O início ou ensaio da guerra Tecnologia Vs Áurea espiritual
"Esta é uma guerra espiritual que eles estão atacando sua coroa ou campo eletromagnético (sua aura) com a tecnologia 5g. É por isso que eles chamam de vírus #corona. E é a causa mundial. Eles têm essas torres de 5g em todos os continentes, criando uma conexão com a web.
Todo ser humano tem uma coroa em volta do corpo e é isso que esta tecnologia está atacando, porque a Terra tem sua própria coroa, assim como o corpo humano, e está perturbando os éteres até outros continentes, e é por isso que essa coisa é mundial.
Eles estão vendendo para você como uma tecnologia melhor, mas esse é o controle remoto que terá controle sobre a humanidade junto com o microchip que você obterá com a vacina contra o vírus corona.
É por isso que eles estão chamando de doença inteligente. Já está deixando as pessoas doentes. Então você pode lavar as mãos o quanto quiser. Isso não vai impedir nada. Mas é o que sabemos entre milhares de doutores e cientistas que trabalham de acordo com o sistema mundo matrix
Você foi avisado.
segunda-feira, 23 de março de 2020
domingo, 22 de março de 2020
VARIZES
:bomb:VARIZES
É a dilatação doentia das veias, geralmente nas pernas, pés, e no ânus (hemorroidas).
:eight_spoked_asterisk:Causas:
:arrow_right:– sangue sujo e viscoso em virtude de prolongados transtornos digestivos e devido a temível prisão de ventre. Este sangue grosso para circular precisa de maior espaço e por isso força as veias.
:arrow_right:– são mais comuns nas mulheres pelo uso de peças de roupas apertadas que dificultam a circulação do sangue, devido sua vida mais parada em pé, devido as gestações e quando o sangue não está limpo.
:arrow_right:– bebidas alcóolicas, doenças do fígado.
:arrow_right:– estômago caído, que dificulta a circulação do sangue.
:arrow_right:– parasitas que atacam: Metagonymus Yokogaway e Paragonimus westermani, são os causadores de varizes.
:eight_spoked_asterisk:Sintomas:
:arrow_right:– as veias principalmente dos pés e pernas incham, ficam tortuosas e azuladas.
:arrow_right:– às vezes arrebentam e provocam fortes hemorragias e depois grandes feridas (úlceras varicosas) se não forem tratadas já.
:eight_spoked_asterisk:Tratamento:
:arrow_right:É preciso eliminar a verdadeira causa, a sujeira do sangue e combater a prisão de ventre. Ingerir limão é ótimo.
:arrow_right:– suprimir (eliminar) toda classe de ligas, faixas, cintos, etc. para facilitar a circulação do sangue. Os corpetes e os sapatos altos apertados tampouco devem usar-se, porque são muito prejudiciais.
:arrow_right:– eliminar imediatamente a carne de qualquer espécie, as gorduras animais, as comidas picantes, os temperos fortes, as bebidas alcóolicas, o café, o chá preto, o chá mate (chimarrão), o fumo e inclusive o sal. Adotar o regime vegetariano, consumindo saladas mistas e frutas frescas.
:arrow_right:– “fazer uma cura de limão a fim de limpar o sangue” - Carlos Kozel
:arrow_right:– durante a noite convém dormir com as pernas envolvidas num pano úmido frio, molhado no cozimento de cavalinha, flores de arnica e casca de carvalho.
:arrow_right:– melhorar a digestão é condição indispensável para o doente se ver livre das varizes
:arrow_right:– caminhar bastante, pedalar de bicicleta, levantar e abaixar, diversas vezes a perna, ajuda muito a circulação do sangue.
:arrow_right:– aplicar babosa esmagada.
:arrow_right:– “deitar-se com as pernas imediatamente elevadas; tomar nesta mesma posição banhos de sol, interrompidos por fricções ou jatos de água fria, rápidos, nas pernas” - diz A. Balbach.
:arrow_right:– ótimo é aplicar folhas de repolho um pouco esmagadas e aquecidas sobre as varizes.
