturada, é saudável.
A gordura saturada no óleo de coco não é a mesma que você encontra na gordura animal, que seria uma gordura ruim pra saúde, mas é triglicerides de cadeia média (MCTs) que tem grandes benefícios para a saúde. O óleo de coco é composto de 66% triglicerides de cadeia média o que o faz estimular o sistema imunológico, equilibra os hormônios, ajuda a controlar tiróide e também ajuda abaixar o colesterol.
Ao contrário do que muitas pessoas acham, o óleo de coco embora seja uma gordura saturada, é saudável.
A gordura saturada no óleo de coco não é a mesma que você encontra na gordura animal, que seria uma gordura ruim pra saúde, mas é triglicerides de cadeia média (MCTs) que tem grandes benefícios para a saúde. O óleo de coco é composto de 66% triglicerides de cadeia média o que o faz estimular o sistema imunológico, equilibra os hormônios, ajuda a controlar tiróide e também ajuda abaixar o colesterol.
Diante de tantos benefícios eu não poderia deixar de fazer esta lista pra você com estes 70 usos para o óleo de coco
1- Ajuda na digestão e perca de peso devido a habilidade de aumentar o metabolismo. Diminui a fome e aumenta a saciedade melhorando assim o funcionamento do intestino
2- O uso regular do óleo de coco rejuvenesce a pele e os tecidos.
3- Ajuda no desaparecimento de cicatrizes
4- Ajuda curar queimaduras
5- Ajuda manter os insetos longe do seu corpo
6- Muito útil como creme de assadura para bebê
7- Perfeito para prevenir estrias durante a gravidez e em geral
8- Ótimo como creme de corpo ou para fazer misturas caseiras de creme
9- Bom para acabar com as caspas de adultos e crosta láctea (casquinha da cabeça do bebê) passe um pouquinho e massageie, deixe agir por alguns minutos e enxágue como de costume
10- Ajuda acabar com infecções urinárias
11- Usado como óleo de massagem
12- O óleo de coco tem a habilidade de neutralizar muitos tipos de venenos e toxinas, como mordida de insetos.
13- Ajuda tirar o frisado e arrepiado do cabelo
14- Pode ser usado com um pouco de açúcar para esfregar o corpo (scrub) como limpeza de pele
15- Ótimo como manteiga de cacau para os lábios
16- Ajuda sarar rápido machucados
17- Pode ser usado no bico do peito quando este esta com rachaduras em período de amamentação ( também muito bom para o bebê)
18- Pode ser usado de 3 – 4 colheres por dia por mulheres que estão amamentando para aumentar o leite e os nutrientes.
19- Existem evidências que o uso regular do óleo de coco pode ajudar prevenir ou reverter Alzheimers
20- Misturado com Apple cider vinager (vinagre de maçã) pode ser usado para tratamento natural de piolhos.
21- Pode ser usado no nariz (dento) para aliviar os sintomas de alergia.
22- Ajuda melhorar a digestão (1 colher antes da refeição )
23- Aumenta energia, misture 1 colher de sopa com 1 colher de sopa de semente de chia (funciona melhor que red bull!)
24- 1 colher de sopa misturado com chá quente ajuda recuperar gripe e resfriados.
25- Pode ser usado como loção pôs banho para crianças e bebês
26- Ajuda aliviar hemorroida
27- Pode ser usado para combater azia no estômago
28- Ajuda a melhorar o ácido refluxo
29- Reduz a vontade de comer doce
30- Aumenta a energia e não acumula gordura no seu corpo!!
