segunda-feira, 18 de julho de 2016
sábado, 16 de julho de 2016
10 TRUQUES SIMPLES PARA VOCÊ MELHORAR A SUA VISÃO SEM CIRURGIA A LASER OU ÓCULOS
Músculos que não passam por exercícios ficam fracos e até mesmo atrofiados, certo?
Por exemplo, se alguém machuca uma perna e tem que usar cadeira de rodas por algum tempo.
Depois que ela se recuperar, podemos notas que os músculos das suas pernas estão bastante fracos.
Por que seria diferente com os músculos que envolvem o globo ocular?
Com eles acontece de igual maneira.
Se nós usamos óculos e não fazemos exercícios com os olhos, estamos enfraquecendo a vista cada vez mais.
Provavelmente você nunca ouviu falar da importância de se fazer exercícios para o globo ocular, o que é uma pena, já que se trata de uma informação tão valiosa e deveria ser mais divulgada.
Mas estamos aqui para informar como e por que você deve trabalhar os músculos que envolvem o globo ocular.
1. Não fique muito tempo com os olhos abertos sem piscar.
O uso constante do computador e celular impede a prática de fechar os olhos e isso é muito ruim.
Pisque sempre os olhos e tenha o hábito de, a cada duas ou três horas, fechar os olhos por alguns minutos.
2. Há uma verdadeira série de ginástica que você deve fazer com seus olhos.
São 16 exercícios ao todo.
É simples: basta seguir as setas com os olhos.
3. Procure passar algum tempo sem os óculos – pois o intuito desses exercícios é fazer com que você fortaleça os músculos da visão e até mesmo se livre das lentes.
É díficil, mas com disciplina e dedicação é possível sim.
4. Massageie diariamente os pontos específicos que aparecem na imagem abaixo:
5. Pressione um pouco o globo ocular com a ponta do dedo indicador e o dedo médio.
Feito isso, vá pressionando os pontos específicos duas vezes com o dedo indicador.
6- Procure olhar para pontos mais distantes quando está caminhando.
7. Beba com regularidade um suco de cenoura com algumas gotas de azeite extravirgem de oliva.
8. Lave os olhos com água morna diariamente.
9. Procure não usar computador ou celular por muito tempo pelo menos duas horas antes de dormir.
10. Realizar a “trataka”, uma prática indiana que estabelece a visão.
Funciona assim:
- A pessoa deve olhar para um objeto ou imagem por um tempo, sem piscar, até que o cérebro reproduza pensamentos claros a respeito do que está vendo.
Quando os olhos começarem a lacrimejar, feche por um tempo.
Procure ficar o máximo possível concentrado na imagem antes que os olhos lacrimejem.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/05/2016/10-truques-simples-para-voce-melhorar-sua-visao-sem-cirurgia-laser-ou-oculos
carobinha-do-campo.
Não tem como não ficar fascinado com a riqueza da flora brasileira.
Como não se encantar, por exemplo, com os benefícios das nossas plantas medicinais?
A planta destacada neste post é encontrada principalmente no Sul e Sudeste do país.
Normalmente, suas folhas são colhidas na primavera, enquanto as cascas e raízes são retiradas no outono.
Com um alto poder cicatrizante, ela pode tratar ferida e outros problemas na pele, como urticária.
Mas não é só isso!
Ela é muito especial porque pode curar pelo menos 50 doenças.
Isso mesmo: ela pode curar no mínimo 50 doenças!
Incrível, não?
É uma planta, portanto, com altíssimo poder de cura.
Veja apenas alguns benefícios deste presente da natureza:
- serve como laxante para quem sofre de grave problema de prisão de ventre;
- facilita a desintoxicação do sangue;
- pode curar a sífilis;
- é anti-inflamatória;
- é boa para problemas nos rins e bexiga;
- é tônica, ou seja, aumenta a disposição;
- pode ajudar no combate à leucemia;
- combate úlcera;
- combate prostatite;
- é laxante;
- combate protozoários, como a ameba;
- combate artrite e reumatismo;
- trata problemas de pele.
Enfim, são muitos os benefícios dessa maravilhosa planta.
Qual o nome dela?
Anote e nunca mais se esqueça: carobinha-do-campo.
Como dissemos, ela é típica das regiões Sul e Sudeste do Brasil.
Mas você pode comprá-la em lojas de produtos naturais.
Na internet, existe uma loja bem legal, a Chá e Cia.