:arrow_right:– fazer por 20 dias a receita da cebola, alho e mel (5 cebolas 3 cabeças de alho meio quilo de mel. Bater e tomar uma colher de chá 3x ao dia nas refeições. CONTRAINDICADO para pessoas com colite, úlceras gástricas, pressão baixa, diabéticos)
:eight_spoked_asterisk:Plantas indicadas:
:arrow_right:Agrião, alface (esquentar as folhas e aplicar); alho (tomar chá, é ótimo) couve (comer), limão (tomar bastante suco porque limpa o sangue), bardana, chapéu-de-couro (chá), dente-de-leão (comer como salada ou tomar o suco). Salsaparrilha, serralha-brava (comer como salada), sete-sangrias, taiuiá tansagem, tarumã, urtiga-vermelha e velame do campo (de todas estas tomar o chá para limpar o sangue). Obs.: é preciso ser perseverante no tratamento.
É a dilatação doentia das veias, geralmente nas pernas, pés, e no ânus (hemorroidas).
:eight_spoked_asterisk:Causas:
:arrow_right:– sangue sujo e viscoso em virtude de prolongados transtornos digestivos e devido a temível prisão de ventre. Este sangue grosso para circular precisa de maior espaço e por isso força as veias.
:arrow_right:– são mais comuns nas mulheres pelo uso de peças de roupas apertadas que dificultam a circulação do sangue, devido sua vida mais parada em pé, devido as gestações e quando o sangue não está limpo.
:arrow_right:– bebidas alcóolicas, doenças do fígado.
:arrow_right:– estômago caído, que dificulta a circulação do sangue.
:arrow_right:– parasitas que atacam: Metagonymus Yokogaway e Paragonimus westermani, são os causadores de varizes.
:eight_spoked_asterisk:Sintomas:
:arrow_right:– as veias principalmente dos pés e pernas incham, ficam tortuosas e azuladas.
:arrow_right:– às vezes arrebentam e provocam fortes hemorragias e depois grandes feridas (úlceras varicosas) se não forem tratadas já.
:eight_spoked_asterisk:Tratamento:
:arrow_right:É preciso eliminar a verdadeira causa, a sujeira do sangue e combater a prisão de ventre. Ingerir limão é ótimo.
:arrow_right:– suprimir (eliminar) toda classe de ligas, faixas, cintos, etc. para facilitar a circulação do sangue. Os corpetes e os sapatos altos apertados tampouco devem usar-se, porque são muito prejudiciais.
:arrow_right:– eliminar imediatamente a carne de qualquer espécie, as gorduras animais, as comidas picantes, os temperos fortes, as bebidas alcóolicas, o café, o chá preto, o chá mate (chimarrão), o fumo e inclusive o sal. Adotar o regime vegetariano, consumindo saladas mistas e frutas frescas.
:arrow_right:– “fazer uma cura de limão a fim de limpar o sangue” - Carlos Kozel
:arrow_right:– durante a noite convém dormir com as pernas envolvidas num pano úmido frio, molhado no cozimento de cavalinha, flores de arnica e casca de carvalho.
:arrow_right:– melhorar a digestão é condição indispensável para o doente se ver livre das varizes
:arrow_right:– caminhar bastante, pedalar de bicicleta, levantar e abaixar, diversas vezes a perna, ajuda muito a circulação do sangue.
:arrow_right:– aplicar babosa esmagada.
:arrow_right:– “deitar-se com as pernas imediatamente elevadas; tomar nesta mesma posição banhos de sol, interrompidos por fricções ou jatos de água fria, rápidos, nas pernas” - diz A. Balbach.
:arrow_right:– ótimo é aplicar folhas de repolho um pouco esmagadas e aquecidas sobre as varizes.
:arrow_right:– fazer por 20 dias a receita da cebola, alho e mel (5 cebolas 3 cabeças de alho meio quilo de mel. Bater e tomar uma colher de chá 3x ao dia nas refeições. CONTRAINDICADO para pessoas com colite, úlceras gástricas, pressão baixa, diabéticos)
:eight_spoked_asterisk:Plantas indicadas:
:arrow_right:Agrião, alface (esquentar as folhas e aplicar); alho (tomar chá, é ótimo) couve (comer), limão (tomar bastante suco porque limpa o sangue), bardana, chapéu-de-couro (chá), dente-de-leão (comer como salada ou tomar o suco). Salsaparrilha, serralha-brava (comer como salada), sete-sangrias, taiuiá tansagem, tarumã, urtiga-vermelha e velame do campo (de todas estas tomar o chá para limpar o sangue). Obs.: é preciso ser perseverante no tratamento.