31- Ajuda melhorar doenças no fígado e rins
32- Alivia os sintomas de depressão e dores no corpo
33- Protege contra câncer de pele
34- Elimina fungos nas unhas
35- Pode ser usado como creme de mão
36- Ajuda prevenir acne
37- Ajuda melhorar seborreia
38- Tem uma habilidade incrível para acelerar a cura e reduzir a dor de machucados
39- Pode reduzir a aparência de veias na perna
40- Creme natural anti bactéria
41- Quando usado constantemente na pele ajuda a reduzir e eliminar celulite
42- Tem propriedades anti inflamatórias e ajuda diminuir dores de artrite
43- Pode ser usado no ouvido para ajudar a acabar com infecções de ouvido
44- Pode ser misturado com sal para remover a pele seca no pé
45- Ajuda a melhorar o sono quando usado regularmente
46- Ajuda curar dores de garganta (1 colher de sopa no chá quente)
47- Ajuda aliviar coceiras (catapora e outras)
48- Ajuda remineralizar os dentes
49- Ajuda a controlar o açúcar no sangue
50- Pode ser beneficial para reverter muitos sintomas associados com diabetes
51- É antibacterial
52- Anti vírus
53- Anti fungos
54- Ajuda a abaixar o colesterol
55- Ajuda curar enzimas
56- Ótimo como creme anti-rugas, pode ser usado pela manhã após lavar o rosto e a noite antes de dormir
57- Contém antioxidantes que protegem o coração
58- Melhora a circulação
59- Ótimo para dar banho de creme no cabelo
60- Pode ser usado como óleo nas pontas do cabelo
61- Resolve o problema de quem tem prisão de ventre
62- Protege sua pele de queimar no sol, tem proteção solar SPF 4 e tem habilidade de proteger contra os danos ou efeitos de raios UV, radiação do sol. Ajuda prevenir queimaduras e danos que promovem câncer de pele, com o óleo de coco na pele, quando você esta exposto ao sol você pega uma cor, um bronzeado mas não queima
63- Também pode ser usado no caso de você já ter queimaduras de sol, ele é ótimo para aliviar e não deixar descascar
65- Ajuda melhorar problemas de tiroide
66- Ajuda a melhorar a absorção de vitaminas e minerais e é recomendado para o uso em má nutrição e certas deficiências nutricionais.
67- Como desodorante (como ele contém propriedade anti fungos, funciona mesmo!!!)
68- Como removedor de maquiagem, até mesmo rímel a prova de água!!
69- Ajuda curar herpes
70- Ajuda a prevenir osteoporose uma vez que ajuda na absorção de minerais como cálcio e magnésio no corpo.
2- O uso regular do óleo de coco rejuvenesce a pele e os tecidos.
3- Ajuda no desaparecimento de cicatrizes
4- Ajuda curar queimaduras
5- Ajuda manter os insetos longe do seu corpo
6- Muito útil como creme de assadura para bebê
7- Perfeito para prevenir estrias durante a gravidez e em geral
8- Ótimo como creme de corpo ou para fazer misturas caseiras de creme
9- Bom para acabar com as caspas de adultos e crosta láctea (casquinha da cabeça do bebê) passe um pouquinho e massageie, deixe agir por alguns minutos e enxágue como de costume
10- Ajuda acabar com infecções urinárias
11- Usado como óleo de massagem
12- O óleo de coco tem a habilidade de neutralizar muitos tipos de venenos e toxinas, como mordida de insetos.
13- Ajuda tirar o frisado e arrepiado do cabelo
14- Pode ser usado com um pouco de açúcar para esfregar o corpo (scrub) como limpeza de pele
15- Ótimo como manteiga de cacau para os lábios
16- Ajuda sarar rápido machucados
17- Pode ser usado no bico do peito quando este esta com rachaduras em período de amamentação ( também muito bom para o bebê)
18- Pode ser usado de 3 – 4 colheres por dia por mulheres que estão amamentando para aumentar o leite e os nutrientes.
19- Existem evidências que o uso regular do óleo de coco pode ajudar prevenir ou reverter Alzheimers
20- Misturado com Apple cider vinager (vinagre de maçã) pode ser usado para tratamento natural de piolhos.
21- Pode ser usado no nariz (dento) para aliviar os sintomas de alergia.
22- Ajuda melhorar a digestão (1 colher antes da refeição )
23- Aumenta energia, misture 1 colher de sopa com 1 colher de sopa de semente de chia (funciona melhor que red bull!)
24- 1 colher de sopa misturado com chá quente ajuda recuperar gripe e resfriados.
25- Pode ser usado como loção pôs banho para crianças e bebês
26- Ajuda aliviar hemorroida
27- Pode ser usado para combater azia no estômago
28- Ajuda a melhorar o ácido refluxo
29- Reduz a vontade de comer doce
30- Aumenta a energia e não acumula gordura no seu corpo!!