E como usá-la?
Tomando o chá dela.
Vamos agora à receita do chá de carobinha.
INGREDIENTES
1 litro de água
2 colheres (sopa) de folhas de carobinha
MODO DE PREPARO
Ferva a água e em seguida, acrescente as folhas da planta – mantendo a panela fechada, para que os nutrientes sejam bem absorvidos pela água.
Deixe esfriar um pouco e beba três vezes ao dia.
Tome por dez dias.
Se quiser tomar por mais tempo, dê uma pausa de sete dias e volte a tomar por mais dez.
Fonte:
http://www.curapelanatureza.com.br/post/06/2016/forca-da-natureza-esta-planta-tipica-do-brasil-cura-no-minimo-50-doencas
Soja
A soja é tóxica, ela faz mal para sua saúde! Esse alimento tem ácido fítico, que é um anti-nutriente. Aquele que faz uso constante de leite de soja começa a ter deficiência de cálcio, magnésio, cromo e zinco.
A soja inibe a digestão proteica, a pessoa começa ter problemas pancreáticos e também causa estrogenicidade! Há mais de 288 estudos que mostram a toxicidade da soja.
Fique atento com o que você ingere, você é o que você come.
A soja inibe a digestão proteica, a pessoa começa ter problemas pancreáticos e também causa estrogenicidade! Há mais de 288 estudos que mostram a toxicidade da soja.
Fique atento com o que você ingere, você é o que você come.
Enzimas activadas por Magnésio no nosso Organismo
É possível saber o número de enzimas activadas por Magnésio no nosso Organismo?
“Cerca de 300 ou mais” SERÀ MESMO?
Com este artigo pretende-se revelar o quão está aquém o nosso conhecimento acerca do real papel do Magnésio no nosso organismo, onde “cerca de 300 ou mais enzimas activadas pelo Magnésio” se revela como um número tão insignificante comparado a todo o seu potencial, que continuam sendo descobertas, a cada momento, novas enzimas dependentes do Magnésio para as suas Funções.
Autor : Theodor Günther
Em muitas publicações acerca do magnésio, afirma-se que “existam cerca de 300 ou mais enzimas activadas pelo Magnésio”(…).
Até à data, a origem do número de enzimas activadas pelo magnésio não foi especificado. De onde vem essa afirmação? Na minha Habilitations schrift , eu adicionei uma lista contendo 112. A data era de 1960. Provavelmente esta lista não estava completa. A partir dessa data, não foram feitas outras contagens de enzimas activadas pelo Magnésio.
Nos comentários sobre o metabolismo do magnésio, em 1980, e 1981 queríamos dar uma ordem aproximada da magnitude de enzimas ativadas pelo Magnésio. No período 1960-1980 foram descobertas muitas novas enzimas activadas pelo magnésio, em particular no metabolismo de ácidos nucleicos e proteínas e na transdução de sinal. Diferentes isoenzimas foram caracterizadas a partir de várias enzimas dependentes de Magnésio.
Como o progresso da ciência pode ser um processo exponencial, a escala logarítmica foi utilizada para projetar o número de enzimas ativadas pelo magnésio. (…)Utilizou-se o valor médio de 2,5 log, o que corresponde a cerca de 300. Esta ordem de grandeza foi razoável para a situação em 1980.
Desde então, mais foram encontradas, e em particular durante os últimos 30 anos com relação a enzimas endonucleases de restrição bacteriana. Pode haver mais de 3000 atividades de endonucleases que foram purificadas e caracterizadas, e algumas centenas de enzimas de restrição estão disponíveis. Todas são dependentes de Magnésio. As endonucleases de restrição não foram tidas em conta quando foi mencionado o número de enzimas ativadas por Magnésio.
Em conclusão, a presente série de enzimas activadas por Magnésio caracterizadas por células eucarióticas é demasiado incerta, e mais enzimas activadas por Magnésio serão descobertas no futuro, de modo que o termo ” existem cerca de 300 ou mais ” ou outro número definido, devem ser evitados.
Theodor Günther
Charité – Universitätsmedizin Berlim , Campus Benjamin Franklin, Institut für Molekularbiologie und Biochemie , Arnimallee 22 , 14195 Berlim, Alemanha
Tradução e composição por Elisabete Milheiro
Fonte:
http://solucaoperfeita.com/magnesio/e-possivel-saber-o-numero-de-enzimas-activadas-por-magnesio-nosso-organismo/
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