Família coronavirus, Gênero Betacoronavirus que contém três Espécies que atacam os humanos
Coronavirus é o nome de uma Família de vírus que se divide em dois Gêneros, o Gênero Alphacoronavirus que possui duas Espécies, a CCoV que causa gastroenterite em cães e a Espécie FCoV que causa peritonite infecciosa felina PIF, ambas doenças não atacam os humanos.
Família coronavirus, Gênero Betacoronavirus que contém três Espécies que atacam os humanos:
Especie Mers-Cov
Causa a doenca Síndrome respiratória do Oriente Médio
Especie SARS-Cov
Causa a doença Síndrome respiratória aguda grave.
Espécie SARS-Cov 2
Causa a doença CoVID-19 essa que está nos atacando agora.
Muito bem...
Quando nos confrontamos com um inimigo, a primeira providência é examinar quais são os pontos fracos do inimigo.
Esses vírus possuem uma estrutura extremamente primitiva e muito frágil. É apenas um filamento de RNA envolvido por uma película lipoproteica ou seja, uma fina membrana esférica de gordura e proteína, muito fina e que não é eficiente contra a desidratação e nem como isolante térmico. Ao ar livre o vírus desidrata, seca e morre.
Ele necessita sair do doente infectado e entrar pela boca, nariz ou olhos da vítima sadia e assim infectar mais um e causar a doença nele.
Na China constataram que esse virus se mantém vivo por algumas horas fora do corpo do doente e esse tempo de vida vai depender de onde esse vírus caiu após ter saído do corpo do doente.
Se esse vírus cair em um local exposto à luz solar, ele morre em minutos, se for sob o Sol do meio dia, morre em 2 ou 3 minutos, ele não suporta os raios ultravioleta e também desidrata rápidamente se tomar a luz do Sol diretamente. Em tempo nublado dura um pouco mais, talvez até uns 15 minutos.
Se esse vírus sair do doente num lugar sem luz solar incidindo diretamente nele, um local sombreado como dentro de casa ou dentro de algum veículo e o vírus cair sobre papel, madeira, roupas e cabelos, ele sobrevive por 6 horas.
Se o vírus cair sobre superfícies lisas, sombreadas e frias como vidro, mármores, azulejos, metais lisos, ele sobrevive por 12 horas.
Mesmo sendo muito pequenos os vírus possuem algum peso e a tendência é cair assim que saem numa tosse, num espirro ou simplesmente uma pessoa falando está batendo a lingua no céu da boca e nos dentes e isso vai espirrando gotículas invisíveis cheias de virus que saem da boca. Mesmo apenas a respiração do doente já é suficiente para liberar vírus no ar.
Estratégias explorando as fragilidades do inimigo:
1. Isolamento social.
Fundamental isso.
As pessoas não devem se aproximar. A pessoa infectada pode não apresentar sintomas mas está produzindo trilhões de vírus em seu organismo e esses vírus saem pela respiração dela.
2. Higiene correta.
Ao usar um transporte público durante uma epidemia, é 100% certeza que em suas roupas e cabelos existem vírus vivos da doença e se apenas (1) um desses vírus atingir as mucosas dos olhos, boca ou nariz, a pessoa será infectada.
Estratégia:
Tendo consciência disso, não passar os dedos nos olhos, na boca e nem no nariz.
Chegar em casa e não tocar em nada e nem em ninguém antes de lavar as mãos.
Retire a roupa que usou e pendure num local de pouco movimento e deixe a roupa lá por no mínimo 8 horas, lembre que sobre a roupa os vírus ficam vivos por 6 horas. Você pendura as roupas à noite e de manhã os vírus já estarão mortos e você poderá usar essas roupas novamente mesmo que não tenham sido lavadas.
3. Lave os cabelos.
Não vá dormir com os cabelos infectados.
O vírus é altamente sensível ao pH básico do sabão, sabobete, detergente; o shampoo não é muito eficiente pH quase neutro, use sabonete nos cabelos, é melhor.
4. Ao tocar maçanetas, torneiras ou qualquer superfície lisa onde outras pessoas tocaram antes, em seguida não toque nos olhos, nariz nem boca, lave as mãos o quanto antes.
5. Mantenha sua casa restrita a sua família mais íntima, não receba visitas durante a quarentena. Não adianta você tomar todos esses cuidados se as visitas não fizerem o mesmo.
Se possível durmam em cômodos diferentes da casa.