31- Ajuda melhorar doenças no fígado e rins
32- Alivia os sintomas de depressão e dores no corpo
33- Protege contra câncer de pele
34- Elimina fungos nas unhas
35- Pode ser usado como creme de mão
36- Ajuda prevenir acne
37- Ajuda melhorar seborreia
38- Tem uma habilidade incrível para acelerar a cura e reduzir a dor de machucados
39- Pode reduzir a aparência de veias na perna
40- Creme natural anti bactéria
41- Quando usado constantemente na pele ajuda a reduzir e eliminar celulite
42- Tem propriedades anti inflamatórias e ajuda diminuir dores de artrite
43- Pode ser usado no ouvido para ajudar a acabar com infecções de ouvido
44- Pode ser misturado com sal para remover a pele seca no pé
45- Ajuda a melhorar o sono quando usado regularmente
46- Ajuda curar dores de garganta (1 colher de sopa no chá quente)
47- Ajuda aliviar coceiras (catapora e outras)
48- Ajuda remineralizar os dentes
49- Ajuda a controlar o açúcar no sangue
50- Pode ser beneficial para reverter muitos sintomas associados com diabetes
51- É antibacterial
52- Anti vírus
53- Anti fungos
54- Ajuda a abaixar o colesterol
55- Ajuda curar enzimas
56- Ótimo como creme anti-rugas, pode ser usado pela manhã após lavar o rosto e a noite antes de dormir
57- Contém antioxidantes que protegem o coração
58- Melhora a circulação
59- Ótimo para dar banho de creme no cabelo
60- Pode ser usado como óleo nas pontas do cabelo
61- Resolve o problema de quem tem prisão de ventre
62- Protege sua pele de queimar no sol, tem proteção solar SPF 4 e tem habilidade de proteger contra os danos ou efeitos de raios UV, radiação do sol. Ajuda prevenir queimaduras e danos que promovem câncer de pele, com o óleo de coco na pele, quando você esta exposto ao sol você pega uma cor, um bronzeado mas não queima
63- Também pode ser usado no caso de você já ter queimaduras de sol, ele é ótimo para aliviar e não deixar descascar
65- Ajuda melhorar problemas de tiroide
66- Ajuda a melhorar a absorção de vitaminas e minerais e é recomendado para o uso em má nutrição e certas deficiências nutricionais.
67- Como desodorante (como ele contém propriedade anti fungos, funciona mesmo!!!)
68- Como removedor de maquiagem, até mesmo rímel a prova de água!!
69- Ajuda curar herpes
70- Ajuda a prevenir osteoporose uma vez que ajuda na absorção de minerais como cálcio e magnésio no corpo.
Eu particularmente não recomendo cápsulas de óleo de coco, eu recomendo o próprio óleo, as cápsulas na maioria das vezes vem misturadas com outros ingredientes como substâncias sintéticas, perdendo assim o verdadeiro valor nutritivo deste óleo tão poderoso.
Quem tem a intenção de usá-lo para emagrecimento o ideal seria uma colher de sopa uma hora antes da refeição, ele controla seu metabolismo ajudando a tirar a fome, reduz seu apetite e tira as vontades de comer doces e porcarias.
Existem várias maneiras de você adicioná-lo a sua alimentação, como no cozimento de comida, refogados, peixes, no chá, no café ou na batida, como eu uso, eu faço uma batida todas as manhãs onde eu adiciono 2 colheres de sopa.
Eu uso óleo de coco no meu cabelo pra dar banho de creme e para as pontas duplas, também uso pra tirar maquiagem, como creme para o corpo, uso como anti- rugas, todos os dias pela manhã e a noite, como manteiga de cacau, como desodorante (você pode misturar um pouco de bicarbonato de sódio ou arrowroot powder (pó de araruta) o melhor desodorante sem química que eu já usei até hoje! Também uso para fazer receitas caseiras de batom, cremes, creme dental, etc enfim eu uso óleo de coco para praticamente tudo!
Usando o óleo de coco no seu dia a dia pode reduzir sua dependência de medicações. Desde que o óleo de coco é completamente não tóxico e seguro, este pode ser usado para praticamente qualquer problema de saúde. Pode ser que não vá melhorar o seu problema, mas desde de que não fará mal algum, pode ser usado sem preocupação. Lembre- se é um alimento e não uma droga.
Vale lembrar que o uso tem que ser diário, por pelo menos um mês ou dois para que você veja resultados.
Agora que você já sabe os muitos usos deste extraordinário óleo espero que você não encontre dificuldade em adiciona-lo em sua alimentação.
Fonte:
http://livewellivebetter.com/beleza/70-utilidades-para-o-oleo-de-coco/
Assinar:
Postagens (Atom)