6. Desinfetantes.
O vírus é altamente vulnerável a qualquer desinfetante, água sanitária, Lysoform, Pinho Sol e, com destaque o álcool etílico porque esse pode ser aplicado sobre a pele mas os outros não. As autoridades recomendam á população o uso do álcool gel 70° que contém 70% de álcool e 30% de água, recomendam esse porque esse não é explosivo, contudo quanto menos diluído for o álcool mais desinfetante ele é; em laboratório é comum usarmos o álcool 92° mas a venda ao público é proibida porque esse é altamente inflamável e explosivo mas contudo é esse que eu uso para mim mesmo, precisa ter muito cuidado para não incendia-lo, os acidentes com esse tipo de álcool costumam ser muito graves, a garrafa explode e incendeia tudo ao seu redor.
Existe também o álcool absoluto 100% álcool e 0% de água mas esse vai queimar a sua pele e é muito caro também.
O álcool 46° usado em limpeza é fraco mas é melhor que álcool nenhum, é útil para as mãos e limpesa de superfícies lisas.
7. Use máscara cirúrgica todas as vezes que sair de casa ou for se aproximar de outras pessoas.
Observações finais:
Esse vírus possui uma capacidade infectante extraordinária, esse é o ponto forte dele porém a doença que ele causa tem baixo índice de mortalidade se comparado aos piores vírus que existem.
Virus rábico da raiva, taxa de mortalidade de 99,9%.
Vírus Ebola taxa de mortalidade de 66%.
O vírus SARS-Cov 2 que
causa a doença CoVID-19 tem taxa de mortalidade de até 20% em idosos com doenças pré existentes, diabeticos, hipertensos, cardíacos, asmáticos, aideticos, pessoas em tratamento de câncer e principalmente transplantados imunodeprimidos.
Em adultos a taxa de mortalidade é de apenas 2%, morrem principalmente os fumantes, em crianças a taxa de mortalidade é praticamente zero % com raríssimas exceções.
Seleção natural:
Assim como ocorreu na epidemia pelo vírus H1N1 a gripe suína, todas as pessoas pegaram o vírus, a maioria desenvolveu anticorpos e daí em diante ficaram imunes a essa doença.
Esse virus SARS-Cov 2 que
causa a doença CoVID-19
todas as pessoas vão pegar também, a maioria desenvolverá anticorpos e ficarão imunes porém nesse processo é necessário frear a velocidade de disseminação do virus porque se pegar em todos rápido demais o sistema de saúde não dará conta de socorrer 20% da população de idosos e 2% da população de adultos. Que todo mundo vai se infectar com esse vírus é certeza, as medidas restritivas que estão sendo tomadas são apenas para desacelerar a transmissão.
Sobreviverão os mais fortes e mais sadios, morrerão os mais fracos e mais doentes, a natureza funciona assim e não ha como mudar isso.
Família coronavirus, Gênero Betacoronavirus que contém três Espécies que atacam os humanos:
Especie Mers-Cov
Causa a doenca Síndrome respiratória do Oriente Médio
Especie SARS-Cov
Causa a doença Síndrome respiratória aguda grave.
Espécie SARS-Cov 2
Causa a doença CoVID-19 essa que está nos atacando agora.
Muito bem...
Quando nos confrontamos com um inimigo, a primeira providência é examinar quais são os pontos fracos do inimigo.
Esses vírus possuem uma estrutura extremamente primitiva e muito frágil. É apenas um filamento de RNA envolvido por uma película lipoproteica ou seja, uma fina membrana esférica de gordura e proteína, muito fina e que não é eficiente contra a desidratação e nem como isolante térmico. Ao ar livre o vírus desidrata, seca e morre.
Ele necessita sair do doente infectado e entrar pela boca, nariz ou olhos da vítima sadia e assim infectar mais um e causar a doença nele.
Na China constataram que esse virus se mantém vivo por algumas horas fora do corpo do doente e esse tempo de vida vai depender de onde esse vírus caiu após ter saído do corpo do doente.
Se esse vírus cair em um local exposto à luz solar, ele morre em minutos, se for sob o Sol do meio dia, morre em 2 ou 3 minutos, ele não suporta os raios ultravioleta e também desidrata rápidamente se tomar a luz do Sol diretamente. Em tempo nublado dura um pouco mais, talvez até uns 15 minutos.
Se esse vírus sair do doente num lugar sem luz solar incidindo diretamente nele, um local sombreado como dentro de casa ou dentro de algum veículo e o vírus cair sobre papel, madeira, roupas e cabelos, ele sobrevive por 6 horas.
Se o vírus cair sobre superfícies lisas, sombreadas e frias como vidro, mármores, azulejos, metais lisos, ele sobrevive por 12 horas.
Mesmo sendo muito pequenos os vírus possuem algum peso e a tendência é cair assim que saem numa tosse, num espirro ou simplesmente uma pessoa falando está batendo a lingua no céu da boca e nos dentes e isso vai espirrando gotículas invisíveis cheias de virus que saem da boca. Mesmo apenas a respiração do doente já é suficiente para liberar vírus no ar.
Estratégias explorando as fragilidades do inimigo:
1. Isolamento social.
Fundamental isso.
As pessoas não devem se aproximar. A pessoa infectada pode não apresentar sintomas mas está produzindo trilhões de vírus em seu organismo e esses vírus saem pela respiração dela.
2. Higiene correta.
Ao usar um transporte público durante uma epidemia, é 100% certeza que em suas roupas e cabelos existem vírus vivos da doença e se apenas (1) um desses vírus atingir as mucosas dos olhos, boca ou nariz, a pessoa será infectada.
Estratégia:
Tendo consciência disso, não passar os dedos nos olhos, na boca e nem no nariz.
Chegar em casa e não tocar em nada e nem em ninguém antes de lavar as mãos.
Retire a roupa que usou e pendure num local de pouco movimento e deixe a roupa lá por no mínimo 8 horas, lembre que sobre a roupa os vírus ficam vivos por 6 horas. Você pendura as roupas à noite e de manhã os vírus já estarão mortos e você poderá usar essas roupas novamente mesmo que não tenham sido lavadas.
3. Lave os cabelos.
Não vá dormir com os cabelos infectados.
O vírus é altamente sensível ao pH básico do sabão, sabobete, detergente; o shampoo não é muito eficiente pH quase neutro, use sabonete nos cabelos, é melhor.
4. Ao tocar maçanetas, torneiras ou qualquer superfície lisa onde outras pessoas tocaram antes, em seguida não toque nos olhos, nariz nem boca, lave as mãos o quanto antes.
5. Mantenha sua casa restrita a sua família mais íntima, não receba visitas durante a quarentena. Não adianta você tomar todos esses cuidados se as visitas não fizerem o mesmo.
Se possível durmam em cômodos diferentes da casa.
6. Desinfetantes.
O vírus é altamente vulnerável a qualquer desinfetante, água sanitária, Lysoform, Pinho Sol e, com destaque o álcool etílico porque esse pode ser aplicado sobre a pele mas os outros não. As autoridades recomendam á população o uso do álcool gel 70° que contém 70% de álcool e 30% de água, recomendam esse porque esse não é explosivo, contudo quanto menos diluído for o álcool mais desinfetante ele é; em laboratório é comum usarmos o álcool 92° mas a venda ao público é proibida porque esse é altamente inflamável e explosivo mas contudo é esse que eu uso para mim mesmo, precisa ter muito cuidado para não incendia-lo, os acidentes com esse tipo de álcool costumam ser muito graves, a garrafa explode e incendeia tudo ao seu redor.
Existe também o álcool absoluto 100% álcool e 0% de água mas esse vai queimar a sua pele e é muito caro também.
O álcool 46° usado em limpeza é fraco mas é melhor que álcool nenhum, é útil para as mãos e limpesa de superfícies lisas.
7. Use máscara cirúrgica todas as vezes que sair de casa ou for se aproximar de outras pessoas.
Observações finais:
Esse vírus possui uma capacidade infectante extraordinária, esse é o ponto forte dele porém a doença que ele causa tem baixo índice de mortalidade se comparado aos piores vírus que existem.
Virus rábico da raiva, taxa de mortalidade de 99,9%.
Vírus Ebola taxa de mortalidade de 66%.
O vírus SARS-Cov 2 que
causa a doença CoVID-19 tem taxa de mortalidade de até 20% em idosos com doenças pré existentes, diabeticos, hipertensos, cardíacos, asmáticos, aideticos, pessoas em tratamento de câncer e principalmente transplantados imunodeprimidos.
Em adultos a taxa de mortalidade é de apenas 2%, morrem principalmente os fumantes, em crianças a taxa de mortalidade é praticamente zero % com raríssimas exceções.
Seleção natural:
Assim como ocorreu na epidemia pelo vírus H1N1 a gripe suína, todas as pessoas pegaram o vírus, a maioria desenvolveu anticorpos e daí em diante ficaram imunes a essa doença.
Esse virus SARS-Cov 2 que
causa a doença CoVID-19
todas as pessoas vão pegar também, a maioria desenvolverá anticorpos e ficarão imunes porém nesse processo é necessário frear a velocidade de disseminação do virus porque se pegar em todos rápido demais o sistema de saúde não dará conta de socorrer 20% da população de idosos e 2% da população de adultos. Que todo mundo vai se infectar com esse vírus é certeza, as medidas restritivas que estão sendo tomadas são apenas para desacelerar a transmissão.
Sobreviverão os mais fortes e mais sadios, morrerão os mais fracos e mais doentes, a natureza funciona assim e não ha como mudar isso.
quarta-feira, 18 de março de 2020
Suplementação de vitaminas, sais minerais e outros.
Suplementação de vitaminas, sais minerais e outros.
A manutenção da integridade e da funcionalidade do sistema imunitário depende de níveis adequados de vitaminas e sais minerais, especialmente na população idosa, onde ocorrem frequentes carências. Além disso, várias vitaminas e sais minerais exercem ação antiviral comprovada, embora não tenham sido ainda testados em relação ao COVID-19.
Convém lembrar que tais compostos em excesso podem ter efeitos nocivos para a saúde
> Vitamina A: atua contra o vírus do sarampo, HIV, coronavírus aviário.
> Vitaminas B: atuam contra o coronavírus MERS-CoV.
> Vitamina C: atua contra vários vírus responsáveis por infecções respiratórias humanas e coronavírus aviário.
> Vitamina D: atua contra o coronavírus bovino.
> Vitamina E: atua contra o coxsackievírus e coronavírus bovino.
> Selênio: atua contra o vírus da influenza, coronavírus aviário e bloqueia mutações virais.
> Zinco: atua contra o vírus do sarampo e o coronavírus SARS-CoV.
> Ferro: bloqueia mutações virais.
> Ácidos graxos ômega-3: atua contra o vírus da influenza e o HIV.
Zhang L, Liu Y (2020). Potential interventions for novel coronavirus in China: A systematic review. Journal of Medical Virology DOI: 10.1002/jmv.25707
A manutenção da integridade e da funcionalidade do sistema imunitário depende de níveis adequados de vitaminas e sais minerais, especialmente na população idosa, onde ocorrem frequentes carências. Além disso, várias vitaminas e sais minerais exercem ação antiviral comprovada, embora não tenham sido ainda testados em relação ao COVID-19.
Convém lembrar que tais compostos em excesso podem ter efeitos nocivos para a saúde
> Vitamina A: atua contra o vírus do sarampo, HIV, coronavírus aviário.
> Vitaminas B: atuam contra o coronavírus MERS-CoV.
> Vitamina C: atua contra vários vírus responsáveis por infecções respiratórias humanas e coronavírus aviário.
> Vitamina D: atua contra o coronavírus bovino.
> Vitamina E: atua contra o coxsackievírus e coronavírus bovino.
> Selênio: atua contra o vírus da influenza, coronavírus aviário e bloqueia mutações virais.
> Zinco: atua contra o vírus do sarampo e o coronavírus SARS-CoV.
> Ferro: bloqueia mutações virais.
> Ácidos graxos ômega-3: atua contra o vírus da influenza e o HIV.
Zhang L, Liu Y (2020). Potential interventions for novel coronavirus in China: A systematic review. Journal of Medical Virology DOI: 10.1002/jmv.25707
Alimentos fortalecedores da imunidade e com atividade antimicrobiana.
Alimentos fortalecedores da imunidade e com atividade
antimicrobiana
> Limão: Muito rico em vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B9, C e E), sais minerais (ferro, potássio, cálcio, magnésio, sódio, fósforo, boro, manganês, cobre, flúor, zinco e molibdênio) e compostos bioativos (principalmente na casca: hesperidina, eriocitrina, diosmina e roifolina). O limão possui comprovada ação reguladora da imunidade (imunomoduladora), anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, ansiolítica, antialérgica, antibacteriana, antifúngica e antiviral (a roifolina bloqueia a atividade do coronavírus SARS-CoV e a hesperidina e a diosmina têm potencial para atuar sobre o COVID-19). O limão deve ser consumido como suco e sua casca ralada (depois de bem lavadas) usada em vários pratos salgados e doces.
> Cúrcuma (açafrão da terra): Seu principal composto ativo, a curcumina, apresenta poderosa atividade imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora (pulmão), hepatoprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica, antiparasitária e antiviral (hepatites B e C, herpes simplex, coxsackie B3, HIV, papiloma, encefalite japonesa e coronavírus SARS-CoV).
> Aveia: É fonte de proteínas de alta qualidade, minerais (cálcio e ferro) e vitaminas (B e E) e de dois compostos bioativos importantes: a glucana beta e a avenantramida. A glucana beta é poderoso composto imunoestimulante e aumenta a resistência contra infecções por bactérias, vírus, fungos e parasitos e a avenantramida possui atividade anti-inflamatória e antioxidante.
> Gengibre: O gingerol e os outros 168 compostos bioativos do gengibre possuem atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, gastroprotetora, hepatoprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica, antiparasitária e antiviral (hepatite C, dengue e, talvez, COVID-19).
> Açaí: A velutina e outros compostos flavonoides, antocianinas e carotenoides do açaí apresentam atividades imunomoduladora, antiinflamatória, antioxidante, analgésica, hepatoprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, cardioprotetora, antilipêmica, neuroprotetora, antidiabética, antidepressiva, antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiparasitária. A possível atividade antiviral ainda não foi testada.
> Linhaça: Os lignanos, principais compostos bioativos da linhaça, apresentam atividade imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e antifúngica. A herbacetina, outro composto bioativo, possui possível atividade contra o coronavírus MERS-CoV. Para destruir possíveis efeitos tóxicos das sementes de linhaça, é conveniente aquece-las em forno de micro-ondas a 100ºC por 1 minuto antes do consumo.
> Brócolis: Rico em vitaminas (E, C, K, B, A, carotenoides), sais minerais (selênio, cálcio, ferro, zinco) e compostos bioativos com atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, cardioprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiviral (influenza, vírus sincicial respiratório)
> Uva tinta, amendoim: Os dois alimentos têm uma característica em comum: são ricos em resveratrol, um composto bioativo com atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, hepatoprotetora, gastroprotetora, enteroprotetora, enteroprotetora, mioprotetora (músculos), antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiviral (herpes simplex, influenza, varicela-zoster, citomegalovírus, HIV, polioma e coronavírus MERS-CoV). O resveratrol pode ser consumido como suco de uva, vinho tinto, uva passa e, principalmente, farinha de uva, que também é rica em antocianinas das sementes.
> Mel: Além de rica fonte de vitaminas (B2, B3, B5, B6, B9 e C), sais minerais (potássio, sódio, cálcio, ferro, fósforo e magnésio) e peróxido de hidrogênio (água oxigenada), o mel possui vários compostos bioativo, especialmente quercetina e miricetina, responsáveis por suas atividades imunomoduladora (principalmente imunoestimulante), anti-inflamatória, antioxidante, antidiabética, antibacteriana (inclusive bactérias resistentes a antibióticos), antifúngica (candidíase) e antiviral (rubéola, herpes e vírus respiratório, inclusive o coronavírus MERS-CoV).
> Kefir: É o leite fermentado no domicílio por uma comunidade complexa de lactobacilos e leveduras probióticas, que produzem seu próprio alimento prebiótico (kefirano). Apresenta potente atividade imunomoduladora (aumenta a imunidade anti-infecciosa, antitumoral, controla alergias, suprime a autoimunidade), anti-inflamatória, antitóxica, antibacteriana, antifúngica e antiviral (hepatite C, HTLV-1, rotavírus, herpesvírus, influenza aviária).
Todas as medidas aqui propostas têm base científica comprovada, são isentas de efeitos colaterais indesejáveis, desde que adotadas com sensatez, e poderão concorrer para proteger não só do coronavírus, mas de qualquer outro agente infeccioso.
> Limão: Muito rico em vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B9, C e E), sais minerais (ferro, potássio, cálcio, magnésio, sódio, fósforo, boro, manganês, cobre, flúor, zinco e molibdênio) e compostos bioativos (principalmente na casca: hesperidina, eriocitrina, diosmina e roifolina). O limão possui comprovada ação reguladora da imunidade (imunomoduladora), anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, ansiolítica, antialérgica, antibacteriana, antifúngica e antiviral (a roifolina bloqueia a atividade do coronavírus SARS-CoV e a hesperidina e a diosmina têm potencial para atuar sobre o COVID-19). O limão deve ser consumido como suco e sua casca ralada (depois de bem lavadas) usada em vários pratos salgados e doces.
> Cúrcuma (açafrão da terra): Seu principal composto ativo, a curcumina, apresenta poderosa atividade imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora (pulmão), hepatoprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica, antiparasitária e antiviral (hepatites B e C, herpes simplex, coxsackie B3, HIV, papiloma, encefalite japonesa e coronavírus SARS-CoV).
> Aveia: É fonte de proteínas de alta qualidade, minerais (cálcio e ferro) e vitaminas (B e E) e de dois compostos bioativos importantes: a glucana beta e a avenantramida. A glucana beta é poderoso composto imunoestimulante e aumenta a resistência contra infecções por bactérias, vírus, fungos e parasitos e a avenantramida possui atividade anti-inflamatória e antioxidante.
> Gengibre: O gingerol e os outros 168 compostos bioativos do gengibre possuem atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, gastroprotetora, hepatoprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica, antiparasitária e antiviral (hepatite C, dengue e, talvez, COVID-19).
> Açaí: A velutina e outros compostos flavonoides, antocianinas e carotenoides do açaí apresentam atividades imunomoduladora, antiinflamatória, antioxidante, analgésica, hepatoprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, cardioprotetora, antilipêmica, neuroprotetora, antidiabética, antidepressiva, antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiparasitária. A possível atividade antiviral ainda não foi testada.
> Linhaça: Os lignanos, principais compostos bioativos da linhaça, apresentam atividade imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e antifúngica. A herbacetina, outro composto bioativo, possui possível atividade contra o coronavírus MERS-CoV. Para destruir possíveis efeitos tóxicos das sementes de linhaça, é conveniente aquece-las em forno de micro-ondas a 100ºC por 1 minuto antes do consumo.
> Brócolis: Rico em vitaminas (E, C, K, B, A, carotenoides), sais minerais (selênio, cálcio, ferro, zinco) e compostos bioativos com atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, cardioprotetora, antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiviral (influenza, vírus sincicial respiratório)
> Uva tinta, amendoim: Os dois alimentos têm uma característica em comum: são ricos em resveratrol, um composto bioativo com atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, antioxidante, neuroprotetora, cardioprotetora, nefroprotetora, pneumoprotetora, hepatoprotetora, gastroprotetora, enteroprotetora, enteroprotetora, mioprotetora (músculos), antitumoral, antibacteriana, antifúngica e antiviral (herpes simplex, influenza, varicela-zoster, citomegalovírus, HIV, polioma e coronavírus MERS-CoV). O resveratrol pode ser consumido como suco de uva, vinho tinto, uva passa e, principalmente, farinha de uva, que também é rica em antocianinas das sementes.
> Mel: Além de rica fonte de vitaminas (B2, B3, B5, B6, B9 e C), sais minerais (potássio, sódio, cálcio, ferro, fósforo e magnésio) e peróxido de hidrogênio (água oxigenada), o mel possui vários compostos bioativo, especialmente quercetina e miricetina, responsáveis por suas atividades imunomoduladora (principalmente imunoestimulante), anti-inflamatória, antioxidante, antidiabética, antibacteriana (inclusive bactérias resistentes a antibióticos), antifúngica (candidíase) e antiviral (rubéola, herpes e vírus respiratório, inclusive o coronavírus MERS-CoV).
> Kefir: É o leite fermentado no domicílio por uma comunidade complexa de lactobacilos e leveduras probióticas, que produzem seu próprio alimento prebiótico (kefirano). Apresenta potente atividade imunomoduladora (aumenta a imunidade anti-infecciosa, antitumoral, controla alergias, suprime a autoimunidade), anti-inflamatória, antitóxica, antibacteriana, antifúngica e antiviral (hepatite C, HTLV-1, rotavírus, herpesvírus, influenza aviária).
Todas as medidas aqui propostas têm base científica comprovada, são isentas de efeitos colaterais indesejáveis, desde que adotadas com sensatez, e poderão concorrer para proteger não só do coronavírus, mas de qualquer outro agente infeccioso.
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